荞麦通常具有补充营养、润肠通便、健脾开胃、辅助降低胆固醇、辅助降血压等功效。荞麦中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，帮助消化。荞麦中含有丰富的亚油酸，可以帮助人体降低胆固醇。荞麦中还含有丰富的膳食纤维，适当食用可以促进胃肠蠕动，有利于消化。荞麦中含有丰... [详细]

吃荞麦具有排毒减肥以及降血糖等好处。荞麦含热量较高，可以提高机体抵御寒冷的能力，不会引起发胖，并且荞麦中所含的膳食纤维丰富，经常食用有助于保持大便通畅。荞麦中富含铬元素，能够增强胰岛素的活性，促进人体胰岛素的分泌，女性多食用荞麦，有利于身体葡萄糖的代谢，起到防治糖尿病的功效。

荞麦速食面可能会导致患者出现营养不良、营养不均衡等情况。荞麦面含有蛋白质、维生素E、可溶性膳食纤维、烟酸、维生素D1和维生素B2等，但长期食用有一定的副作用，常见包括消化不良、营养不均衡等。可能出现消化不良、腹泻等情况，尤其是对于脾胃虚寒或者本身消化功能不好的患者来说，长期食用可能会加重病情。

过敏性疾病它被认为是一种“富贵病”，它与人们的生活水平和行为方式有着密切的关系。荞麦也有可能会引起过敏，因为个体体质的不同，对荞麦过敏的可能性也是有的，如果有过敏现象，可以积极使用敏蒂片等抗过敏药物进行口服治疗。平时要远离过敏源。

对荞麦过敏有可能是跟过敏体质有一定的关系，主要是由于人的免疫力下降，就很容易对一些物质出现过敏的症状，出现过敏症状之后，皮肤上会出现瘙痒红肿，或者是有小红点，要及时的采取抗过敏的药物进行治疗。对于过敏症状比较严重的话，还要配合抗组胺的药物，对于过敏体质不能乱吃一些食物，要远离过敏因素，同时要多做运动，锻炼身体，增强体... [详细]

燕麦荞麦粥主要有保护血管、降低血脂、促进代谢等功效。燕麦荞麦粥中含有丰富的维生素P，能够增强血管的弹性、韧性和致密性，起到保护血管的效果。同时可以促进细胞增生，降低血脂和胆固醇，软化血管，保护视力，预防心脑血管出血。另外燕麦荞麦粥中含有丰富的烟酸，而烟酸可以增强解毒能力，促进新陈代谢。

荞麦薏米粥主要可以起到祛湿毒、理气等功效。荞麦也是很好的药食同源的食物，中医认为肝寒入五脏，可以消积下气、开胃宽肠。尤其是治疗湿气比较重的疾病，所以也可以祛湿。薏米也是祛湿的中药，可以祛脾胃的湿气。建议患者平时少吃辛辣刺激性食物，适当进行运动，室内经常进行开窗通风。

野兰荞一般指野生荞麦，是蓼科植物荞麦的干燥头状花序，具有补充营养、促进消化、辅助保护血管、辅助降血压、改善糖尿病症状等功效与作用，建议患者在医生指导下进行食用。1、补充营养荞麦中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，有利于身体的健康。2、促进消化荞麦中含有丰富的膳食纤维，可以... [详细]

苦荞麦一般具有改善便秘、保护血管、改善脾胃功能、改善睡眠质量、辅助降血压等功效。1、改善便秘苦荞麦中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有改善便秘的作用。如果存在便秘的患者，可以适当进食苦荞麦，有利于改善便秘的情况。2、保护血管苦荞麦中含有丰富的黄酮类物质，具有清除体内自由基的作用，也具... [详细]

已经炒熟的荞麦面粉，可以直接加糖加水，搅拌成那种糊状的物质，做成荞麦面糊，从口感上来讲是非常香的，吃起来是类似芝麻糊的感觉。还可以在煮粥的时候撒一点，做成荞麦面粥。荞麦作为一种比较不错的粗粮能够帮助肠道的蠕动，达到瘦身减脂的作用。

荞麦茶是用荞麦为原料经过炒制之后加工而成的一种饮品，具有辅助缓解便秘、辅助降低胆固醇、辅助减肥、辅助降血压的作用与功效，但饮用不当也可能会引起腹胀、腹痛、腹泻等副作用。1、辅助缓解便秘荞麦茶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘的情况。如果患者存在便秘的情况，可以适当饮用荞麦茶，有助于缓解便秘的症状... [详细]

荞麦通常具有补充营养、润肠通便、辅助保护血管、辅助降低胆固醇、辅助减肥等功效，但食用不当也可能会引起腹胀、腹痛等副作用。1、功效与作用荞麦含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有利于身体的健康。荞麦中含有丰富的亚油酸，可以帮助人体降低胆固醇，... [详细]

胃胀多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀.建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜，多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动，吃一些山楂、酵母之类的有助于消化。

荞麦茶，一般可以和菊花、枸杞等进行搭配。荞麦茶中富含纤维素、微量元素、氨基酸、叶绿素等成分。具有维持患者毛细血管通透性的作用，适用于预防高血脂、高血压和糖尿病等症状。乳钙患者苦荞茶和枸杞一起食用，对患者具有补肾气、养肝等功效。另外和菊花搭配，则对患者清热、养肝、明目等具有很好的效果。

荞麦枕头在某些情况下容易过敏。荞麦枕头会引起过敏。儿童、体质过敏者、哮喘患者和老年荨麻疹患者应慎用荞麦枕头。荞麦枕头由荞麦皮和压碎的片状荞麦皮制成。荞麦皮是一种天然有机物，含有一些水分和杂质。与其他枕头相比，它更容易滋生细菌和螨虫。如果生产和运输过程没有严格控制，可能会发霉。