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芹菜的嘌呤含量一般不高,属于低嘌呤食物。大多数蔬菜和水果属于低嘌呤食物,如卷心菜、油菜、苹果、香蕉等。对于痛风患者,可以多吃低嘌呤类食物,但必须严格限制高嘌呤类食物的摄入,如动物内脏、各种海鲜、猪肉、牛肉、羊肉、豆制品等。平时少喝汤,尤其是火锅汤,同时避免吸烟和饮酒,尤其是啤酒。
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芹菜可帮助人们润肠通便,调节钠钾平衡。芹菜富含粗纤维、钾、维生素B2.维生素(也叫尼克酸)等成分。夏季天气炎热,人们易上火,造成大便干燥。同时,天热时人们失水多,容易造成钠钾失衡。芹菜可以缓解便秘的症状的,可以辅助治疗便秘,因为芹菜中含有大量的粗纤维,能够软化大便,大便软化之后就容易排泄出去。
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芹菜具有利尿消肿、降血压、缓解便秘、抗氧化、促进消化等功效作用。由于芹菜的药理作用较为明确,建议在食用前咨询医生或药师。1.利尿消肿因为芹菜中含有的膳食纤维和水分可以增加肠道蠕动,促进排泄,进而起到利尿消肿的功效。对于需要利尿消肿的人群,可以通过食用芹菜来辅助治疗,但不宜过量,以免引起腹泻。2.降血压由于芹菜中含有丰... [详细]
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芹菜粉具有利尿消肿、补充妇女经血、治疗高血压病等作用。芹菜粉中富含多种微量元素,比如钙、钾等微量元素。可以有效的防止动脉血压和血脂降低,保持心血管健康。这些物质不仅能促进人体的新陈代谢,还能添加血管的弹性,有效的防治冠心病。芹菜粉还可以辅助治疗高血压病,需要长期服用。
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你好,根据你的描述,建议多吃笨芹菜最好提问者对于答案的评价:ask9FD1:谢谢苏医生
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山芹菜具有利尿通便、清热解毒、健胃消食的功效和作用。1.利尿通便山芹菜富含水分及膳食纤维,能促进肠道蠕动,从而起到利尿通便的功效。2.清热解毒山芹菜性凉,具有一定的清热效果,能够缓解因内火旺盛引起的不适症状。3.健胃消食山芹菜中的挥发油成分可刺激消化液分泌,从而达到健胃消食的目的。使用山芹菜时需注意适量食用,避免过量... [详细]
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芹菜具有利尿消肿、清热解毒、平肝降压、健胃消食等功效和作用。1.利尿消肿利尿消肿是因为芹菜中含有的芹菜碱等物质具有促进水分代谢的作用,从而减少体内液体滞留。2.清热解毒清热解毒是由于芹菜中的黄酮类化合物具有抗炎效果,能缓解由感染或过量热量引起的不适症状。3.平肝降压平肝降压主要是因为芹菜所含的芹菜素能够舒张外周血管,... [详细]
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芹菜粉具有促进骨骼发育、延缓衰老等作用。芹菜粉中含有多种人体必需的微量元素,其中钙与磷的含量特别高,可以促进骨骼发育,也能预防小儿软骨病及中老年高发的骨质疏松。芹菜粉中含有天然油醇、芹菜素、亚油酸及黄酮类物质、微量元素硒,被人体吸收后可以促进体内自由基分解,可以延缓衰老,提高身体素质。
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芹菜和芹菜叶都具有一定的功效,如补充营养、润肠通便、辅助降血压、辅助降血脂、辅助减肥等。日常生活中,可以适量食用这两种蔬菜,对身体有一定的好处。1、补充营养芹菜和芹菜叶中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、碳水化合物等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。2、润肠通便芹菜和芹菜叶中含有丰... [详细]
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孕妇可以适量食用芹菜或芹菜叶。芹菜含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动。芹菜叶富含维生素A和钾等营养素,有助于维持正常视力和血压。此外,芹菜中的某些成分还具有抗氧化作用,可以帮助减轻孕期皮肤色素沉着。但需注意的是,由于芹菜属于寒性食物,所以脾胃虚弱、大便溏薄者应慎食。如果孕妇存在消化系统疾病或过敏史,则不建议食用芹菜... [详细]
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你好,根据你的描述这种情况是可以吃芹菜的,没有什么影响,禁食辛辣生冷食物
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芹菜的功效与作用是补充营养、辅助润肠通便,鸡胸肉具有辅助健脾益气、补充蛋白质的功效与作用,患者可以根据具体情况进行适当食用。1、芹菜芹菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、类胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁、胡萝卜素、芹菜素、绿原酸、异丙嗪甙、有机酸、矿物质等。芹菜中的纤维素含量比较丰富,食用后可以促进肠... [详细]
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芹菜和芹菜叶具有利尿作用、降血压作用、抗氧化作用、抗炎作用、促进消化作用等功效和作用。1.利尿作用利尿作用是因为芹菜中的某些成分能够增加肾脏排泄水分,从而帮助身体排除多余的盐分和废物。2.降血压作用降血压作用是由于芹菜中的一些化合物具有舒张血管平滑肌的作用,有助于降低血压。3.抗氧化作用抗氧化作用源于芹菜中含有丰富的... [详细]
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水芹菜和芹菜都是日常生活中常见的蔬菜,其具有补充营养、润肠通便、辅助降血压、辅助降血脂、辅助减肥等功效,但也要注意食用量。1、补充营养水芹菜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养。2、润肠通便水芹菜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,... [详细]
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孕妇可以适量吃芹菜。芹菜含有丰富的维生素C、B族维生素以及多种矿物质,有利于胎儿生长发育,并且还能够起到辅助降血压的作用。如果孕妇对芹菜过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。孕期饮食需注意均衡多样,避免摄入过多高脂肪食物以减少妊娠期糖尿病的风险。适当运动如散步可促进消化,但应避免剧烈运动以防身体负荷过... [详细]
芹菜
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