首页 > 营养科 > 木耳
木耳
帖子筛选: 全部性别
  • 全部性别
全部人群
  • 婴儿
  • 儿童
  • 孕妇
  • 老年
  • 其他
  • 全部人群
4,344 个关于木耳的问题 我要提问
  • 痛风可以吃木耳吗 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    痛风患者可以吃木耳。痛风患者可以吃木耳是因为它含有丰富的膳食纤维和多种维生素,但不含嘌呤物质,所以不会引起尿酸升高。如果患者处于急性发作期,则不建议食用木耳等高嘌呤食物,以免诱发或加重病情。对于痛风患者而言,饮食调整至关重要。日常生活中应避免摄入高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,并保持适量运动以促进尿酸排泄。

  • 红枣木耳汤的功效 (女)

    闵样水

    闵样水 主治医师

    擅长:全科

    贵阳济世医院

    红枣木耳汤具有补血养颜、滋阴润燥、益气养血、提高免疫力、抗衰老等功效。由于红枣和木耳在中医中被视为滋补品,对于有特定疾病或健康状况的人群可能存在潜在影响,因此建议在食用前咨询医生。1.补血养颜红枣和木耳都具有一定的铁元素,铁是合成血红蛋白的重要原料,通过食用红枣木耳汤可以促进血红蛋白的合成,从而达到补血的作用。适用于... [详细]

  • 三岁小孩吃木耳好吗 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    三岁小孩可以适量食用木耳。三岁小孩可以适量食用木耳是因为其含有丰富的膳食纤维、矿物质及多种维生素,能够促进肠道蠕动,改善便秘症状,并且对生长发育有益。但需注意的是,由于木耳可能引起过敏反应,初次添加应在严密监控下进行。如果小孩对木耳存在过敏史,则不建议食用,以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。在给三岁小孩添加新的食物时... [详细]

  • 木耳炖鸡汤的功效 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    木耳炖鸡汤具有滋补、润燥、养血等功效和作用。1.滋补木耳炖鸡汤中鸡肉富含蛋白质等营养物质,能为身体提供能量,增强体质。2.润燥木耳具有一定的润肺止咳作用,而鸡汤可以起到一定的滋阴润燥效果,对于缓解咳嗽、喉咙痛等症状有一定的帮助。3.养血鸡肉中的铁元素有助于红细胞的合成,从而达到养血的效果。在食用木耳炖鸡汤时需注意适量... [详细]

  • 木耳产妇能吃吗 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    产妇可适量食用木耳。木耳中含有的营养物质丰富且具有一定的药用价值,如蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素、矿物质元素等,能够为产后身体恢复提供必要的营养支持,并有助于预防便秘的发生。此外,木耳还有助于提高机体免疫力,减少感染风险。如果产妇对木耳过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。需要注意的是,木耳... [详细]

  • 木耳可以每天吃吗 (女)

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    南方医科大学南方医院

    正常人群可以每天适量吃木耳,但不宜过量。木耳中含有丰富的膳食纤维、微量元素及矿物质等营养成分,适当食用可以为人体补充营养,还能促进胃肠道蠕动,改善便秘症状。但是长期或过量食用可能会导致腹胀、腹泻等不适症状,尤其是对于存在消化系统疾病的人群,如慢性胃炎、肠易激综合征等,此时则不建议每天大量摄入木耳,以免加重病情。除了上... [详细]

  • 干木耳的功效与作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    干木耳具有补气养血、润燥通便、益胃润肤、降低血脂、增强免疫力等功效和作用。1.补气养血干木耳中的铁元素有助于合成红细胞,从而达到补血的效果。2.润燥通便由于其含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,改善便秘症状。3.益胃润肤经常食用可使皮肤变得光滑有弹性,并且还能起到一定的辅助治疗溃疡性结肠炎的作用。4.降低血脂因为其... [详细]

  • 怀孕了能吃木耳吗 (女)

    汤栩文

    汤栩文 主任医师

    擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

    广州市妇女儿童医疗中心

    怀孕期间可以适量食用木耳,其富含营养且对身体有益。怀孕期间,孕妇对营养的需求增加,而木耳含有多种营养素,如膳食纤维、维生素和矿物质,有助于促进消化、改善便秘,并提供必要的营养支持。因此,适量食用木耳对孕妇和胎儿都有益处。但需要注意的是,对于易过敏体质或有过敏史的孕妇,应谨慎食用木耳,并确保烹饪时的卫生安全。如果孕妇对... [详细]

  • 怀孕吃木耳好吗

    王利群

    王利群 主治医师

    擅长:妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症,卵巢囊肿,输卵管疾病等,尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。

    哈尔滨医科大学附属第一医院

    怀孕期间适量食用木耳有益,但需确保新鲜、无污染,并避免过量。木耳富含膳食纤维、铁、钙等营养物质,有助于促进肠道蠕动、预防便秘,同时补充孕期所需的营养元素。然而,由于木耳属于易变质的食物,若食用不新鲜或未煮熟的木耳,可能会导致食物中毒或细菌感染,对母婴健康造成影响。因此,在怀孕期间,应选择新鲜、无污染的木耳,并确保充分... [详细]

  • 过夜的木耳还能吃吗

    程梦婕

    程梦婕 主治医师

    擅长:肥胖、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、高脂血、高尿酸血症、慢性肾脏病等疾病的营养治疗

    武汉大学人民医院

    过夜木耳不建议食用。木耳在室温下保存超过4小时或在冰箱中保存超过24小时,其营养成分和口感都会受到影响,且容易滋生细菌。食用后可能会引起肠胃不适,甚至食物中毒。因此,为确保食品安全和健康,过夜的木耳应避免食用。

  • 黑木耳怎么做? (女)

    柴东东

    柴东东 主治医师

    擅长:全科

    安庆市第一人民医院

    首先请你准备黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核(可以买去过核的红枣,最好是无菌包装的,干净省事儿)后加水煮半个小时。每天吃完早、晚饭后喝一点,不光能去掉黑斑,还能滋润皮肤,防止皮肤老化。驻颜祛斑的好东西,女人要多喝。

  • 怀孕能吃木耳吗? (女)

    李青

    李青 主任医师

    擅长:熟练掌握妇产科常见病,多发病病因,发病机制,诊断,鉴别诊断以及治疗。

    沈阳市红十字会医院

    怀孕不能吃木耳,此菜含有丰富的蛋白质脂肪碳水化合物,和钙磷铁锌维生素C等多种营养素,带有补气健胃润燥利水消肿,可治疗高血压也适于孕妇晚期食用是胎儿骨骼发育所必需的食品。黑木耳,带有活血化瘀之功效,不利于胚胎的稳固和生长有引起流产的嫌疑,所以怀孕初期的时候最好少吃。

  • 痛风不能吃木耳 (女)

    黎永安

    黎永安

    擅长:

    辽宁省朝阳市中心医院

    这是没有治疗作用的,可用苯溴马龙,秋水仙碱治疗有一定帮助。忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物以清淡饮食有利于治疗。治疗痛风还是需要去专业的设有痛风特需门诊的医院就诊,专业的医院有资深的专家长期坐诊,还有先进的设备及独特的疗法,这些都是治疗痛风的保障。多喝水,禁酒,避免大量进食高嘌呤食物,像花生,牛肉,猪肉,海鲜,如动物的... [详细]

  • 木耳磨粉吃的功效 (女)

    李征

    李征 副主任医师

    擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

    天津市第一中心医院

    木耳磨粉一般具有滋补、益胃、凉血、止血、清肺润肠等功效。木耳粉含有丰富的营养素,一般对于中老年人有特别的好处,还可以帮助延缓老年人思维、记忆力减退及老年痴呆症的发生。同时还可以降低胆固醇,脂肪含量,其还具有降低血脂和血黏度的作用,可以防止血栓形成,同时减轻动脉硬化的发生。

推荐医生 更多
  • 夏小可 医师 提问

    增城市中医医院

  • 李秀景 主治医师 提问

    深圳市中西医结合医院