孕妇怀孕的时候可以适当的吃圣女果，因为圣女果是一种维生素和蛋白质含量非常高的水果，俗称小西红柿吃圣女果不仅可以养颜防晒美白，它会让皮肤更好，而且它还会促进胎儿的发育，保护孕妇不受汽车尾气香烟中致癌物质的侵害有利于胎儿健康的成长和发育，而且圣女果具有消化功能，缓解胃部不适真正孕妇食欲。

圣女果主要含有丰富的维生素，吃圣女果是不会摄入过多的热量的，同样吃圣女果可以减少其它主食的摄入量，确实有助于减肥。但是不能只依靠吃圣女果达到减肥的目的，减肥还是需要限制高热量，高脂肪食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果以及豆制品，同时每天坚持体育锻炼，长期坚持，达到健康减肥的效果。

来月经是不建议吃圣女果的，因为圣女果属于寒性的食物，有可能会导致出现痛经的情况，在月经期间可以多吃一些温性的水果和蔬菜，不要吃生冷辛辣和具有刺激性的食物，平时一定要注意腹部的保暖，避免身体出现着凉受寒的情况，一定要养成一个良好的作息习惯。

你好，根据你的描述，圣女果多吃是对我们身体有很大的好处的，吃圣女果不会导致不孕的，但无论什么食物也不要多吃。一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。

怀孕有了宝宝五个多月，可以吃圣女果，吃的时候要清洗干净，主要紧张有农药成分，所以一定要清洗干净再吃，同时，不要吃太多，适适合就好。放松心情，多注意休息和营养的补充，只要是时令的，天然的，新鲜的蔬菜水果，肉类蛋类，怀孕有了宝宝期间的女性都是可以吃的。

圣女果具有抗氧化活性、延缓衰老、促进铁吸收、增进食欲、预防贫血等功效和作用。1.抗氧化活性圣女果富含番茄红素等抗氧化物质，具有清除自由基的作用，有助于延缓细胞老化。2.延缓衰老由于自由基会损伤细胞结构，导致皮肤松弛、皱纹增多等问题，而圣女果中的番茄红素具有较强的抗氧化作用，能够帮助清除体内的自由基，从而起到延缓衰老的... [详细]

怀孕期间吃圣女果具有补充叶酸、促进铁吸收、缓解妊娠期水肿、改善妊娠期皮肤症状、预防妊娠期贫血等功效和作用。1.补充叶酸圣女果富含叶酸，可以作为孕期叶酸的良好来源，有助于红细胞的形成和发育。2.促进铁吸收叶酸在体内合成血红蛋白的过程中起到关键作用，提高铁质利用率，从而减少缺铁性贫血的发生风险。3.缓解妊娠期水肿圣女果中... [详细]

减肥期间可以适量吃圣女果干。圣女果干是将新鲜圣女果晒制而成的一种食品，其口感酸甜、营养丰富，其中所含有的水分较少，而糖分较高，在制作过程中会添加白砂糖等辅料，因此圣女果干的热量相对较高。但圣女果干中还含有较多的膳食纤维成分，适量食用可增加饱腹感，并促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，进而达到辅助减肥的目的。需... [详细]

减肥期间可以适量吃圣女果。圣女果热量较低，每100克圣女果仅含22大卡左右的热量，适量食用不会导致热量过剩而转化为脂肪堆积，影响减肥效果。此外，圣女果还含有丰富的膳食纤维，能增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，有助于减肥。如果个人对圣女果过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。在减肥期间，注意控... [详细]

女性在坐月子间可以吃圣女果，圣女果的营养价值比较高，孕妇也可以拿来食用，可以直接拿来吃，也可以做成一些凉菜或者熬汤。坐月子期间不要盲目的忌口，多吃一些营养价值高的食物，不要吃过于辛辣刺激的，多吃蔬菜水果，补充维生素，对宝宝也好，还有切记不要着凉。

酸奶拌圣女果可以减肥，促进肠道消化。因为圣女果和酸奶都含有促进消化的成分。例如，圣女果中的有机酸可以促进胃酸的分泌和食物的消化。酸奶中含有益生菌，可以改善肠道菌群，从而提高食物的消化吸收率。由于肥胖者肠道内菌群的不平衡，很容易使食物留在肠道内而无法排出，平时可以通过吃圣女果和酸奶来改善。圣女果和酸奶中的成分不会发生反... [详细]

孕妇一般能吃圣女果，但要适量食用。圣女果中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维等营养成分，孕妇适量食用后可以补充身体所需要的营养，而且圣女果中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以起到预防便秘的作用。另外，圣女果中的营养成分比较高，适量食用后可以促进胎儿的生长发育，所以孕妇一般能吃圣女果。但是圣女... [详细]

孕中期一般是可以吃圣女果的，但需要注意适量食用。圣女果中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，可以为身体补充所需要的营养。孕中期的女性适当吃圣女果，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上预防便秘。另外，圣女果中的维生素、矿物质等营养成分，还可以促进胎儿的生长发育。但由于圣女果性寒，过多食用可能会刺激胃肠道，从而出现腹痛、腹... [详细]

可以吃的,可吃一些应季的水果温性的水果,果蔬含有丰富的维生素,吃了对宝宝也好,但是要温温的,少凉少油忌咸辣。圣女果可以烫热了适量吃一点儿。

圣女果吃多了一般会引起营养不均衡、腹胀、腹泻、肥胖等不适症状，还可能导致维生素C中毒。1.营养不均衡长期食用过多可能导致某些必需营养素摄入不足，影响身体健康。可能引发头晕、乏力等不适症状，严重时甚至会出现缺铁性贫血等问题。2.腹胀圣女果中含有较多的膳食纤维，如果一次性进食过多可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而引起腹胀的发... [详细]