怀孕的早期除了一些蛋白质等营养，还可以适当的吃一些维生素c等维生素，因为维生素可以使妈妈的皮肤比较紧致光滑，而且也可以适当的吃一些叶酸。叶酸对宝宝的大脑发育是有帮助的。孕早期一定要保持心情愉悦，避免剧烈运动，因为剧烈运动可能会导致流产。

马铃薯有一点减肥作用。马铃薯又名土豆，其营养丰富，多种做法可以炸，煮，炖。口感细腻绵软，老少皆宜。土豆特别适合动脉硬化，胆结石症患者，肥胖患者，孕妇及有消化道溃疡的人食用。土豆是很优质的主食食材，可长期替代一部分粮食也不会引起营养缺乏问题，还能供应更丰富的钾，镁和维生素C。但土豆吃多了容易胀气。

马铃薯不熟吃了对人体没有什么伤害的，不需要担心，但吃板栗要注意适量，板栗属于高淀粉食物，是大量的不可消化的碳水化合物，容易在肠道发酵产气，导致腹胀。吃太多不易肠胃消化，胃肠功能差，有消化系统疾病的人不能多吃，以免加重病情。

马铃薯淀粉是将新鲜马铃薯磨碎、过滤后制成的一种白色粉末状食品原料,具有较高的食用价值。1.炒菜：在烹饪过程中，将少量的马铃薯淀粉加入到油中，搅拌均匀后放入食材翻炒。2.制作面食：将马铃薯淀粉与面粉按一定比例混合，和成面团，再擀成薄片切丝或切成面条，煮熟食用。3.勾芡：在汤汁或酱料中加入适量的马铃薯淀粉，搅拌均匀后加热... [详细]

这坐月子吃马铃薯看个人状况，一般这坐月子期间可以吃土豆的。这坐月子时期的妇产科饮食应该多样化，可以广泛摄入、合理搭配，尤其注意铁和钙的吸收。平时要多补充蛋白质丰富的食物，如各种肉类，鸡肉、鱼肉、猪肉，尤其是鸡汤，故饮食应富于营养，具有足够的热量。

进行手术治疗，对于原发性肿瘤，予以外科手术切除，尽可能将肿瘤细胞移除干净，避免细胞增生仍是最普遍的治疗模式。饮食方面尽量清淡要多注意，可以适当吃多点马铃薯，对病情有好处的。

你好，马铃薯有治疗便秘的作用，马铃薯是属于高纤维的食物，进食以后有促进肠蠕动的作用，如果有明显的便秘，也可以多吃一些有润肠通便作用的水果和蔬菜。平时要多做腹部热敷和顺时针方向的按摩，促进肠蠕动，可以服用点双歧杆菌三联活菌，麻仁润肠丸等药物。

孕妇可以适量吃马铃薯，马铃薯具有较高的营养价值，可以为孕妇补充营养，促进胎儿的生长发育，但过量食用可能会出现胃肠道不适的症状。马铃薯中含有丰富的维生素、蛋白质、淀粉、糖类、胡萝卜素、膳食纤维以及钙、磷、铁等多种矿物质。孕妇食用后可以为身体补充营养，提供能量，促进胎儿的生长发育。马铃薯中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠... [详细]

马铃薯汁的功效一般包括提高机体免疫力、健脾开胃等。副作用通常是导致头痛、腹痛、呕吐、腹泻、心慌等症状。1、提高机体免疫力：马铃薯汁富含丰富的维生素C，能刺激免疫物质的产生。因此，适当食用马铃薯汁，补充维生素C，对提高机体免疫力起到积极作用。2、健脾开胃：对于一些胃肠功能减弱引起的食欲不振、消化不良等症状，如果适量食用... [详细]

马铃薯可以辅助淡化痘印。马铃薯富含维生素C和E，这些抗氧化剂可以帮助减少皮肤上的黑色素沉积，从而起到淡化痘印的作用。此外，马铃薯中的钾元素也有助于平衡皮肤水分，改善肤色不均。需要注意的是，使用马铃薯去痘印时，应确保手部清洁，并且避免接触眼睛和其他敏感部位。在处理痘印时，保持良好的面部卫生习惯是关键。同时，均衡饮食、适... [详细]

患有湿疹期间不建议食用马铃薯。马铃薯属于常见的致敏食品，患者食用后可能会出现瘙痒等症状，从而加重湿疹的症状。除了马铃薯之外，患者在患病期间还可以适量进食胡萝卜、菠菜等富含维生素的食物，有利于病情恢复。对于湿疹患者而言，在日常生活中，应避免接触已知过敏原，并保持皮肤清洁干燥，以减少症状发生。使用保湿霜有助于缓解皮肤不适。

马铃薯富含膳食纤维、维生素C、钾、镁、碳水化合物等营养素，适量食用有助于促进消化、维持心血管健康。但因其含有较高的淀粉含量，长期大量摄入可能增加体重，因此建议在医生或营养师的指导下合理摄入。1.膳食纤维马铃薯富含不可溶性膳食纤维，能促进肠道蠕动，有助于预防便秘。适当摄入可溶性膳食纤维有利于调节血糖水平，对于糖尿病患者... [详细]

马铃薯可以用来敷脸。马铃薯含有丰富的维生素C、B6以及钾等营养成分，能够起到抗氧化的作用，并且还能够抑制黑色素的形成。此外，它还有助于减少面部浮肿，使肤色看起来更加均匀。马铃薯除了直接切片或捣碎后敷脸外，还可将其煮熟后捣成泥状制成面膜使用。需要注意的是，由于马铃薯中含有一定的淀粉，因此不宜敷得太厚，以免堵塞毛孔。在使... [详细]

患有湿疹期间不建议食用马铃薯。马铃薯属于一种常见的易致敏食物，其含有的某些成分与人体组织相似，食用后容易引发机体免疫系统的异常反应，从而出现红肿、瘙痒等症状，加重湿疹患者的不适感。因此，为了身体健康着想，湿疹患者不宜在患病期间食用马铃薯。除了上述提及的情况外，还应考虑是否存在药物相互作用的风险。如果患者正在服用抗组胺... [详细]

马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去.提问者对于答案的评价：askUEGYV：虽然不是我想要的答案