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少吃多餐。进食少,血液中的糖浓度低,身体分泌的胰岛素就少,胆固醇的水平就降低,体内脂肪也会减少;但要注意,不论吃多少餐,总热量不应超过一日三餐的总量。
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你好,很高兴为你解答。你这种情况平时应该多注意饮食平衡,尽量少吃些蛋白质食物,多吃些蔬菜跟水果,苹果,梨,香蕉。
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多摄取维生素含量多的蔬菜、水果,保证充足的睡眠和正常的饮食习惯。少吃辛辣、油炸、高热量的食物。
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日常饮食要多摄入鱼类、鸡蛋、瘦肉、豆类、新鲜水果和蔬菜等富含优质蛋白、维生素和无机盐的食品,正常饮食的基础上,适当限制脂肪。
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最好不要吃,日常饮食要多摄入鱼类、鸡蛋、瘦肉、豆类、新鲜水果和蔬菜等富含优质蛋白、维生素和无机盐的食品,正常饮食的基础上,适当限制脂肪。
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由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
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西瓜是可以吃的,富含维生素及纤维素的蔬菜瓜果;梨子,橘子,李子,柑,香蕉,椰子浆,甘蔗,西瓜,番茄,黄瓜,萝卜,冬瓜,金银花等等。
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你好,根据你提问,我建议你还是去医院做个详细检查,谨遵医生的嘱咐,按时吃药,平时加强体育锻炼,多喝水。
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您好,你的情况建议你到正规医院做一次全面的检查,根据医生的嘱咐,按时吃药,平时多注意锻炼,吃多些青菜。祝你健康。
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你好,根据你提问,我建议你谨遵医生的嘱咐,按时吃药,平时加强体育锻炼,多喝水。祝你健康。。
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你好,很高兴为你解答。你这种情况平时应该多注意饮食平衡,尽量少吃些蛋白质食物,多吃些蔬菜跟水果,苹果,梨,香蕉。
孟德尔遗传病
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