酸枣虽然对人体有很多好处，但是单纯依靠吃酸枣减肥是不靠谱的。你必须采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少... [详细]

酸枣蜜具有镇静催眠、安神定志、养血安神、润肠通便等功效和作用。1.镇静催眠酸枣蜜中含有的酸枣仁总苷具有中枢抑制作用，有助于缓解紧张情绪，提高睡眠质量。2.安神定志酸枣蜜中的酸枣仁含有多种生物碱类物质，这些成分能够调节神经递质平衡，从而起到镇静安神的效果。3.养血安神酸枣蜜富含维生素C、B族维生素等营养素，能促进铁元素... [详细]

酸枣有很大的药用价值，可以起到养肝、宁心、安神、敛汗的作用。医学上常用它来治疗神经衰弱、心烦失眠、多梦、盗汗、易惊等病。同时，又能达到一定的滋补强壮效果。常见的中药“镇静安眠丸”，就是以酸枣仁为主要成分制成的。患有神经衰弱的人可以用酸枣仁3—6克，加白糖研和，每晚入睡前温开水调服，具有明显的治疗效果。

你好：从营养角度来看，一般怀孕2—3个月后，胎儿骨骼开始形成。构成骨骼的主要成分是钙，但是要使游离钙形成钙盐在骨骼中沉积下来，必须有酸性物质参加。酸枣可以吃.酸枣仁是养心安神药.具有养心益肝,安神作用.用于心悸失眠.又因酸枣仁味酸,具有敛汗的作用.用于治心神不安兼有体虚自汗,盗汗患者.因它不具有行气、活血、通经、祛瘀... [详细]

酸枣蜜具有养肝明目、安神助眠、补中益气、润燥通便、缓急止痛等功效作用。由于酸枣蜜可能具有一定的药物效果，建议在使用前咨询医生或药师。1.养肝明目因为酸枣蜜具有一定的滋阴效果，能辅助滋养肝脏和肾脏，从而达到养肝明目的功效。适量食用可缓解视力模糊、眼干等症状。建议患者平时可以适当用酸枣蜜泡水饮用。2.安神助眠酸枣蜜中含有... [详细]

酸枣蜜具有镇静催眠、安神定志、润肠通便等功效和作用。1.镇静催眠酸枣蜜中含有的天麻素具有镇静催眠的功效，能够促进大脑皮层抑制过程，降低神经系统的兴奋性。2.安神定志酸枣蜜中的酸枣仁含有多种生物碱类成分，这些成分具有一定的中枢神经系统活性调节作用，从而起到安神定志的效果。3.润肠通便酸枣蜜中含有一定量的天然糖分及水分，... [详细]

酸枣汁具有开胃消食、调节肠胃功能、养心安神等功效。酸枣汁可以比较有效地开胃消食，通常情况下适用于食欲不振的患者。并且酸枣汁可以比较有效地治疗肠胃功能失调以及消化功能退化的患者。酸枣汁还可以比较有效地治疗失眠症，具有养心安神的效果。另外，酸枣的营养价值比较高，富含多种人体需要的维生素。

中老年人长年坚持吃蜂蜜拌酸枣粉，即可以降血压降血脂，更可以开胃，安神助睡眠，一觉睡到天亮。小孩吃酸枣面，加蜂蜜冲成果汁比较方便，可以健脾胃，消积食，开胃口，补充VC，预防感冒。美女们吃酸枣面，最主要的功效是可以美容、瘦身、清脂。

酸枣泡水喝功效与作用有有很多：1、镇定情绪，缓解紧张和压力，加快血液循环；2、降压，酸枣会加快血液循环，调节血压；3、美容养颜，含有的维生素C、E等可以使皮肤变得白皙有光泽；4、保护心脑血管，可以调节心率失常、心肌损伤等。酸枣水含有很多人体内必须的营养物质如：维生素C、E、酸枣仁皂苷和植物油等，具有养肝、安神等作用与... [详细]

酸枣酒具有镇静催眠、抗焦虑、抗惊厥、增强免疫力、促进血液循环等功效和作用。1.镇静催眠酸枣仁中含有多种生物碱类物质，如黄酮类化合物具有中枢抑制作用，能有效缓解紧张情绪，提高睡眠质量。2.抗焦虑酸枣中含有的皂苷类成分能够调节神经递质平衡，改善大脑功能状态，从而减轻或消除由压力引起的心理不适感。3.抗惊厥某些化学成分在体... [详细]

山西酸枣具有镇静催眠、养肝明目、宁心安神、敛汗生津、补中益气等功效与作用。由于酸枣属于中药材，若需要长期或大量食用，建议咨询医生以确保安全有效。1.镇静催眠酸枣中含有多种生物碱类物质，这些成分具有中枢抑制作用，能够通过调节神经递质平衡来发挥镇静催眠的效果。可用于治疗失眠、焦虑等精神症状。可将酸枣制成汤剂或丸散服用。2... [详细]

酸枣片一般具有抗坏血、美容养颜等功效与作用。酸枣也叫山枣，含有氨基酸、蛋白质、多种微量元素和维生素。新鲜的酸枣中含有大量的维生素C，是红枣的2-3倍，具有很强的还原性，能够抗坏血病。酸枣中含有的维生素E能清除体内的自由基，减少其对人体的损伤，防止皮肤衰老，美容养颜。患者注意休息，适当锻炼。

小酸枣具有补中益气、养心安神、健脾开胃、生津止渴、宁心安神的功效与作用。由于小酸枣的食用价值较高，建议适量食用。1.补中益气补中益气是小酸枣的重要功效之一。其含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、糖类等，这些成分能够补充气血，增强体质。可适当食用以改善气血不足引起的乏力等症状。日常可通过适量摄入来发挥此功效。2.养心安... [详细]

野酸枣枝具有安神、镇静的作用。可以改善睡眠质量，同时还可以预防神经衰弱等疾病的发生。而且它里面还含有丰富的钾、镁等人体所需的微量元素，可以促进血液循环，增加冠状动脉的弹性，使血压下降，有效避免了冠状动脉硬化及冠心病的发生。同时，也对淡化色斑，以及美白肌肤有很好的效果。

妇女怀孕后，胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等症状。由于酸味能刺激胃分泌胃液，有利于食物的消化与吸收，所以多数孕妇都爱吃酸味食物。