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血糖高者可适量食用全麦吐司,但需控制摄入量。全麦吐司相对于白面包而言,含有更多的纤维和营养物质,有助于稳定血糖水平。然而,由于全麦吐司的碳水化合物含量较高,过量摄入可能导致血糖快速升高,因此血糖高者在食用时需注意适量,并结合其他健康饮食习惯,如控制总热量摄入、增加蔬菜和蛋白质的摄入等,以维持血糖稳定。
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通常的现象,全麦食物有助于减肥、防止糖尿病、动脉粥样软化等疾病的出现,减肥时期可吃。通常全麦面包的热量都有1000+Kj100G,减肥的原理是消耗的热量大于摄取的热量,因此提议减肥的时候可吃100克的全麦面包,掌握食量,不宜多吃,同时要维持活动。
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您好,根据您的描述,糖尿病人能吃全麦面粉。您血糖餐前6.8餐后8.4,属于控制比较好的情况。心脏供血不足则需要定期复查心脏。
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你好,你的情况减肥还是要平衡能量营养的摄入,蔬菜水果也是必须的,只要控制总体能量就可以了
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你好,这个主要是运动减肥的。有效果的。建议注意多休息,避免熬夜,适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
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妊娠糖尿病患者可以吃全麦面包吗,糖尿病怀孕的患者可以吃全麦面包。它的营养价值高于白面包。它富含粗纤维、维生素E、锌、钾和其他矿物质。怀孕期间可以吃。孕妇对血糖的要求与普通人不同,即空腹血糖在糖负荷后1小时为3。3-5。1,3。3-7。8,2小时后为3。3-6。7。控制食物的摄入,混合肉类和蔬菜,控制总量,少吃多吃,适... [详细]
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减肥最成功的人并不提节食,而只是改变吃东西的习惯,戒吃高脂肪食物、甜品和零食。如果在同一时间戒食太多种食物,可能反而会使人在下餐美食面前忍不住大吃一顿。戒吃一种食品,比较容易做得到。选择吃不加糖的爆玉米、米粉饼、蔬菜和水果等等。注意积极多运动,最主要的就是你要能够坚持。
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你好,是可以的,尽量不要吃凉的辣的的可以了,别的一般问题不大的,平时多喝粥,可以养胃
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你好,根据你描述的症状分析,要考虑饮食不当导致的肠炎的可能。建议口服氟哌酸和黄连素片治疗,改善症状。
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你好!这个减肥的效果要根据个人的情况而定,一般热量摄入量低于消耗量,从理论上是可以减肥,但实际上还要配合自身的运动才能达到效果,
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肝胆湿热证的重要临床出现有,身目发黄,胸胁胀痛,或胁下有肿块,胃纳呆滞,厌清淡,泛恶欲吐,腹胀,大便不调,小便短赤,发烧或寒热往来。
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你好,根据你说的情况,要注意是由于饮食不当引起的拉肚子胃不舒服,建议您要注意吃稀粥烂面易消化的食物,不要吃太油腻的,保持大便通畅,尽量不要服用药物。
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你好,甘蔗和全麦面包都属于低热量食物,早晨吃甘蔗和全麦面包是不会发胖的。
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全麦面包相对于普通面包而言,其中主要成分是麦皮,富含膳食纤维。因此同等重量下,比馒头,普通面包更加低热量,当然多吃也是会肥
全麦
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