痛风一般能吃煮甜玉米，但是要注意适量吃。痛风可能是由于体内嘌呤代谢紊乱引起的，与饮食不当、过度肥胖等原因有关，可能会出现关节红肿、疼痛等症状，并且可能会出现关节畸形、发热等症状。一般情况下痛风患者可以适当吃煮甜玉米，甜玉米中含有比较丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素等营养成分，可以补充机体所需要的营养物质，并且属于一种... [详细]

白玉米通常不是甜玉米。甜玉米和白玉米的营养成分不同，适当食用对身体有一定的好处，但需要注意避免过量食用，以免引起身体不适。甜玉米属于一种传统的玉米，通常是由糯米制作而成，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需的营养。而且甜玉米中含有大量的膳食纤维，可以促进... [详细]

糯玉米和甜玉米都具有提供能量、补充维生素、促进消化、改善血糖控制、润肠通便等功效和作用。1.提供能量糯玉米和甜玉米都含有碳水化合物，可以转化为葡萄糖供能，从而为身体提供能量。2.补充维生素两者均富含维生素B族及多种矿物质，有助于维持机体正常代谢功能，并支持红血球形成。3.促进消化由于二者膳食纤维含量较高，能够增加肠道... [详细]

孕妇控糖可以吃甜玉米，但是要适量。玉米的含糖量为73.2%，比普通的米、面含糖率略低，而且含有丰富的膳食纤维，饱腹感强，妊娠期糖尿病的孕妇可以食用。妊娠期糖尿病的妇女主食总量需要控制，主要是碳水化合物。用玉米、小米、荞麦、燕麦替代精米、精面，对孕妇饮食是比较有利，因为可以增加饱腹感，同时有效控制住饮食，比精米、精面容... [详细]

甜玉米生吃具有补充营养、促进消化、预防便秘、辅助减肥、辅助降低胆固醇等好处。1、补充营养甜玉米中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，患者生吃甜玉米可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。2、促进消化甜玉米中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如... [详细]

每天吃一个甜玉米利大于弊，有利于补充碳水化合物等营养素。玉米富含B族维生素、多种矿物质、维生素E、膳食纤维、碳水化合物等。饭前吃一个玉米可以增加饱腹感，减少主食摄入，有助于减肥。饭后吃一个玉米可以促进胃肠蠕动，帮助消化吸收，防止便秘。维生素E是一种氧化物质，可以清除体内的自由基，软化血管，增强血管弹性，预防心血管疾病... [详细]

血糖偏高的患者应避免食用甜玉米。血糖偏高状态下，患者的胰岛β细胞功能减退，无法有效利用胰岛素来降低血糖水平。甜玉米含有较高的碳水化合物，其中大部分为可消化淀粉，在进入人体后会转化为葡萄糖，引起血糖迅速升高，从而加重病情。若患者处于妊娠期，则需谨慎对待，因为孕期血糖控制不佳可能增加子痫前期、巨大儿等风险。对于血糖偏高的... [详细]

随着生活水平降低，肥胖越来越常见，许多人想快速减肥。肥胖最基本的原因是摄取热量远超消耗热量，假如要减肥，一方面是饮食掌握，另外一方面是适当活动。

玉米的主要成分为淀粉，过量使用可能会导致血糖升高的情况，如果你血糖控制平稳，是可以适当吃玉米的，但是用玉米时应减少米面等主食的摄取量，同时定期检测血糖。甜玉米属于高糖淀粉类食物。糖尿病病人最好不吃或在控制饮食总热量基础上少吃。

血糖高的患者应避免食用甜玉米。血糖高主要是由于体内胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素敏感性降低导致的，而甜玉米含有较高的碳水化合物，其中大部分为可消化淀粉，在进入肠道后会分解成葡萄糖，从而引起血糖水平急剧上升，因此血糖高的患者不宜食用。如果患者的病情控制较好，并且正处于低血糖状态，则可以适量食用甜玉米，但要注意监测血糖变化... [详细]

经期一般指月经。月经期间一般可以适量吃甜玉米，但注意不要过量食用。甜玉米中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、叶黄素、烟酸、泛酸等营养成分，月经期间适量食用甜玉米可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。甜玉米中还含有丰富的赖氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸等营养成分，月经期间适量食用甜玉米可以补充身体所... [详细]

甜玉米热量不高，不会发胖。一般玉米所含热量是每100克大约110千卡，一根玉米的热量，大约是200千卡。与其他含碳水化合物为主的食物，如馒头、米饭相比，玉米含有较多膳食纤维，热量比较少。如果患者把玉米当作零食进食，在正常饮食的基础上增加进食甜玉米，有可能会造成肥胖。

孕妇是可以吃甜玉米的，甜玉米中含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质都比较丰富。在怀孕期间需要多种维生素等营养成分，所以孕妇是可以吃甜玉米的。建议你平时要注意休息避免劳累，注意自己的饮食结构多吃蔬菜水果及高蛋白易消化的食物。

血糖高的患者可以适量食用燕麦片。燕麦片富含膳食纤维，其吸水性强，在肠道内具有膨胀作用，从而延缓胃排空速度，延长食物在消化道中的停留时间，有助于控制餐后血糖水平。此外，燕麦片还含有β-葡聚糖、维生素B1及铁、锌等多种微量元素，有利于维持机体健康。但需注意的是，由于燕麦片中也含有一定的碳水化合物，所以不宜过量食用，以免影... [详细]