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1,372 个关于荞麦的问题 我要提问
  • 荞麦馒头的营养价值及功效与作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    荞麦馒头可以补充营养素、提供能量、促进消化、改善血液循环、辅助降低血糖,适量食用对健康有益。但因其含有一定的膳食纤维,若食用过多可能会引起消化不良,因此建议适量食用。1.补充营养素荞麦馒头中含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,这些物质是人体维持正常生理功能所必需的。适量食用荞麦馒头可以为身体提供必要的营养素... [详细]

  • 苦荞和荞麦的功效一样吗 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    苦荞和荞麦的功效基本相同,都有助于降低血脂、血压以及胆固醇水平,并且有助于预防心血管疾病的发生。这是因为苦荞和荞麦富含黄酮类化合物,这些物质能够起到抗氧化作用,抑制血小板聚集,从而降低血液黏稠度,预防动脉粥样硬化的发生。此外,苦荞中的芦丁还有扩张血管、降低血压的效果;而荞麦中所含有的烟酸则能有效控制体内脂肪的合成与积... [详细]

  • 荞麦糖尿病人能吃吗 (女)

    赵英帅

    赵英帅 主治医师

    擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

    河南省人民医院

    荞麦含有丰富的膳食纤维、微量元素及维生素等营养成分,具有较高的营养价值,通常情况下,健康人群可适量食用。荞麦中的膳食纤维能够促进胃肠蠕动,改善消化功能,预防便秘的发生;其含有的芦丁还具有降低血压的作用,从而起到辅助降压的效果。此外,荞麦中所含的铬元素有利于胰岛素正常发挥作用,进而提高机体对葡萄糖的利用效率,达到控制血... [详细]

  • 荞麦枕头和决明子枕头的功效与作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    荞麦枕头和决明子枕头具有缓解疲劳、镇静催眠、祛风散寒、活血化瘀等功效和作用。1.缓解疲劳荞麦枕由荞麦壳填充而成,具有一定的透气性,有助于促进血液循环,从而达到缓解疲劳的效果。2.镇静催眠决明子枕头中的决明子含有多种活性成分,如大黄素等,这些物质能够起到轻微的中枢抑制作用,从而帮助改善睡眠质量。3.祛风散寒荞麦枕头中的... [详细]

  • 婴儿能用荞麦枕头吗 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    婴儿不能用荞麦枕头。荞麦枕头质地较硬,不适合婴儿使用,因为此时他们的头骨比较软,使用过硬的枕头容易影响头型的正常发育,甚至可能导致局部受压部位血液循环障碍,引起头皮血肿的情况发生。此外,荞麦枕头的填充物是荞麦壳,有一定的流动性,如果枕头偏高或者偏低,会导致荞麦壳从缝隙中流出,不利于保持枕头的高度和形状,进而影响睡眠质... [详细]

  • 血糖高便秘能吃荞麦吗 (女)

    孙玉石

    孙玉石 主治医师

    擅长:糖尿病,甲状腺结节,肾上腺疾病

    西安交通大学第一附属医院

    血糖高便秘的患者可以适量食用荞麦。血糖高指的是血液中葡萄糖含量高于正常范围,而便秘是指排便困难、次数减少或粪便干燥坚硬。荞麦适合血糖高人群食用,且富含膳食纤维,有助于缓解便秘。荞麦中含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善便秘症状。此外,荞麦中的某些成分如芦丁等,可能对血糖控制有一定的辅助作用。建议在食用荞麦时,... [详细]

  • 减肥可以吃荞麦面皮吗

    谭为

    谭为 副主任医师

    擅长:肺癌、乳腺癌、肝癌

    广东省人民医院

    减肥可以吃荞麦面皮,有助于控制热量和增加饱腹感。荞麦面皮是一种低热量、高纤维的食物,含有丰富的维生素和矿物质,适合减肥期间食用。它能够提供必要的营养,同时减少热量的摄入,有助于控制体重。此外,荞麦面皮的高纤维含量有助于增加饱腹感,减少对高热量食物的渴望,从而有助于减肥。

  • 经常吃荞麦面条会发胖吗

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    经常适量食用荞麦面条不会导致发胖,但过量摄入可能影响体重。荞麦面条主要由荞麦粉制成,相比于其他高热量食物,其热量相对较低。适量食用可以提供饱腹感,减少对其他高热量食物的摄入,从而有助于维持体重。然而,如果过量摄入荞麦面条,尤其是添加了高热量调料或油炸等加工方式的荞麦面条,可能会导致热量摄入过多,进而影响体重控制。因此... [详细]

  • 孕妇能吃荞麦馒头吗

    鹿志霞

    鹿志霞 副主任医师

    擅长:生殖内分泌疾病,多囊卵巢综合征,月经失调,不孕症,产科急危重症;妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。

    济南市中西医结合医院

    孕妇适量食用荞麦馒头有益健康。荞麦馒头主要由荞麦粉制成,荞麦粉富含膳食纤维和多种维生素,有助于促进消化和吸收,改善孕期便秘问题。此外,荞麦中的某些成分如芦丁和黄酮类物质,具有抗氧化和抗炎作用,有助于维护孕妇的健康。但需要注意的是,荞麦馒头可能对某些孕妇产生过敏反应,因此在食用前应先进行小量尝试,确保无过敏反应。

  • 血糖高吃苦荞麦好吗

    刘红

    刘红 主治医师

    擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

    中南大学附属湘雅三医院

    血糖高的患者可以吃苦荞麦,但是需要注意适量。苦荞麦含糖较低,但是性质寒凉,食用过多可能会导致伤胃或营养失衡,不利于糖尿病患者的病情控制。荞麦是主要粮食品之一,其含有丰富的营养,包括蛋白质、B族维生素、芦丁类强化血管物质、矿物营养素、丰富的植物纤维素等,适当食用有利于为人体补充缺乏的营养物质。

  • 苦荞麦不能和什么食物一起吃

    李征

    李征 副主任医师

    擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

    天津市第一中心医院

    苦荞麦不能和猪肉、野鸡一起吃。苦荞麦不能和猪肉一起吃,是两种成分,由于苦荞麦和猪肉性质相似,一起食用会在患者体内引起各种不良反应,最明显的表现是脱发。苦荞麦不能与野鸡一起食用,荞麦和野鸡也是两种不能同时食用的食物,荞麦味道酸冷,食用后难以消化,野鸡也是一种冷食材料。若同时食用,肠胃负担会显著增加,容易引起腹痛或腹泻等... [详细]

  • 颈椎病睡荞麦枕好吗?

    刘洋

    刘洋 副主任医师

    擅长:各种四肢及脊柱骨折,运动系统损伤,各种手足外科疾病。

    辽宁中医药大学附属第四医院

    颈椎病的问题,这个枕头一般来说主要是硬一些的枕头,另外就是枕头的高度要适当,差不多和肩部平齐就可以了,这个颈椎病的患者一般来说和长期的伏案工作,玩手机等有关系,可以考虑做一个颈部的磁共振检查利于判断这个程度,如果是较为严重的颈椎病,可以保守治疗,比如局部热敷,贴膏药等。

  • 荞麦面的功效与作用及食用方法

    李征

    李征 副主任医师

    擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

    天津市第一中心医院

    荞麦面具有健脾消食、润肠通便的功效,可以直接用热水冲泡食用。荞麦面是用荞麦面粉和水制作而成的食品,是一种粗粮,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等营养物质,适量食用可以补充身体所需营养,有利于身体健康。荞麦面中含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,有利于食物消化,从而起到健脾消食的作用,同时还可以促进大便排出,有利于... [详细]

  • 孕妇可以吃荞麦面吗 (女)

    柯怀

    柯怀 副主任医师

    擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

    阳新县人民医院

    孕妇可以适量食用荞麦面。荞麦面是一种常见的粗粮食品,富含膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,改善孕期便秘症状。此外,荞麦面还含有一定的维生素E、B族维生素等营养成分,有利于胎儿健康发育。但由于荞麦属于寒性食物,过多食用可能会导致胃肠道不适,因此建议适量食用。如果孕妇对荞麦过敏,则不可以吃荞麦面,否则可能引起皮肤瘙痒、红肿等不... [详细]

  • 荞麦和薏米能一起吃吗

    李征

    李征 副主任医师

    擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

    天津市第一中心医院

    荞麦和薏米一般能一起吃。荞麦是比较常见的粗粮类食物,其中含有丰富的蛋白质、膳食纤维等营养物质。薏米是一种药食同源的食物,其中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分。两种食物之间的营养成分不会发生冲突反应,一起吃一般不会对身体造成不利影响,还可以补充身体所需的营养物质,为机体提供能量。但如果对荞麦或者薏米过敏的人群,一般不... [详细]

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