便秘患者可以吃山药。山药里含有膳食纤维，适当食用可以起到软化大便及促进肠道蠕动的作用，能促进胃肠道蠕动使粪便排出。另外山药中含有的淀粉较多，如果患者存在血糖高或糖尿病的情况，尽量少食山药以免对血糖造成影响。患者也可以适当多食含纤维素较多的食物，如南瓜、芹菜等。

西红柿炖山药一般具有抗氧化、抗衰老、降低前列腺疾病的发生等功效。西红柿炖山药中富含番茄红素，而番茄红素具有非常明显的清除自由基的作用。因此适当食用西红柿炖山药，有着积极的抗氧化、抗衰老的功效。西红柿炖山药还可以降低前列腺疾病发生的风险，由于西红柿炖山药当中的番茄红素对于前列腺有着积极的保护作用，可以降低前列腺癌、前列... [详细]

山药一般具有补脑、降血糖等好处。1、补脑：山药含有丰富的胆碱和卵磷脂，能有效提高大脑的记忆力。山药还含有丰富的多种营养元素，可以增强记忆力，滋补气血。山药还可以帮助大脑分泌脱氢表雄酮，是一种治疗失眠的食物，能提高睡眠质量，不仅对失眠患者有效，而且能使身心保持愉悦和放松。2、降血糖：山药富含糖蛋白，可在体内水解，水解的... [详细]

持续性的血压高是会诱发患者出现血管瘤，中风或者是心脏病的情况，所以一定要控制血压，高血压患者的饮食是应该以高纤维，高钙，低脂肪，低盐饮食为主，是可以吃山药的，平时的时候也可以多吃一些芹菜，萝卜等食物，对于平稳血压也是有很好的帮助的。

党参黄芪白术山药茯苓具有健脾胃和促进消化等功效。黄芪党参白术茯苓合煎，具有益气健脾的作用，黄芪益气固表，党参白术益气健脾，茯苓健脾利湿。一般用于治疗脾胃虚弱，气血不足引起的不适，黄芪具有益气养阳补水消肿的作用党参具有补中益气，健脾养肺的作用，茯苓具有补水健脾安心的作用。

山药，既是食用的佳蔬，又是常用的药材。人工种植的山药，肉色洁白，味甘粉足，个大质坚，多供食用。山药为薯蓣科植物薯蓣的块根，具有补脾养胃、补肺益肾的功效。可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遗精、遗尿、带下等症

怀孕初期的孕妇是可以吃山药的，而且适当的吃一些山药还有一定的好处。因为山药营养价值特别高，含有很多的有益物质，有蛋白质，氨基酸，多种维生素和微量元素。这些营养物质不仅可以增强孕妇的体质，还能促进腹中胎儿的生长发育。但是山药也不可以多吃，吃多了容易引起胃酸的情况。

痛风患者是可以吃山药的。痛风是一种代谢性的风湿疾病，造成这种疾病的原因和高尿酸血症有很密切的关系，而引起高尿酸血症的原因主要有尿酸增多、或者是尿酸排泄减少，或者是两者都有关系。因此痛风患者在选择食物上要慎重。而山药则属于低嘌呤的食物，适当的食用时不会影响到血尿酸水平，也不会影响到痛风的恢复以及诱发痛风等，同时山药还具... [详细]

产后一般是可以吃山药的，但是要注意控制好食用量。女性在生产完之后，身体相对比较虚弱，而且胃肠道功能也会有所减弱，适当吃山药可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。虽然山药的功效有很多，但是吃过多以后，可能会给胃肠器官带来负担，从而出现腹胀、腹痛等现象。如果出现了明显的不适症状，可以通过... [详细]

山药具有健脾养胃、补肾涩精、润肺止咳的功效。山药是一种药食同源的中药，其味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有健脾养胃、补肾涩精、润肺止咳的功效，主要用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频等病症。山药可以与白术、芡实等中药材配伍使用，可以起到健脾补肾的作用，对于脾虚引起的食欲不振、腹痛、腹胀等症状有一定的改... [详细]

山药蒸着吃一般可以起到养胃的作用。山药属于药食同源的食物，既可作为食物食用，也可作为药物药用。其味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。山药蒸着吃，可以使山药的药性充分融入水中，具有养胃的作用。山药虽然营养丰富，但不可过量食用，以免引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。另外，湿盛中满、积滞、... [详细]

山药陈皮一起吃具有补脾养胃、健脾养肺、益气补中的功效与作用。1、补脾养胃山药归脾、肺、肾经，具有补脾养胃的功效。陈皮归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。两者一起食用，可以起到补脾养胃的功效。2、健脾养肺山药、陈皮均有补脾养胃的功效，可以缓解脾虚导致的腹胀、腹泻、食欲不振等症状。3、益气补中山药可以益气补中，陈皮... [详细]

炒山药具有健脾益胃、补肾固精、益气养阴等功效，对于脾胃虚弱、肾虚遗精等病症有一定的作用。炒山药是生活中常见的食物，中医认为其性平，归脾、肺、肾经，具有健脾益胃、补肾固精、益气养阴等功效，对于脾胃虚弱、肾虚遗精、带下、虚热消渴等病症有一定的缓解作用。但需要注意的是，炒山药只能起到辅助治疗的作用，无法代替药物治疗疾病。如... [详细]

月子里吃山药一般比较好，但也要适量食用。山药是一种药食同源的食物，具有健脾养胃、补肾固精的作用。山药中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。同时，山药中的营养成分也可以通过乳汁进入宝宝体内，有利于宝宝的生长发育。但要避免过量食用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛... [详细]

山药是健脾食物，它具有整顿消化系统，缩小人体皮下脂肪沈积，防止人体出现肥胖，而且还能够添加人体免疫功能的功能。山药以生食排毒其实效果为最佳的，平常能够将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁然后再选择饮用，这样有健胃整肠的功能。