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孕妇血糖偏高,可以适当的吃全麦的馒头。全麦馒头属于粗纤维的食物,含糖量不是很高,而且具有通便的作用,所以血糖偏高的人群可以适量吃。平常多吃新鲜的蔬菜,比如说苦瓜或者是黄瓜等含糖量比较低,同时需要适当的活动,促进体内糖的代谢,定期复查血糖,通过化验结果调整胰岛素的注射量。
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血糖高可以吃全麦面粉,不过要控制好摄入量。血糖高的患者主要是由于身体内的胰岛素分泌不足,无法及时降低血糖水平,造成身体糖分无法吸收,从而引起身体的血糖升高。患者可以适当的吃些黑全麦粉,因为它除了含有淀粉外还含有麸糠和胚芽,使得人体消化这些食物需要更长时间,血糖容易保持在平衡的水平。
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在减肥期间吃全麦面包是不会胖的,而且还可以增加饱腹感,是一种很好的减肥期食物,但是要注意不可以吃太多,如果只吃全麦面包减肥,很容易会造成营养不良的现象。平时应该结合运动和饮食控制的方式来进行,可以多食用一些蕴含维生素丰富的蔬菜。
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是的,你这种情况就可以吃这种食物。小麦直接煮粥,可以的。其他的食物不经过加工的也可以
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病情分析:你好,你孩子这种情况吃全麦面是可以的。指导意见:你好,建议你平时多吃蜂蜜,香蕉等,祝你健康。
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糖尿病患者可以适量食用全麦馒头。全麦馒头是由全麦粉制作而成,其中富含膳食纤维,能够减慢碳水化合物在肠道中的排空速度,从而减少餐后血糖峰值,有助于维持稳定的血糖水平。但是需要注意的是,由于全麦馒头的升糖指数较低,如果过量食用可能会导致能量摄入不足,引起低血糖反应,因此需要合理搭配其他营养成分丰富的食物,并且定期监测血糖... [详细]
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您好,根据您所描述的情况,保胎期间是可以吃全麦面包的,对胎儿不会有影响。你平时多吃些牛奶,豆浆,鸡蛋,瘦肉,猪肝等食物最好。建议您要卧床休息,不要劳累,生活规律,不要熬夜,保证睡眠充足,保持心情舒畅,避免紧张情绪,按时补充叶酸片,做好孕期检查。
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根据对小麦粉和面粉的分析,小麦的结构分为三部分:麸皮、胚芽和胚乳。其中,麸皮是小麦的外皮,麸皮主要含有纤维。淀粉和蛋白质是全麦12和5牛奶的主要成分。胚乳含有85%胚芽,并含有一些维生素、矿物质和油。胚芽占全麦面粉的2%和5%:小麦剥皮和研磨后形成的面粉。小麦脱皮主要是除去麸皮和胚芽,其余胚乳研磨后变成面粉。
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对于妊娠期高血糖的孕妇,平时不宜吃普通面包。在制作普通面包的过程中,会添加黄油、过量的糖和其他物质,使面包的热量和糖分过高。因此,孕妇吃了这些面包后会导致血糖水平上升。因此,糖尿病孕妇必须注意日常饮食的选择,多吃能抑制血糖水平上升的食物。虽然据说普通面包不适合怀孕期间患有糖尿病的孕妇,但有一种面包非常适合患有糖尿病的... [详细]
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可以吃的,但是平时也需要多吃蔬菜和水果之类的避免造成维生素等不足。
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中午吃全麦面包一般不会胖,但是要适量。如果长期大量吃,又不运动就可能会发胖。全麦面包属于粗纤维食物,是减肥的佳品,需要适量食用。减肥方法需要遵循科学、合理、健康的方式,饮食要注意清淡饮食,少吃油腻的食品和油炸、甜食等。平时以优质蛋白食物为主,如瘦牛肉、鱼类,多吃蔬菜和水果。
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全麦面粉的功效与作用是预防糖尿病以及帮助排便,可以做成馒头食用。全麦面粉中的水溶性膳食纤维的黏度较高,能够帮助保持血糖浓度的稳定,防止胰岛素机能紊乱,避免患糖尿病。全麦面粉的高吸水性纤维,能使食物膨胀,促进胃肠蠕动,让大便正常。建议麸质过敏症患者禁食,否则会加重症状。
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