你好，泡发时间过长容易出现细菌的滋生，在没有变质的情况下，高温烹调是可以的。

木耳的食用禁忌一般为，不可以与萝卜、鸭子、田螺、海螺等食物一起食用。中医认为萝卜、鸭子、田螺及海螺性味寒凉，木耳也是寒性食物，在一起食用会加重胃肠负担，引起消化不良的症状。尤其是脾胃虚寒的患者，更应该注意。另外，当黑木耳和田螺、海螺一起食用时，黑木耳中的酯类和植物胶原物质会和田螺、海螺中的活性物质发生不良反应，严重的... [详细]

你好，你描述的这种情况考虑对月经影响不大，如果没有不适症状，可不用担心的。建议，经期注意休息，避免劳累着凉和剧烈运动，饮食忌辛辣生冷等刺激性食物。

你好，这个怀孕初期不建议食用的，因为木耳有活血化瘀的作用，不利于胚胎的发育，容易引起流产，但如果吃的很少就不必担心的。

你好，你说的云耳是木耳当中的一个种类，这个和木耳的效果是一样的，一种食物

木耳属于一种营养价值较高的食物，含有膳食纤维、矿物质和维生素，但基本不含脂肪和胆固醇。属于一种药用价值和食用价值很高的食物，可以起到降血脂、提高免疫力、降血压等作用。但是浸泡好的木耳最好马上食用，即使放入冰箱保存，两天时间还是可能出现腐败变质，食用后可能会引起食物中毒。

你好，这些药物可以起到去湿气作用，可以起到润肠通便的作用。是可以起到减肥的效果的。上述药物具有补气养血，具有润肠通便的作用。对于过于肥胖是可以起到一定改善的，建议平时经常锻炼。做到营养膳食均衡，配合上述药物可以减肥。

你好，你说的月子病太笼统，要确诊具体疾病以后对症治疗，单纯饮食疗法效果不佳。

吃了木耳后大便有木耳可能是由消化不良、便秘、肠道菌群失调等引起的。1.消化不良消化不良可能导致食物在肠道内停留时间过长，未被充分消化和吸收，导致大便中出现未消化的食物残渣，如木耳。改善饮食习惯、增加运动量是治疗消化不良的基础。例如，可以尝试分餐进食、避免暴饮暴食，并适当进行轻度运动。2.便秘便秘时，肠道蠕动减缓，水分... [详细]

宝宝当然可以吃啦，关键是给宝宝加强营养营养均衡搭配合理多吃新鲜的水果蔬菜食物不要过于精细了。小孩儿最多见的就是缺乏钙铁锌啊。天气好的时候让宝宝多晒晒太阳可以口服点钙铁锌口服液，不仅可以增加宝宝的免疫力增加宝宝的食欲，还可以促进宝宝的生长发育。

虽然木耳有降血压，降血脂等等的功效，每天吃对身体也不会造成不良的影响，但是天天吃的话可能会营养不足，就可能少吃其他的食物，对这些患者还是需要多样化，食物不能单一，营养要全面，尤其在老年人当中，很容易出现营养不良，需要调整老年人的饮食，同时也要多锻炼身体，增加自身的抵抗能力。

适量吃木耳对孕妇有益。木耳是生活中常见的食材，口味很好，吃起来很脆。凉拌木耳清爽可口，对改善孕妇食欲有很好的帮助。此外，木耳对于孕妇，有很好的养颜作用，常吃木耳能养血驻颜、容光焕发，适当食用木耳还可以防辐射，对于胎儿的健康成长非常有益

怀孕不能吃木耳。虽然木耳中含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素、胡萝卜素和微量元素等，但中医上来讲，木耳性凉，具有化淤的作用。对于孕妇来说，胎儿属于胞中之淤，尤其是怀孕初期的孕妇，胎盘和子宫的附着点不牢固，木耳有化淤和滑利的危害，怀孕早期易引发流产，后期易早产。

木耳是可以吃的，湿疹注意不要喝酒，包括所有酒类。不要吃海鲜，不要晒太阳，不要吃牛羊肉等等。咖啡浓茶也不要喝。热性的水果也要避免，比如芒果，榴莲，菠萝蜜，荔枝等等不要吃，还有火锅，麻辣烫等辛辣食品也不要吃。同时注意湿疹的护理方面，需要注意保持皮肤的正常功能。