杏仁富含蛋白质,脂肪,糖类,胡萝卜素,B族维生素,维生素C,维生素P以及钙,磷,铁等营养成分,被称为抗癌之果.杏仁含有丰富的脂肪油,有降低胆固醇的作用对防治心血管系统疾病有良好的作用.此外杏仁还有美容功效,能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽.中药学上杏仁有生津止渴,润肺定喘,润肠通便的功效常用于肺燥喘咳的治疗.杏仁可以... [详细]

甜杏仁是一种健康食品，适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素，例如铁、锌及维生素E。甜杏仁中所含的脂肪是健康人士所必需的，是一种对心脏有益的高不饱和脂肪。研究发现，每天吃50～100克杏仁(大约40～80粒杏仁)，体重... [详细]

甜杏仁具有止咳平喘、润肠通便、祛痰、补肺益肾、滋阴解表等功效和作用。1.止咳平喘甜杏仁具有镇静中枢神经系统的效果，能抑制咳嗽反射，从而发挥止咳平喘的作用。2.润肠通便甜杏仁富含油脂，能够起到润滑肠道的作用，促进食物残渣排出，改善便秘症状。3.祛痰甜杏仁含有苦杏仁苷等物质，在体内可分解为氢氰酸，该物质有抑制黏液腺分泌的... [详细]

甜杏仁又叫南杏仁，苦杏仁又叫北杏仁。甜杏仁大而扁，杏仁皮色浅，味不苦，无毒。苦杏仁个小，杏仁厚，皮色深，近红色，苦味，有毒。甜杏仁的味道微甜、细腻，可以生食，是流行的小吃，还可以作为原料加入蛋糕、曲奇和菜式等之中。苦杏仁的味道则要浓一些，未经煮熟的苦杏仁中含有有毒氢氰酸。这样的杏仁一定要经过沸煮以去除毒性。甜杏仁可以... [详细]

甜杏仁服用的量不能多，每天最好吃10-20克左右，如果食用的量过大的话，可能会导致中毒反应，而经常吃甜杏仁对身体也有很多的好处，比如能降低有害的低密度脂蛋白胆固醇的含量，从而减少心血管疾病。

孕期是可以吃杏仁的，但是不建议您吃太多，注意做好定期的孕期保健，注意饮食均衡不要吃辛辣刺激性食物。

怀孕初期吃甜杏仁一般不会致畸。怀孕早期可以吃适量的甜杏仁，而不是苦杏仁。苦杏仁适合药用，含毒素，甜杏仁富含蛋白质、不饱和脂肪、氨基酸、维生素和各种矿物质。在怀孕期间吃杏仁，应该首先确认吃的是苦杏仁还是甜杏仁。由于杏仁的水分含量较低，为了避免因食用过多而导致便秘，孕妇应注意每次的食用量。

甜杏仁油一般具有润肠通便、补充营养、提高免疫力、辅助保护血管、促进新陈代谢等功效。但对于腹泻、胃肠功能较差的人群是不建议食用的。1、功效与作用甜杏仁油中含有丰富的油脂，具有润肠通便的功效，可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。甜杏仁油中含有丰富的蛋白质、维生素、亚麻酸、不饱和脂肪酸等营养成分，可以为身体提供所需要的营养。另外... [详细]

炒熟的甜杏仁具有补充营养、润肠通便、止咳平喘、润肺止咳、生津止渴的功效，对于治疗咳嗽、咳痰、便秘等有一定的作用。甜杏仁中含有苦杏仁苷，在炒制的过程中会被破坏，所以其作用会有所降低。1、补充营养甜杏仁中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进人体的新陈... [详细]

杏仁富含蛋白质，脂肪，糖类，胡萝卜素，B族维生素，维生素C，维生素P以及钙，磷，铁等营养成分，被称为抗癌之果.杏仁含有丰富的脂肪油，有降低胆固醇的作用对防治心血管系统疾病有良好的作用.此外杏仁还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽.中药学上杏仁有生津液、止口渴，

蚕豆病患者不可以吃甜杏仁。甜杏仁含有蚕豆所具有的蚕豆嘧啶葡糖苷，该物质与蚕豆中的蚕豆素具有相似的作用机制，会干扰红细胞膜蛋白的功能，进而破坏红细胞结构，使红细胞提前破裂而发生溶血现象。因此，蚕豆病患者在患病期间不宜进食甜杏仁，以免加重病情。除了甜杏仁之外，蚕豆病患者还应避免食用蚕豆及其制品、苦瓜等可能引起溶血的食物。... [详细]

效果是相同的,区别在于使用对象的不同。保湿霜含油份相对较多些，更适合中，干性肤质的人。而保湿乳液水份相对较多，油份相对较少，因此更适合油性及混合性肤质的人。您可以根据自己的肤质选用相应的保湿护肤产品，用了保湿霜就可以不用保湿乳液了。可以用者哩状的补水霜效果比较明显，配上爽肤水效果更突出，可以试试。也可以用黄瓜片自制面... [详细]

杏仁富含蛋白质,脂肪,糖类,胡萝卜素,B族维生素,维生素C,维生素P以及钙,磷,铁等营养成分,被称为抗癌之果.杏仁含有丰富的脂肪油,有降低胆固醇的作用对防治心血管系统疾病有良好的作用.此外杏仁还有美容功效,能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽.中药学上杏仁有生津止渴,润肺定喘,润肠通便的功效常用于肺燥喘咳的治疗.杏仁可以... [详细]

您好，杏仁中含有的杏仁苷成分有镇咳平喘，增强免疫的功效，但是过量则会引起中毒。杏仁的毒性其实并不大，但服用过量（30~60克），可引起中毒，中毒症状一般在服用后1~2小时内出现，轻者有口内苦涩，流涎，头晕，恶心，呕吐，腹泻，心悸，四肢软弱等症状，稍重胸闷，并有不同程度的呼吸困难，严重时呼吸微弱，意识不清，继而意识丧失... [详细]

甜杏仁基础油具有补充营养、润肠通便、增进食欲、辅助保护血管、降低胆固醇等功效与作用，但食用时需注意适量，以免引起胃肠道不适症状。1、补充营养甜杏仁基础油是由杏仁制作而成的，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。2、润肠通便甜... [详细]