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144 个关于青稞的问题 我要提问
  • 黑青稞糌粑的功效与作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    黑青稞糌粑具有提供能量、补充营养素、促进消化、改善血糖控制、调节血脂等功效和作用。1.提供能量黑青稞糌玛饼含有碳水化合物,能被人体分解为葡萄糖以供能。2.补充营养素糌粑中富含多种维生素和矿物质,如B族维生素、铁等,这些物质是维持身体健康所必需的。3.促进消化糌粑中的膳食纤维有助于增加肠道蠕动,促进食物残渣排出,预防便... [详细]

  • 黑青稞糌粑的功效与作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    黑青稞糌粑具有提供能量、补充营养素、促进消化、改善血糖控制、调节血脂等功效和作用。1.提供能量黑青稞糌玛饼含有碳水化合物,能被人体分解为葡萄糖以供能。2.补充营养素糌粑中富含多种维生素和矿物质,如B族维生素、铁等,这些物质是维持身体健康所必需的。3.促进消化糌粑中的膳食纤维有助于增加肠道蠕动,促进食物残渣排出,预防便... [详细]

  • 青稞奶茶的功效与作用 (女)

    周燕

    周燕 副主任护师

    擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

    郑州市第二人民医院

    青稞奶茶的功效与作用是降血脂、降胆固醇和提高免疫力。青稞中的某些物质能促进胆固醇的排出,可有效地抑制血清中胆固醇的升高,还能帮助食物中的胆固醇在被吸收前就被排出。其中一些成分能提高机体免疫系统中的吞噬细胞活性和吞噬功能,从而从整体上增强机体的抗病能力,降低感染细菌或病毒的可能性。建议平常可以多喝青稞奶茶。

  • 黑青稞糌粑的功效与作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    黑青稞糌粑具有提供能量、补充营养素、促进消化、改善血糖控制、调节血脂等功效和作用。1.提供能量黑青稞糌玛饼含有碳水化合物,能被人体分解为葡萄糖以供能。2.补充营养素糌粑中富含多种维生素和矿物质,如B族维生素、铁等,这些物质是维持身体健康所必需的。3.促进消化糌粑中的膳食纤维有助于增加肠道蠕动,促进食物残渣排出,预防便... [详细]

  • 黑青稞糌粑的功效与作用 (女)

    周燕

    周燕 副主任护师

    擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

    郑州市第二人民医院

    黑青稞糌粑具有预防心脑血管疾病以及缓解便秘等功效。黑青稞糌粑的营养价值丰富,又归入胃经与大肠经等多个经络,青稞中含有丰富的葡聚糖,对于心脑血管疾病有预防作用,也能够有效地缓解糖尿病的发病。黑青稞糌粑中还含有丰富的膳食纤维,可以有效地缓解机体便秘的情况,促进肠道的蠕动。

  • 青稞的功效与副作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    青稞一般具有补充营养、促进消化等功效,但食用过多可能会引起消化不良、腹胀等副作用。1、功效青稞是一种常见的食物,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、维生素、钙、钾、磷等营养成分,食用后可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以改善便秘的情况。此外,青稞还含有丰... [详细]

  • 青稞茶作用和功效 (女)

    李征

    李征 副主任医师

    擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

    天津市第一中心医院

    青稞茶具有补充营养、提神醒脑、辅助缓解便秘等功效,但要注意在饮用青稞茶时不要过量,以免引起胃肠道不适的情况。1、补充营养青稞茶中含有蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等元素,适量饮用可以补充人体所需要的营养物质,还可以促进体内的新陈代谢。2、提神醒脑青稞茶中含有大量的咖啡碱,可... [详细]

  • 黑米青稞酸奶的功效 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    黑米青稞酸奶具有营养补充、促进消化、改善贫血、润肠通便等功效和作用。1.营养补充黑米富含碳水化合物及蛋白质等营养物质,能为人体提供能量和必需的氨基酸。2.促进消化黑米中含有多种维生素和膳食纤维,能够刺激胃肠道蠕动,从而起到促进消化的作用。3.改善贫血黑米中所含铁元素有利于血红蛋白合成,对缺铁性贫血有一定的预防和治疗效... [详细]

  • 黑青稞糌粑的功效与作用 (女)

    周燕

    周燕 副主任护师

    擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

    郑州市第二人民医院

    黑青稞糌粑的功效是补肾效果更好一些。青稞中含有丰富的β—葡聚糖,它可以降低血脂,降低胆固醇,预防心脑血管疾病。而且青稞是西藏高原最主要的粮食作物。虽然产量低,但其富含生命活性物质,营养丰富,具有特殊的高抗氧化性。糌粑它含有大量的蛋白质和热量,可以有效地补充人体内所需要的能量。

  • 黑米青稞酸奶的功效 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    黑米青稞酸奶具有营养补充、促进消化、改善贫血、润肠通便等功效和作用。1.营养补充黑米富含碳水化合物及蛋白质等营养物质,能为人体提供能量和必需的氨基酸。2.促进消化黑米中含有多种维生素和膳食纤维,能够刺激胃肠道蠕动,从而起到促进消化的作用。3.改善贫血黑米中所含铁元素有利于血红蛋白合成,对缺铁性贫血有一定的预防和治疗效... [详细]

  • 青稞黄精茶的功效与作用 (女)

    李征

    李征 副主任医师

    擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

    天津市第一中心医院

    青稞黄精茶的功效与作用是健脾益胃以及养阴润肺。青稞黄精茶可以健脾益胃,用于治疗脾胃虚弱所致消化不良、食积、食欲不振以及食泻等。青稞黄精茶具有养阴润肺的功效,能够用于治疗肺阴虚所致的咽干口渴、消渴病、潮热盗汗以及五心烦热等。青稞黄精茶性质滋腻,建议腹部胀满患者禁食。

  • 青稞米的功效与作用 (女)

    尚青华

    尚青华 副主任医师

    擅长:中西医结合治疗冠心病,高血压,高脂血症,心律失常等常见心血管疾病

    中国中医科学院西苑医院

    青稞米的功效与作用有降血脂、降胆固醇,预防心血管疾病等。青稞米是一种低糖、低热量的食物,可以增加饱腹感,稳定血糖。适用于糖尿病患者。可以健脾健胃,抑制胃酸分泌过多,适用于脾胃虚弱、腹泻、大便疏松、疲劳的人群。青稞米含有膳食纤维,可促进肠道和胃的蠕动,促进肠道内毒素废物的排出,并在预防便秘和胃肠道疾病方面发挥作用。建议... [详细]

  • 青稞红曲茶的功效与作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    青稞红曲茶具有抗氧化、降血脂、调节血糖、促进消化、减肥等功效和作用。1.抗氧化青稞红曲茶中的多酚类化合物具有清除自由基的作用,能帮助减少细胞损伤,延缓衰老。2.降血脂该茶饮中含有的β-葡聚糖和黄酮类物质能够降低血清总胆固醇水平,改善血液循环,预防心血管疾病的发生。3.调节血糖青稞红曲茶中的膳食纤维可以减缓碳水化合物在... [详细]

  • 青稞红曲茶的功效与作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    青稞红曲茶具有抗氧化、降血脂、调节血糖、促进消化、减肥等功效和作用。1.抗氧化青稞红曲茶中的多酚类化合物具有清除自由基的作用,能帮助减少细胞损伤,延缓衰老。2.降血脂该茶饮中含有的β-葡聚糖和黄酮类物质能够降低血清总胆固醇水平,改善血液循环,预防心血管疾病的发生。3.调节血糖青稞红曲茶中的膳食纤维可以减缓碳水化合物在... [详细]

  • 青稞麦片的功效与作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    青稞麦片具有补充营养、提供能量、促进消化、改善血糖控制、辅助减肥等功效与作用。由于青稞麦片含有一定的膳食纤维,若过量食用可能会引起消化不良,因此建议适量食用。1.补充营养青稞麦片含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,这些物质可以为身体提供必要的养分。适当食用可满足日常所需的多种微量营养素,维持身体健康。2.提... [详细]

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