一般吃葡萄干能够增加自身的抵抗能力，减少外来疾病的入侵，特别是心脑血管病以及动脉肝硬化。如果身体出现肥胖，可以吃葡萄干来降低体内的血脂血压，并且还能够快速的消除体内的脂肪，使自己的血液循环更加通畅。

孕妇当然是可以吃葡萄干的。当然所有的东西并不是多吃就好，还是要注意营养均衡。而且葡萄干里面还有多种维生素是对神经衰弱和疲劳过度有很大的益处的。它里面还有抗癌防癌的作用。葡萄干里面含有大量的葡萄糖是可以补气血的，对女性来讲是非常好的。而且葡萄干里面还有纤维也是可以促进排泄物排泄的。

胃不好的人可以吃葡萄干。葡萄干中含有大量的酒石酸，可以帮助促进胃肠道消化。葡萄干中也含有丰富的膳食纤维，能够吸附肠道壁的毒素，促进体内毒素排泄。适当的吃葡萄干，对胃有一定的好处，但是不能多吃，以免增加胃肠负担。建议患者平时少吃多餐，禁食生冷和刺激的食物，不暴饮暴食。

孕妇在怀孕期间可以吃葡萄干。葡萄干中含有丰富葡萄糖、及铁和钙等各种矿物质成分，营养价值非常丰富。首先，葡萄干含有多种氨基酸，孕妇食用后能够起到抗疲劳的功效。另外，葡萄干还具有开胃健脾和帮助消化等功效，特别是由于其含铁丰富，吃葡萄干补血的作用也非常明显。但是由于葡萄干的含糖量非常高，建议患有糖尿病的孕妇最好不要食用。

葡萄干儿性温，属于热性食物，但是不属于发物。葡萄干有补气血的作用，可以提高人体身体的代谢机能，缓解疲劳，有降脂、降压的作用。如果有糖尿病的人是不能吃的，平时有胃病的人尽量不要吃葡萄干，以免引起胃酸异常分泌增多，加重胃部不适症状。

便秘一直拉不出大便吃葡萄干作用不大，得了便秘一直拉不出大便首先的一点是应该尝试饮食调理、生活规律调理和情绪调理：多吃蔬菜水果，多饮水，生活起居规律，不要熬夜，保持心情舒畅。通过这些调理如果便秘一直拉不出大便缓解了，那就不需要吃药。如果很认真地做了这些基础调理，仍然存在便秘一直拉不出大便，就得药物治疗了，找中医辨证后服... [详细]

葡萄干补血小板。葡萄干，属于凉性的高级营养素，含有大量葡萄糖，对心肌有营养作用。适量食用葡萄干可以促进冠心病患者病情的改善。由于葡萄干中钙、磷和铁的含量较高，并且含有多种维生素和氨基酸，适量食用有补血的作用。是儿童、妇女、体弱者和贫血患者的良好补品。还可以滋养肾脏。葡萄干对贫血引起的血小板减少症有良好的治疗作用，对神... [详细]

怀孕葡萄干具有补充营养、改善孕妇贫血的功效，还具有缓解孕吐的作用。怀孕期间孕妇需要适当吃葡萄干，可以补充身体所需要的营养物质。1、补充营养葡萄干中含有丰富的维生素、氨基酸、葡萄糖、矿物质等营养成分，孕妇食用后可以为身体补充所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。2、改善孕妇贫血葡萄干中含有丰富的铁元素，铁元素在人体内可以... [详细]

阳光少女葡萄干一般是比较好的，但是要控制好食用量。阳光少女葡萄干是一种比较常见的食物，其中含有丰富的维生素、微量元素、氨基酸、蛋白质、葡萄糖、果糖等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到补脑益智的效果。另外，阳光少女葡萄干中的氨基酸、葡萄糖、果糖等成分，可以促进大脑的发育，也可以增强记忆力。但是如果... [详细]

女性长时间喝红枣枸杞龙眼水有补气血、肝肾、明目、润肺、抗衰老的功能，提议：每天龙眼红枣枸杞茶，枸杞子不要放多，几粒便可，红枣和桂圆不超过5粒就好了。

煮葡萄干具有补充营养素、提供能量、促进消化、改善贫血、抗氧化等功效和作用。1.补充营养素葡萄干富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，适量食用可以为身体提供必要的营养素。2.提供能量葡萄干含有天然碳水化合物，可转化为葡萄糖供能，有助于维持机体日常活动所需。3.促进消化葡萄干中的膳食纤维能够增加肠道蠕动，改善胃肠道环境，从而... [详细]

痛经时可以适量吃葡萄干。葡萄干含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分，适当进食有助于补充身体所需的营养物质，并且不会对痛经造成不良的影响。但不宜过量食用，以免引起胃肠道不适症状。若痛经症状持续不缓解或者加剧，建议及时就医进行专业评估和治疗。如果患者对葡萄干过敏，则不能吃葡萄干，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症... [详细]

甲减患者可以适量食用葡萄干。葡萄干富含多种营养物质，如维生素、矿物质等，有助于补充身体所需的营养成分，并且一般不会对甲减患者的病情产生不利影响。但不建议过量食用，否则可能会引起血糖升高，不利于病情的恢复。甲减患者需要避免食用含碘食物，因为碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料之一，摄入过多会导致甲状腺负担加重，从而引发或... [详细]

花生葡萄干具有补血、润燥、促进消化、增强免疫力、改善皮肤健康等功效与作用。由于花生葡萄干含有的脂肪量较高，长期过量食用可能会导致体重增加，因此建议适量食用。1.补血花生和葡萄干都含有铁元素，可以促进红细胞的生成，从而达到补血的效果。适量食用可预防缺铁性贫血，对于需要补血的人群有帮助。可在医生指导下通过口服硫酸亚铁片、... [详细]