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一般情况下,芦笋具有补充营养、润肠通便、辅助降血压、辅助降低胆固醇、辅助预防心脑血管疾病等功效,但食用不当也可能会引起腹胀、腹痛等副作用。1、功效芦笋中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效。此外,... [详细]
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你好,过期的药物或者食物有些会变质,产生对人体有害的物质,是不宜吃的。
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你好,像你这种情况的话,在哺乳期一定要注意饮食要多样化,而哺乳期女性一天食用200克左右的芦笋,一般是不会引起回奶的,建议分多次食用,一次以50克为宜,芦笋性寒,富含水分、植物蛋白、碳水化合物、膳食纤维、维生素及钙、磷、铁、硒等微量元素,是一种营养价值非常高的蔬菜,哺乳期可以适量食用,可以改善产妇便秘的情况。
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可以服用,但不建议是腌制的
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吃了芦笋尿尿臭的原因是:1.芦笋中有一种甲流醇的含硫化合物,就会使自己在尿尿的时候出现臭的现象。2.消化道分泌系统出现了异常,如果在吃芦笋过后自身中的消化系统出现了异常,就会使身体内的芦笋不能够快速排出,也会导致尿尿臭。所以人在吃完芦笋以后,就会使自己的尿液出现一种奇怪的味道。
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芦笋没焯水食用,一般会中毒。芦笋是地下蔬菜,一般不容易清洗干净,水焯以后可以去掉表皮的泥土或是寄生虫,有利于身体的健康。芦笋具有减肥、降血脂等功效和作用,一般可以治疗糖尿病、肥胖或血脂高等症状。另外芦笋含有的嘌呤比较高,所以痛风患者或是高尿酸血症一般禁止服用,避免导致尿酸升高,加重病情。此外芦笋性质偏于寒凉,脾胃虚寒... [详细]
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孕妇吃芦笋的功效与作用主要包括补充营养、促进消化等,其禁忌主要包括脾胃虚寒者、对芦笋过敏者等。1、功效与作用芦笋中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、膳食纤维、叶酸、钙、铁、磷等营养物质,孕妇适量食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。芦笋中还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收,孕... [详细]
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无论哪种芦笋,选购时新鲜最要紧。选购芦笋,以全株形状正直、笋尖花苞(鳞片)紧密、不开芒,未长腋芽,没有水伤腐臭味,表皮鲜亮不萎缩,细嫩粗大者为佳。
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芦笋茶叶泡水喝的功效包括提高免疫力、瘦身等功效。芦笋茶中含有氨基酸、蛋白质和维生素,并且其含量高于一般的水果和蔬菜。芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬等,可以调理机体代谢,促进人体免疫力的功效。芦笋茶还有清热解毒、生津止渴、降火明目等药理的效果,并且还有瘦身的效果。
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一般情况下,银耳芦笋汁的主要保健功效是清热排毒、润肠通便、补充营养、促进新陈代谢、提高免疫力等。1、清热排毒银耳芦笋汁中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于体内毒素的排出,起到清热排毒的保健功效。2、润肠通便银耳芦笋汁中含有大量的水分以及膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于体内食物的消化与吸收,具有润肠通便... [详细]
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癌症患者一般可以吃芦笋,但是要适量。癌症是指在多种致癌因素的作用下,局部组织细胞异常增生,从而导致新生物形成。芦笋中含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,癌症患者适当食用可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。但是芦笋属于寒凉性食物,如果吃太多可能会刺激胃肠道,从而出现腹痛、腹泻等症状,甚至会加重病情... [详细]
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通常情况下,萎缩性胃炎能适量吃芦笋。芦笋是一种比较常见的蔬菜,含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、氨基酸等营养成分,可以补充身体所需要的营养,而且芦笋里面的膳食纤维能够促进胃肠蠕动,有助于缓解便秘的情况。萎缩性胃炎患者适当吃芦笋,一般不会对病情造成影响,但需要注意避免过量食用,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,患者... [详细]
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钱币状湿疹一般是指钱币状湿疹,通常情况下,钱币状湿疹患者可以吃芦笋,但要注意适量。钱币状湿疹可能是由于接触过敏原、长期精神紧张、免疫功能异常等原因所引起的,一般会出现局部瘙痒、红肿、丘疹等症状。而芦笋中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分,患者适当食用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体健康。但芦笋属于一种易... [详细]
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乳腺癌一般可以吃芦笋。芦笋中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质,乳腺癌患者食用芦笋后,可以补充身体所需的营养,有利于增强抵抗力。此外,芦笋中的膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动,有利于改善便秘的情况。因此,乳腺癌患者一般可以吃芦笋。需要注意的是,乳腺癌患者应适量食用芦笋,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,... [详细]
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芦笋
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