如果身体需要，可以适当补充。

可以吃，VE可以延缓衰老，少量补充是可以的，注意观察病情变化，注意营养搭配合理，

祛斑可以用含有熊果苷、曲酸等成分的产品。这些产品中所含有的有效成分能够通过抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的形成与分泌，从而达到祛斑的目的。使用时需遵循说明书指导，并注意可能出现的过敏反应。除了上述建议的药物外，还可以遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物来辅助治疗。如果皮肤出现色斑，应避免日晒，外出涂抹防晒霜SPF30... [详细]

祛斑可以用含有熊果苷、曲酸等成分的产品。这些产品中所含有的有效成分能够通过抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的形成与分泌，从而达到祛斑的目的。使用时需遵循说明书指导，并注意可能出现的过敏反应。除了上述提及的方法外，还可以选择激光治疗或冷冻治疗等方法来祛斑。但这些方法需要专业医生操作，在选择时应考虑自身皮肤状况以及风险承受... [详细]

你好，这个属于保健品有辅助的保健美容作用，同时多吃含维生素蔬菜水果。

辅酶Q10天然维生素E软胶囊具有抗氧化保护、改善心脏功能、延缓衰老、辅助治疗糖尿病周围神经病变以及缓解老年性耳聋等功效。本品含药物成分，使用时需咨询医生。1.抗氧化保护辅酶Q10和维生素E都具有较强的抗氧化活性，可以清除体内的自由基，从而减少细胞损伤。通过降低氧化应激水平来预防疾病的发生和发展。可遵医嘱适量服用以发挥... [详细]

现在不需要再吃了。

这个情况不可以乱用的。因为吃多了可以引起中毒的。所以最好进行食物的补充调理是最好的