全麦面包的卡路里值为每100克296千卡，与65克100千卡荞麦面包的差异略有不同。事实上，荞麦面包和全麦面包的营养不是太大，这两种食物的主要配方是粗粮，但这两种营养效果是不同的。荞麦对心脑血管疾病有保护作用。藜麦还含有大量的黄酮类化合物，尤其是芦丁，它可以促进细胞增殖，防止血细胞凝集，调节血脂，扩张冠状动脉和增加血... [详细]

你好，像你所说的情况考虑是有营养的，建议可以早补充些牛奶，吃完早餐后再吃点水果，利于消化，祝健康。

你好，建议挂内分泌科，做空腹血糖诊断。可注射胰岛素治疗。平时饮食以低糖食物为主。最好不要吃全麦饼干。

你提供的食物热量并不高，因此如果坚持可以起到消耗脂肪的作用，可以起到减肥效果

你好，如果早餐中的燕麦片或全麦面包和鸡蛋，水果一起吃恶化，建议总量有二两就可以了。

消化不良患者一般可以吃全麦面包、苏打饼干、花卷等食物，对病情的恢复有一定的好处。1、全麦面包全麦面包是用全麦面粉制作而成的，其中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分，适当吃全麦面包可以促进胃肠道蠕动，能够缓解消化不良引起的腹胀、便秘等症状，而且全麦面包属于一种低热量、高纤维的食物，吃全麦面包后不会导致热量在体内堆积，... [详细]

控制人体的体重和体型最重要的就是遗传基因，父母肥胖的孩子肥胖的几率最大。其次就是后天的原因，进食过多高热量食物，活动少，睡眠多，都会导致肥胖。因此，减肥不能单靠减少进食来完成，应该通过合理膳食，适当运动来完成。你的这个减肥计划比较笼统，进食量的多少也有很大影响。单看你的食谱和活动量应该可以，下一步就是要把这些食物定量... [详细]

桃李全麦切片面包糖尿病患者可以适量食用。桃李全麦切片面包属于粗粮制品，其中含有的膳食纤维较高，具有较高的饱腹感，且升糖指数较低，在体内转化为葡萄糖的速度较缓慢，不会引起血糖大幅度波动，因此糖尿病患者是可以吃的。如果糖尿病患者对麸质过敏或有不耐受，则应避免食用该产品。对于糖尿病患者来说，饮食控制至关重要。在选择食品时，... [详细]

根据您的病情描述，如果想要减肥，要控制食量加运动双管齐下，效果比较明显。建议一方面控制饮食，不暴饮暴食，避免吃油腻，生冷，辛辣，刺激性食物。建议清淡饮食，少油少盐，要多吃水果蔬菜，可以吃些蛋白质高的食物，忌甜食。一方面要多做运动，避免久坐。

肝胆湿热患者可见两侧胁肋部胀痛，有灼热感，可有小肿块。可出现厌食、的是食欲不佳、腹痛、口苦、口干、恶心、反胃、大便不调等消化不良情况，还可见小便短赤、小便普遍、尿急、发烧怕冷交替、面黄、眼睛黄、睾丸肿痛、外阴瘙痒、带下黄臭等出现。提议这种须要服食龙胆泻肝丸大概是尊中医医生的要求，服食中药品选择调养比较好，多吃一些清肝... [详细]

乳腺增生表现为经前期乳房胀痛不适，月经后消失，完全可以吃全麦面包

血糖高一般指高血糖，孕妇高血糖可以吃亚麻籽全麦吐司，但是要注意适量。亚麻籽全麦吐司是由亚麻籽、大米、白砂糖等材料制作而成的，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，孕妇适当吃可以补充身体所需的营养，还可以促进胎儿的生长发育。此外，亚麻籽全麦吐司中的膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘的情况。但是... [详细]

早餐这样对减肥有帮助的，同时每日最好增加半小时左右有氧运动如跑步、跳绳等

你好，你所描述减肥套餐是很合理的，建议你早餐可以再加一个鸡蛋，补充全天蛋白质的需要量。