断食十天后再用苹果酸奶减肥法是否会瘦，需要根据具体情况进行分析。如果是正常人群，一般会瘦，但如果是胃肠功能较弱的人群，则通常不会瘦。1、会瘦苹果酸奶减肥法是一种比较常见的减肥方法，主要是通过苹果酸奶中的酸性物质，促进胃肠道的蠕动，从而起到辅助减肥的效果。正常人群在断食十天后，胃肠道功能会逐渐恢复，此时适当地吃一些苹果... [详细]

苹果酸奶减肥法通常是可以瘦的。苹果酸奶减肥法通常是指在减肥期间通过喝苹果酸奶的方式来帮助减肥，苹果酸奶中含有丰富的膳食纤维、蛋白质等营养物质，可以补充身体所需的营养，并且可以促进肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，从而达到减肥的目的。苹果酸奶中还含有丰富的维生素，可以促进身体的新陈代谢，并且可以促进体内毒素的排出，所以... [详细]

空腹多吃苹果会刺激胃酸的分泌，容易导致胃溃疡，苹果酸奶饮食中任何额外的饮食都会破坏你的苹果酸奶饮食计划，所以你必须拒绝吃零食，对于很多女孩来说，这可能更难做到，身体可能会有一些不适当的反应，如果有任何不适，请立即停止这种方法。

苹果酸奶减肥法一般是比较可靠的，但是需要长期坚持。苹果酸奶减肥法主要是通过苹果和酸奶的摄入，促进胃肠道的蠕动，从而加快身体内脂肪的代谢，达到减肥的目的。而且这种减肥方法比较安全，一般不会对身体造成损伤，也不会出现反弹的情况。但是苹果酸奶减肥法需要长期坚持，如果中途停止可能会出现体重反弹的情况，甚至还可能会出现营养不良... [详细]