想通过平时吃山药来进行养胃的话可以试一试山药排骨汤，材料：排骨、山药、胡萝卜、枸杞。做法：山药、萝卜洗净去皮，切快。排骨洗净用沸水焯水。然后把所有材料一起放进锅里煮汤。平时经常这样吃的养胃效果还是很不错的。

您现在这种山药具有一定的健脾和胃补气血的功效，根据不同人的情况，这种药物之间的配伍是有所区别的。建议您现在的这种情况要到专业的中医院综合您的舌苔和脉象，在药师和医师的指导下才能选择这种药物的治疗方式，使其稳定在一个合理的状态。

可以的。山药属于一类很好的药膳，药用上有补气滋肾的功效，还可以入粥，增加营养和提升口味感。鸡肉是温性的食品，有滋补全身的功效，可以提供丰富的营养。对于流产的女性来说，身体是处于虚弱，营养差的状态，所以吃山药炖鸡汤是很好的。可以补充流产时缺少的营养。

正宗铁棍山药价格在几十块钱一斤左右，铁棍山药是属于河南焦作所产的山药，它的投入是比较大的，而且亩产量就相对较低，所以费用方面也是比普通山药高一些，铁棍山药含有的DHEA是很丰富的，服用可以帮助对抗衰老、改善性功能、增强人体免疫力，在治疗激素失调问题上有明显效果。

铁棍山药的营养确实比较高，所以如果怀孕了之后想要增加一些营养是可以吃个铁棍山药的，但是怀孕主要就是要调理自己的身体，调理自己的饮食，达到一个营养均衡的状态，不能够单纯的只吃一些铁棍山药，也要注意调理自己的身体，定期的去做产检，保持营养上的均衡。

坐月子可以吃山药，因为山药是相当补的，在坐月子时应该多注意加强营养，多吃补血的食物和铁补充剂，月子期间要注意不要经常的走动，多注意卧床休息，饮食要丰富营养，注意身体的卫生，勤换洗内衣裤，注意不要有太大的思想压力，放松自己的心情。

山药蒸着吃营养价值是比较高的，山药蒸着吃能够避免营养浪费，适当的吃一些山药，能够帮助滋补身体，尤其是对脾胃具有一定的好处，山药在吃的时候除了可以蒸着吃之外，也可以将山药放在粥里面煮着吃，营养价值都比较高。

野山药的功效，适量食用可以健脾益胃，助消化，滋肾益精，降低血糖，延年益寿等。近年来研究发现山药具有镇静作用，可来抗肝昏迷。但是食用禁忌却相对多一些，吃了野山药之后再吃鱼的话，会引起腹泻，腹痛，恶心等，所以一定要注意，不要随意搭配其他食物。

山药炖鸡具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾、补虚、祛邪的功效，用于治疗脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，遗精带下，小便频数。经常食用山药炖鸡可以对人体起到滋补美容的功效，还可以保护肝脏，补肾等功效，可以有效改善肺部咳嗽等疾病，对调理人体疾病有很好的疗效。建议平时生活当中可以经常做，对于延年益寿还是很有好处的。

山药里面的粘液含有一些刺激性的成分会刺激皮肤发生过敏反应。山药粘液里面含的植物碱和山药皮含的皂角素都会刺激皮肤发痒手痒后可仔细的把手清洗干净然后用醋把手抹一遍。因为酸碱中和会缓解痒感还可把手在火上烤一下使手受热。

得了痛风，是可以吃芡实薏米山药粥的。芡实薏米山药粥中的薏仁和芡实都可除风湿、山药补气，吃了对痛风病情有好处。芡实薏米山药粥的材料很简单，也就是芡实、薏米和山药，当然还有清水，其他的再加点配料就可以了。但是在做芡实薏米山药粥的过程中是要注意好煮的时间的长短的，因为时间长了，芡实薏米山药粥会烂；时间短了，又不熟。

不可以的，山药富含淀粉酶，而碱性成分会让淀粉酶失效，从而降低了山药的营养价值。山药与虾是相克的食物，如果两者一起吃会引起恶心、呕吐、腹痛等症状发生。山药不能搭鹿肉，山药和鹿肉都生涩，同食山药与鹿肉生涩易便秘。山药和鱼是不能一起吃的，包括鲤鱼、鲫鱼等等，如果一起吃会有恶心呕吐、腹痛等情况发生。

山药具有健脾益气的作用，常常食用可提高机体的免疫力，增强巨噬细胞的吞噬作用，及时“消灭”入侵体内的细菌、病毒，让流感等传染性疾病“绕道而行”。因此，平素容易出现多汗、反复感冒的气虚病人在春季更应该格外注意适度增加山药的摄入量。山药的食用方法很多，可以炒食、蒸食、拔丝，也可以与大米、小米、大枣一起煮粥食用。山药不能与不... [详细]

目前山药可以给幼童服用，进行熬粥炒制，同时，打成糊状物都可以给宝宝进行口服，因为山药本身是一种很好的食品。如果是铁棍山药的话，可以给他煮一下。也可以给它捣成泥，也可以给他炒着吃。但是不要天天都吃，注意均衡饮食。