首页 > 营养科 > 山核桃
山核桃
帖子筛选: 全部性别
  • 全部性别
全部人群
  • 婴儿
  • 儿童
  • 孕妇
  • 老年
  • 其他
  • 全部人群
300 个关于山核桃的问题 我要提问
  • 入伏的山核桃仁的功效与作用 (女)

    李征

    李征 副主任医师

    擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

    天津市第一中心医院

    入伏的山核桃仁可以润肠通便补肾益精等功效。山核桃仁中的亚油酸比较多,能够降低身体内的胆固醇含量,对于心脑血管疾病有预防作用。山核桃仁是一种坚果类食物,山核桃仁中的钙离子、铁离子、钾离子等矿物质含量非常丰富,摄入身体后能够平衡体内的离子水平,能够增加骨骼的强度、缓解缺铁性贫血。

  • 慢性咽炎能吃山核桃吗? (女)

    牛俊涛

    牛俊涛 副主任医师

    擅长:鼻炎,鼻窦炎,鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻内镜手术,鼻腔肿瘤手术,咽喉炎,咽堵症,扁桃体炎,声带疾病,声音嘶哑的综合治理,喉癌,咽癌等。

    天津医科大学第二医院

    慢性咽炎一般的情况下是可以吃山核桃的。出现慢性咽炎可能会导致出现恶性呕吐的情况发生,有可能会导致嗓子不舒服,或者是出现吞咽困难的情况,或者是呼吸的急促。一定要注意合理饮食,尽量少吃一些容易上火的食物,而且一定要保证饮食的清淡,不要吃辣椒,不要吃油腻的食物。

  • 山核桃树皮的功效与作用及禁忌 (女)

    刘海丽

    刘海丽 副主任医师

    擅长:中西结合治疗脑血管疾病,眩晕,失眠等

    辽宁中医药大学附属第四医院

    核桃树皮具有良好的清热解毒、杀虫止痒的功效。主要用于人体皮肤癣症、湿疹等疾病。处理时,可将适量的核桃树皮用水煎一下,然后取出药液清洗患处。也可以直接涂抹新鲜核桃树皮,也可以捣碎取汁。核桃皮也可以提高免疫力,治疗癌症。但由于核桃树皮是有毒的,运用时应由少至多,逐步加量。若感到口麻、恶心不适等异常反应,应停用数天或减量服... [详细]

  • 山核桃跟核桃营养一样吗 (女)

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    山核桃跟核桃的营养通常是一样的,两者属于同一种食物,只是叫法不同。山核桃是胡桃科植物山核桃的种子,其味甘,性温,归肾、肺、大肠经,具有补肾、固精、润肠的功效,在临床上可以用于缓解肾虚腰痛、阳痿遗精、遗尿尿频等症状。此外,山核桃还具有补肺气、温肺、润肠的功效,在临床上可以用于缓解肺虚喘咳、肠燥便秘等症状。另外,山核桃还... [详细]

  • 糖尿病能吃山核桃吗 (女)

    姚龙夏

    姚龙夏

    擅长:

    武汉市第六医院

    糖尿病患者可以适量食用山核桃。山核桃富含不饱和脂肪酸、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,但其热量较高。糖尿病患者可适量摄入山核桃,有助于补充营养,但需注意控制摄入量,以免影响血糖管理。除了山核桃外,糖尿病患者还可以选择低糖水果如草莓、蓝莓等作为零食。对于糖尿病患者来说,饮食控制至关重要,建议在医生或营养师指导下制定个性... [详细]

  • 入伏的山核桃仁的功效与作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    入伏的山核桃仁具有补肾健脾、强筋健骨、润肠通便、抗衰老、增强免疫力等功效作用,但食用时需适量。由于个体差异,若想食用入伏的山核桃仁,建议咨询医生或药师。1.补肾健脾山核桃仁具有温补的作用,能够补肾益精、养血乌须,所以能起到补肾健脾的功效。适用于治疗因肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。可将山核桃仁煮熟后食用或制成药膳... [详细]

  • 薄壳山核桃和碧根果的区别 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    薄壳山核桃和碧根果的区别在于果实类型、食用方法、口感、营养成分以及产地不同。1.果实类型从果实类型来看,薄壳山核桃属于坚果类,而碧根果则为核果类。按要求,薄壳山核桃是坚果,由硬壳包裹着种子;碧根果则是核果,外层有软壳和硬壳两部分。2.食用方法从食用方法看,薄壳山核桃通常需要先砸开坚硬外壳后才能食用,而碧根果只需去除外... [详细]

  • 山核桃仁的功效与作用孕妇 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    山核桃仁具有健脑、润肠通便、滋阴补肾、强壮筋骨、止咳平喘等功效和作用。1.健脑山核桃仁富含不饱和脂肪酸和多种矿物质,有助于促进大脑血液循环和神经功能发育。2.润肠通便山核桃仁中的膳食纤维能够增加肠道蠕动,改善便秘情况。3.滋阴补肾山核桃仁具有一定的滋补肾脏作用,对于肾虚所致的症状有一定的缓解效果。4.强壮筋骨山核桃仁... [详细]

  • 小孩吃山核桃仁的功效与作用 (女)

    孔子登

    孔子登

    擅长:

    南沙区南沙街社区卫生服务中心

    小孩吃山核桃仁可以起到补脑、健脑、增强记忆力、润肠通便、补充营养的功效与作用。但需要注意的是,由于山核桃仁含有较高的脂肪和能量,所以小孩不宜过量食用。1.补脑因为山核桃仁富含不饱和脂肪酸、磷脂等物质,能够促进大脑发育和神经功能恢复。适量食用有助于改善儿童的记忆力和注意力。2.健脑山核桃仁中含有的亚油酸、亚麻酸以及多种... [详细]

  • 山核桃仁的功效与作用及食用方法 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    山核桃仁具有补肾、润肠通便、补充营养、养颜、提高免疫力的功效,可以直接食用,也可以煎水、泡酒、做药膳等。1、补肾山核桃仁味甘,性温,归肾、肺、大肠经,具有补肾的功效,在临床可以用于缓解肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精等症状。2、润肠通便山核桃仁具有润肠通便的功效,在临床可以用于缓解肠燥便秘等症状,同时还可以改善排便... [详细]

  • 山核桃仁的功效与作用每次量多少 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    山核桃仁具有补充营养、润肠通便、缓解疲劳、辅助保护血管、缓解咳嗽等功效,每次食用量在2~3个。1、补充营养山核桃仁中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,并且可以促进体内的血液循环,增强自身免疫力。2、润肠通便山核桃仁中含有大量的油脂,可以促进胃肠蠕动,有利... [详细]

  • 小山核桃仁的功效与作用及禁忌 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    小山核桃仁具有补肾、健脑、润肠通便、温肺定喘、润燥的功效,对于治疗腰膝酸软、肠燥便秘、咳嗽等有一定的作用。小山核桃仁是一种药食同源的食物,禁忌主要是对于核桃过敏者、热邪便秘者、脾胃虚弱者、肝火旺盛者不建议食用。1、功效与作用小山核桃仁具有补肾、健脑、润肠通便、温肺定喘、润燥的功效,对于治疗腰膝酸软、肠燥便秘、咳嗽等有... [详细]

  • 皮肤过敏能吃山核桃仁吗 (女)

    高歆婧

    高歆婧 副主任医师

    擅长:皮肤科专业硕士。广州市医师协会皮肤科分会会员,广州市医学会激光医学分会会员。擅长儿童皮肤病的诊疗和婴儿血管瘤的综合治疗。

    广州市妇女儿童医疗中心

    皮肤过敏者可以适量食用山核桃仁,但对山核桃过敏者应避免食用。皮肤过敏通常是由于免疫系统对某些物质产生异常反应所致,而山核桃仁不属于常见的过敏原。因此,非过敏性体质或已知对山核桃不过敏的人群,适量食用山核桃仁一般不会加重皮肤过敏的症状。但已知对山核桃或其他坚果类食物过敏的人群,则应避免食用,以防止引发严重过敏反应。如果... [详细]

  • 高血脂症能吃山核桃吗 (女)

    邓洪容

    邓洪容 副主任医师

    擅长:糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。

    中山大学附属第三医院

    通常情况下,高血脂症患者可以适量吃山核桃。山核桃属于坚果类食物,富含蛋白质、脂肪、矿物质以及微量元素等营养成分,高血脂症患者适量食用可以为机体补充营养,提供能量,一般不会对血脂水平产生影响。但注意不能过量食用,过量摄入可能会导致高血脂症患者出现肥胖、血脂升高等情况。高血脂症患者日常要注意低脂低胆固醇饮食,减少油炸类、... [详细]

  • 减肥期间能吃山核桃吗?不会影响减肥吗 (女)

    孙海涛

    孙海涛 主治医师

    擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

    南方医科大学南方医院

    减肥期间一般能吃山核桃,通常不会影响减肥。山核桃是胡桃科植物山核桃的种子,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等营养成分,适当吃一些山核桃,能够补充身体所需要的营养,同时还可以增强自身的抵抗力。另外,山核桃中还含有丰富的油脂,适当吃一些山核桃,能够起到润肠通便的作用,可以辅助促进体内粪便排出体外,从而对减肥... [详细]

推荐医生 更多
  • 夏小可 医师 提问

    增城市中医医院

  • 李秀景 主治医师 提问

    深圳市中西医结合医院