莲子红豆绿豆粥具有清热解毒、健脾养胃、滋补、利水消肿等功效和作用。1.清热解毒莲子、红豆、绿豆等食材具有一定的寒性，适量食用可以清除体内火热毒素，缓解口舌生疮、心烦不宁等症状。2.健脾养胃莲子富含多种维生素及微量元素，能够促进消化吸收，增强食欲；红豆则含有丰富的膳食纤维，可帮助调节肠道功能，改善便秘情况；绿豆则有利尿... [详细]

乳鸽绿豆陈皮汤具有滋阴润燥、清热解毒、健脾开胃、补益气血等功效和作用。1.滋阴润燥该汤中乳鸽性平味甘，具有滋阴润燥之效；配合绿豆、陈皮等食材，可进一步增强其养阴生津的作用。2.清热解毒绿豆具有清热解毒的功效，能够缓解因上火引起的不适症状；而陈皮则能行气化痰，对于肺热咳嗽也有一定的改善作用。3.健脾开胃绿豆有清热解暑、... [详细]

喝绿豆沙具有清热解毒、消暑利水、润燥滑肠、补充营养、缓解疲劳等功效和作用。1.清热解毒绿豆沙中含有的生物碱具有清热解毒的作用，能有效缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。2.消暑利水绿豆沙中的绿豆性寒凉，能够起到消暑利水的功效，适量食用有助于降低体内积聚的热量，改善夏季常见的烦躁不安、口渴多饮等不适症状。3.润燥... [详细]

绿豆面粉具有清热解毒、利水消肿、润肠通便、健脾养胃、补充营养等功效和作用。1.清热解毒绿豆面粉具有一定的寒性，适量食用后可降低体内火气，从而起到清热解毒的功效。2.利水消肿绿豆味甘，归心经，而该药物入心经能增加尿液排出量，进而达到消除水肿的目的。3.润肠通便绿豆含有膳食纤维，其进入肠道后会刺激胃肠蠕动加快，促进排泄物... [详细]

百合海带绿豆汤具有清热解毒、润肺止咳、滋阴补血、利尿消肿等功效和作用。1.清热解毒该汤通过海带中的碘化物和海藻酸钠等成分，以及绿豆中的生物碱，可以起到一定的抗炎效果。2.润肺止咳其中的百合含有丰富的黏液质及维生素，具有一定的镇静作用，能够缓解呼吸道不适症状。3.滋阴补血适量食用可补充身体所需的营养物质，有利于促进新陈... [详细]

山药绿豆百合粥具有清热解毒、健脾养胃、润肺止咳、滋阴补肾、益气养血等功效和作用。1.清热解毒山药绿豆百合粥中的绿豆具有清热解毒的功效，能有效缓解体内湿热引起的不适症状。2.健脾养胃绿豆和山药都入脾胃经，能够增强消化功能，改善食欲不振等问题。3.润肺止咳百合是常见的中药材，性寒味甘微苦，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安... [详细]

绿豆麦冬煮水具有清热解毒、养阴生津、利水消肿、润燥滑肠等功效和作用。1.清热解毒绿豆麦冬煮水中的绿豆性寒，具有清热解毒的功效，能缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。2.养阴生津麦冬味甘、微苦，性微寒，归心经、肺经、胃经，具有养阴生津的功效，对于肺燥干咳、虚痨咳嗽等病症有一定的治疗效果。3.利水消肿绿豆具有利尿消... [详细]

绿豆燕麦米粥具有清热解毒、利水消肿、健脾养胃、补充营养、缓解疲劳等功效和作用。1.清热解毒绿豆燕麦米粥中含有的生物碱具有清热解毒的作用，能有效缓解因上火引起的咽喉肿痛。2.利水消肿该粥中的绿豆有利尿消肿的功效，有助于促进体内废物排出，改善水肿症状。3.健脾养胃燕麦含有丰富的膳食纤维，可促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，进... [详细]

百合绿豆粥具有清热解毒、润肺止咳、滋阴润燥、宁心安神、利尿消肿等功效和作用。1.清热解毒百合绿豆粥中含有的绿豆具有清热解毒的功效，能有效缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。2.润肺止咳绿豆中的某些成分能够起到一定的镇静效果，从而达到辅助治疗咳嗽的目的。3.滋阴润燥绿豆性寒凉，适量食用可以清除体内热邪之气，适用于... [详细]

莲子绿豆粥具有清热解暑、健脾养胃、滋补、润燥止渴等功效和作用。1.清热解暑莲子绿豆粥中含有的绿豆具有清热解毒的功效，适量食用可以缓解因暑热引起的不适症状。2.健脾养胃莲子绿豆粥中的莲子含有多种维生素及微量元素，能够促进消化吸收，增强食欲，改善胃肠功能。3.滋补莲子绿豆粥中的莲子富含蛋白质、碳水化合物等营养成分，可为身... [详细]

冬天喝绿豆沙具有清热解毒、消暑利水、润燥滑肠、补充营养、缓解疲劳等功效和作用。1.清热解毒绿豆沙中含有的生物碱具有清热解毒的功效，可以缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。2.消暑利水绿豆沙中的绿豆性寒凉，能够起到消暑利水的作用，适量食用有助于降低体内积聚的湿气和毒素。3.润燥滑肠绿豆沙富含膳食纤维，能促进肠道蠕... [详细]

小米苦荞绿豆粥具有补充营养、提供能量、促进消化、改善胃肠功能、降血脂等功效和作用。1.补充营养小米、苦荞、绿豆等食材中含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，适量食用可为身体提供必要的营养素。2.提供能量小米、苦荞、绿豆中的碳水化合物可以转化为葡萄糖，为身体提供持久的能量来源。3.促进消化小米、苦荞、绿豆中含有的膳食纤维... [详细]

绿豆杂面条具有清热解毒、利水消肿、润肠通便、补充营养的功效和作用。1.清热解毒绿豆杂面条中含有的绿豆具有一定的解毒效果，能够缓解因食物或药物引起的轻微中毒症状。2.利水消肿绿豆中的某些成分有利尿作用，适量食用绿豆杂面条可以帮助排出体内多余的水分，从而减轻水肿现象。3.润肠通便绿豆中含有膳食纤维，该物质可以促进肠道蠕动... [详细]

猪小肠炖绿豆具有清热解暑、利水消肿、润燥滑肠、滋阴补虚等功效和作用。1.清热解暑猪小肠炖绿豆中的绿豆性寒凉，具有清热解暑的功效，能缓解因暑热引起的口干舌燥。2.利水消肿绿豆有利尿消肿的作用，而小肠也有一定的吸收功能，两者合用可以增强利水消肿的效果，适用于治疗水肿、胀满等症状。3.润燥滑肠绿豆入心经，有清热解毒、润燥滑... [详细]

根据你的描述，绿豆皮做的枕头对贫血没有直接关系。最好继续道内科治疗贫血，平时注意营养的摄入，注意休息。指导下用黄芪补血汤。