首页 > 营养科 > 柠檬
柠檬
帖子筛选: 全部性别
  • 全部性别
全部人群
  • 婴儿
  • 儿童
  • 孕妇
  • 老年
  • 其他
  • 全部人群
9,606 个关于柠檬的问题 我要提问
  • 新鲜柠檬如何使用? (女)

    谭剑锋

    谭剑锋 医师

    擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

    其他

    柠檬是一种水果食物,特点是富含膳食纤维、维生素C、维生素B族和各种矿物质,因为含有柠檬酸而口味偏酸,基本不含脂肪和蛋白,热量低。柠檬可以起到生津解渴、健脾开胃、减肥瘦身和美白肌肤的作用。建议你可以用柠檬切片后与蜂蜜混合,然后用冷水冲泡饮用,可以有较好的美容养颜的作用。

  • 柠檬泡水上火吗? (女)

    刘华娟

    刘华娟

    擅长:

    即墨市人民医院

    柠檬水是用新鲜的柠檬浸泡温水之后制作而成。喝柠檬水并不会上火,柠檬本身属于一种寒凉性质的食物,具有清热利湿、解毒的功效。从营养学的角度来讲,其中的维生素e、维生素a都相当的多,还有非常多的有机酸和黄酮类物质,还有大量的挥发油,可以促进肠道蠕动,加速身体内废物的排除的。

  • 柠檬有糖分吗 (女)

    刘红

    刘红 主治医师

    擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

    中南大学附属湘雅三医院

    柠檬含有一定的糖分,但是含糖量并不高。柠檬大概只有8%-10%的糖分,是一种含糖量比较低的水果,其含有较多的维生素c、维生素b1、盐酸等物质,同时也含有较多的钙、磷、铁等微量元素,适当食用对身体有好处。柠檬可以补充身体缺乏的微量元素,同时还可以增强身体抵抗力和抗病毒能力。

  • 柠檬香茅油 (女)

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    柠檬香茅精油是从柠檬香茅植物中提取的,属于禾本科,又称为蜿蜒香茅和退热草。它是一种味道清新的精油,可以有效地治疗时差反应,分解脂肪,减轻身体和精神的疲劳,还可以驱除家庭里的跳蚤和扁虱。

  • 柠檬水擦脸 (女)

    司徒横

    司徒横 医师

    擅长:全科

    漳州市盛安医院

    你好,柠檬白酒将一只新鲜的柠檬切片之后放入瓶子,然后加入白酒浸没柠檬,过一夜之后可以用一些化妆棉蘸点柠檬水涂脸,大概15分钟左右ok,坚持一周就可以白起来。

  • 柠檬酸80目 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    柠檬酸是一种重要的有机酸,又名枸橼酸,无色晶体,常含一分子结晶水,无臭,有很强的酸味,易溶于水。其钙盐在冷水中比热水中易溶解,此性质常用来鉴定和分离柠檬酸。结晶时控制适宜的温度可获得无水柠檬酸。在工业,食品业,化妆业等具有极多的用途。

  • 喝柠檬水的功效? (女)

    张松松

    张松松 主治医师

    擅长:擅长艾滋病、梅毒、尖锐湿疣、淋病、生殖器疱疹等性病及过敏性、红斑鳞屑性、感染性、免疫性皮肤病等

    邹平县中医院

    喝柠檬水的功效,柠檬水具有维生素,不仅具有美白的功能,而且促进消化吸收。还可以做到降低血压的功能。柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。不仅如此,柠檬还具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。

  • 痛风吃柠檬有用吗 (女)

    刘一帆

    刘一帆 副主任医师

    擅长:中西医结合治疗各种免疫内科、骨科疾病。包括系统性红斑狼疮,强直性脊柱炎,类风湿关节炎,骨关节炎,痛风,产后风湿,骨质疏松等。

    聊城市人民医院

    痛风患者不宜食用柠檬。这是因为柠檬中含有较高的草酸,而草酸与尿酸在体内代谢过程中可能存在竞争,可能导致尿酸排泄减少,从而加重痛风症状。此外,柠檬中的果酸也可能刺激关节,加剧痛风患者的关节疼痛。因此,对于痛风患者来说,食用柠檬可能会对病情产生不利影响。

  • 柠檬能治结石吗 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    柠檬一般不能治疗结石,患者不要盲目听信偏方,以免对身体造成不利影响。柠檬是一种常见的水果,含有丰富的维生素C、维生素B1、烟酸、柠檬酸、苹果酸、钾、磷、铁等营养成分,适当吃一些柠檬,能够补充身体所需要的营养。同时柠檬中还含有大量的柠檬酸,适当吃一些柠檬,能够促进胃酸的分泌,从而起到促进消化的作用。柠檬只是一种食物,并... [详细]

  • 柠檬怎么用? (女)

    张德明

    张德明

    擅长:

    绵阳市第三人民医院

    柠檬用盐水泡的目的,主要是清除液柠檬表皮的一些污垢及腊质,一般情况下,用盐水浸泡15到20分钟就可以,柠檬中含有丰富的维生素C和矿物质,膳食纤维,有杀菌消炎的作用,可以用于上呼吸道感染引起的咽喉肿痛。

  • 柠檬气味的功效与作用 (女)

    刘红

    刘红 主治医师

    擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

    中南大学附属湘雅三医院

    柠檬气味水,一般具有延缓衰老、延缓衰老等功效。柠檬中丰富的维生素C具有抗氧化作用,可以帮助患者清除体内多余的自由基,预防自由基过度氧化,从而达到延缓衰老、排除毒素、美容养颜等作用。另外柠檬富含维生素C以及充足的钾、钙、镁等多种矿物质,从而有助于增强患者的综合免疫力。

  • 柠檬的功效和用法 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    柠檬具有补充营养、促进消化、美容养颜、辅助改善贫血、辅助改善睡眠质量等功效,可以直接食用,也可以泡水喝。1、补充营养柠檬中含有丰富的维生素C、烟酸、维生素B1、烟酸、维生素B2、维生素E、钾、钙、铁、磷等营养成分,患者适量食用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的健康。2、促进消化柠檬中含有丰富的有机酸,可以促进胃... [详细]

  • 柠檬精油能每天用吗 (女)

    胡峰

    胡峰 主治医师

    擅长:全科

    青岛市第五人民医院

    柠檬精油能每天用吗柠檬具有很强的抗菌力,咽喉感染、喉咙痛、咳嗽等情况都可以使用。也有排毒的功效,因作息不正常造成的肝脏毒素累积,有净化的效果,且能平衡胃酸过多,舒缓便秘,让身体来个大扫除;还能强化免疫系统、避免传染病,改善静脉曲张、高血压等,对疣、鸡眼、瘤等症状也都有效。柠檬精油能每天用吗,也有止血的作用,对于刀伤、... [详细]

  • 干柠檬的功效与作用? (女)

    王磊

    王磊 副主任医师

    擅长:超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

    浙江大学医学院附属第一医院

    干柠檬的功效与作用通常有美容养颜、提高免疫力、缓解便秘等。1、美容养颜:柠檬含有丰富的营养成分,包括维生素C,可以把柠檬切成块,然后烘干泡茶,有很好的美容效果。由干柠檬片制成的茶能有效清除人体内的毒素,使肠胃更加通畅,还能去除皮肤中的黑色素,从而达到美容美发的效果。2、提高免疫力:柠檬的营养成分非常高,无论是新鲜的还... [详细]

推荐医生 更多
  • 夏小可 医师 提问

    增城市中医医院

  • 李秀景 主治医师 提问

    深圳市中西医结合医院