-
产妇可以适量食用米饭。产妇在产后需要额外的能量储备以促进身体恢复,并为哺乳提供足够的营养。米饭是传统的主食之一,含有丰富的碳水化合物,能够快速转化为葡萄糖供能,有助于提高产妇的身体抵抗力和精力水平。如果产妇存在糖尿病或血糖控制不佳,则应减少米饭的摄入量或选择低GI(升糖指数)的米类食品。对于产妇而言,饮食均衡、多样化... [详细]
-
刚拔完牙可以适量吃温热的白粥。白粥属于半流质饮食,容易吞咽且不会加重口腔疼痛感,有利于促进伤口愈合。但需注意不要过量食用以防引起消化不良。如果患者在术后出现剧烈疼痛、肿胀等情况,则不建议食用米饭。术后应避免咀嚼过硬的食物,以免影响伤口愈合或导致感染发生。此外,还应注意保持口腔卫生,饭后漱口,避免刷牙时触碰伤口。
-
胃痉挛患者可以适量吃米饭。虽然米饭属于易消化的食物,但若过量食用可能会增加胃肠道的负担,引起腹胀、恶心等不适症状,不利于疾病的恢复。因此,患者需要控制摄入量。如果患者处于急性发作期,则不宜进食任何食物,包括米饭,以免加重胃肠负担,进一步加剧疼痛症状。对于胃痉挛患者来说,日常生活中需注意避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、... [详细]
-
儿童早餐可以适量吃米饭。儿童在生长发育阶段,需要均衡饮食以支持身体发育和脑部发育。米饭作为主食,含有碳水化合物,可为儿童提供能量。但需要注意的是,儿童的消化系统可能不如成人成熟,因此在食用米饭时应确保其煮熟软烂,以减少胃肠负担。对于有特殊饮食要求或过敏史的儿童,应在医生或营养师的指导下确定是否适合在其早餐中添加米饭。... [详细]
-
孩子吃了夹生米饭可能导致胃肠功能紊乱、消化不良、腹胀、腹泻以及呕吐等不适症状。1.胃肠功能紊乱夹生米饭中含有淀粉粒,未被充分煮熟时难以被消化,可能导致胃肠功能紊乱。容易引起恶心、呕吐、食欲不振等不适症状,严重时可导致营养吸收障碍。2.消化不良夹生米饭中的淀粉没有完全糊化,可能会增加胃肠道负担,引起消化不良。表现为腹部... [详细]
-
米饭吃多了一般不会直接导致尿频,但可能导致短暂的尿量增多。米饭含有一定的水分和碳水化合物,这些成分在进入人体后需要经过肾脏处理,以维持身体的水平衡和电解质稳定。为了排除多余的水分和废物,肾脏会调节尿液的产生,这可能导致短期内尿频的现象。此外,如果患者存在代谢异常的情况,如糖尿病,可能会影响血糖水平,进而影响排尿频率。... [详细]
-
考虑还是反流性食管炎或者便秘引起的症状。建议多吃水果蔬菜。另外建议服用西沙必利片和奥美拉唑胶囊看看,应注意日常饮食与保健,并注重运动和休息,调整精神状态。生活有规律,定食定量用餐,远离烟酒,保持心情舒畅,不要有过多的精神压力。提问者对于答案的评价:ask46DJT:谢谢专家的回答,
-
如果正常的吃米饭是不会胖的,当然如果吃的特别多,不论是米饭还是别的食物都会胖的,从营养角度来说,大米能提供淀粉质,属于碳水化合物的一种;是日常饮食中热量的主要来源,也是身体热量来源的首选。
-
你好,减肥是可以吃一些含错纤维的食物或粮食,你想要减肥,午餐吃米饭或糙米。大米的热量低于糙米。但是你必须保持正常的热量摄入。所以大米也是可食用的。减肥的相关方面,这是一个长期的过程,不仅仅是吃米饭,还可以改变。
-
你好,想要达到减肥的目的,就要在控制饮食的同时积极的锻炼身体,减肥期间每天到底吃多少米饭,并没有明确的规定,想要达到减肥的目的,也不是单纯依靠控制米饭就可以实现的,需要合理的安排一日三餐,每餐只吃七分饱,不要吃热量过高的食物,最好多吃一些青菜水果,同时还要积极的运动锻炼身体。
-
您好,对于女性来说,长期不吃米饭最直接的一个影响就是内分泌紊乱,精神不正,大把掉头发,月经失调。除此之外,长期不吃米饭还可能使身体长期处于一种饥饿的状态,最后会得神经性厌食症。
-
产妇可以食用含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、膳食纤维、维生素B等物质的蒸饭,补充产妇失去的营养,满足哺乳婴儿的需要。蒸饭有补中益气、健脾养胃的功效,可以改善改善产后气虚虚弱的状态,维持脾胃正常运化功能,促进营养吸收。但是,应该适量食用,避免暴饮暴食影响脾胃功能,影响产妇和婴儿的健康。
-
米饭吃多了不要同时喝水,最好在饭前一小时内喝几次水,每次喝的量要少,理想是一次200-300毫升,喝10分钟多。空腹喝的水只在胃里停留几分钟,很快就进入小肠,被血液吸收,一小时左右就可以补充到人体的组织细胞。
-
过夜的米饭其实是可以吃的。对于米饭来说,只要储存得当,加热彻底,就不会导致食物中毒,可以安全食用。首先对于那些“剩饭”,它们必须合理储存。建议“迅速冷却”,以减少细菌的生长和繁殖。尽量减少与外界接触的时间。家里剩余的米饭经过适当加热,并科学地控制温度。热透能更好地减少健康威胁。
-
正常来说,长时间吃米饭是会引起发胖,但是只要正常的食量,不要暴饮暴食,是不会引起发胖的现象。因为米饭中含有的营养成分,属于高热量,这种热量很会引起身体发胖。因此建议您在饮食中要合理搭配,可以多吃一些含有膳食纤维,维生素营养的食物。
米饭
共
3,208
个关于米饭的问题
我要提问