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苹果牛奶减肥法
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10 个关于苹果牛奶减肥法的问题 我要提问
  • 苹果牛奶减肥法科学吗 (女)

    邓恒

    邓恒 主治医师

    擅长:生活烧烫伤,工业烧烫伤,电击伤,瘢痕治疗,瘢痕整形,慢性创面治疗,美容整形,面部微整形等

    中国人民解放军第一八七中心医院

    通常情况下,苹果、牛奶减肥法并不科学,没有任何依据。减肥是一个循序渐进的过程,需要消耗掉体内的脂肪和热量,如果一味地使用减肥药或节食减肥,会导致身体的新陈代谢速度降低,从而达不到减肥的效果。苹果、牛奶的热量并不高,适量食用并不会导致热量摄入过多,还能补充身体所需的营养成分,但也没有减肥的作用。如果想要减肥,可以通过饮... [详细]

  • 苹果牛奶减肥法真的有效 (女)

    孙海涛

    孙海涛 主治医师

    擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

    南方医科大学南方医院

    苹果牛奶减肥法并不是真的有效,只是对减肥有一定的辅助作用。如果想要减肥,需要选择正确的减肥方式,比如控制饮食、增加运动量、保持良好的生活习惯。苹果和牛奶都是日常生活中比较常见的食物,其中苹果含有丰富的维生素、膳食纤维、多种矿物质以及微量元素,牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙元素、铁元素等多种营养成分。减肥期间... [详细]

  • 苹果牛奶减肥法有用吗 (女)

    李婉

    李婉

    擅长:

    泉州市第一医院

    苹果牛奶减肥法一般是有用的,但是需要长期坚持。苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、有机酸、糖分、矿物质等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,同时还可以达到辅助减肥的效果。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适当饮用可以补充身体所需要的营养,... [详细]

  • 苹果牛奶减肥法科学吗? (女)

    谭剑锋

    谭剑锋 医师

    擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

    其他

    牛奶苹果减肥法可以达到减肥的目的,建议你可以检查。另外减肥需要适度。不要太过节食

  • 苹果牛奶减肥法真的有效吗 (女)

    黎永安

    黎永安

    擅长:

    辽宁省朝阳市中心医院

    苹果牛奶减肥法一般是有一定效果的,但是需要长期坚持。苹果和牛奶都是日常生活中比较常见的食物,其中苹果含有丰富的维生素C、膳食纤维、多种矿物质以及微量元素,牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素以及多种维生素。使用苹果和牛奶混合榨汁饮用,能够补充体内所需要的多种营养物质,也能够促进胃肠道的蠕动,改善便秘的情况,从而达到辅助减肥... [详细]

  • 使用20次苹果牛奶减肥法可以减50斤吗 (女)

    闵丽娜

    闵丽娜 主治医师

    擅长:全科

    贵阳医学院附属医院

    使用20次苹果牛奶减肥法一般不可以减50斤,减肥需要通过合理饮食、适当运动、长期坚持的方式进行。苹果和牛奶中含有比较丰富的维生素、蛋白质、矿物质、微量元素等营养成分,适当吃可以补充身体所需要的营养,也可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以预防便秘。但是,苹果和牛奶中的热量比较高,如果使用20次苹果牛奶减肥法,可能会导致... [详细]

  • 苹果牛奶减肥法不能喝水吗 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    苹果牛奶减肥法期间不能喝水。此方法中明确规定了禁水,因为苹果本身含有一定的水分,而牛奶也具有一定的补水作用,所以不需要额外饮水。但若机体出现严重不适症状,则需要及时就医治疗。如果在使用苹果牛奶减肥法时感到口渴或身体脱水,可以适量饮用不含糖分的茶类饮品来缓解,如红茶、绿茶等。需要注意的是,在执行任何减肥计划前,应确保身... [详细]

  • 苹果牛奶减肥法可以喝水吗 (女)

    范铁兵

    范铁兵 主治医师

    擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

    中国中医科学院西苑医院

    苹果牛奶减肥法一般情况下可以适量地喝水。苹果牛奶减肥法是一种减肥的方法,通过严格控制饮食,能够达到减肥的效果。苹果牛奶减肥法的主要原料是苹果和牛奶,苹果中含有丰富的维生素以及膳食纤维,牛奶中含有丰富的蛋白质以及钙元素,苹果牛奶减肥法中适当地喝水,能够补充身体所需要的水分,而且还可以促进身体的新陈代谢,有利于减肥。但是... [详细]

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