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血糖高不可以吃甜玉米,里面含糖分过高,对血糖有影响。能降低血糖的食物:苦瓜、洋葱、猪胰、紫菜、黑木耳、大蒜、山药、西葫芦、豆芽等不适适合吃的食物:不适适合吃精粮。动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠。花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、多糖水果、土豆、芋头、南瓜、胡萝卜、甘薯、藕、淀粉、荸荠等。主食可以多吃粗粮。
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你好,性早熟不可以吃甜玉米。性早熟的病因多与吃有关,但目前尚未完全清楚其成因,建议提高幼儿体质首要是均衡饮食,合理运动,盲目相信某一种食品或营养品并非明智之选。
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吃糯玉米还是甜玉米都不利于减肥,建议选择其他食物代替玉米,如燕麦、荞麦等。糯玉米和甜玉米都是玉米的品种,糯玉米是经过人工脱壳加工后的玉米,甜玉米是经过脱壳加工后的玉米,糯玉米和甜玉米都含有较高的热量,食用后都会产生较多的热量,所以不利于减肥。但相对而言,甜玉米的热量会比糯玉米的热量低,所以减肥期间可以选择吃甜玉米,但... [详细]
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经常吃甜玉米对身体一般比较好,但要注意适量食用。甜玉米是一种营养价值比较高的食物,甜玉米中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、多种矿物质以及氨基酸等营养成分。经常适量吃甜玉米,可以为身体补充所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以起到预防便秘的作用。甜玉米中还含有丰富的赖氨酸、色氨酸等多种氨基酸,经常适量... [详细]
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甜玉米蛋白质的氨基酸组成中以健脑的天冬氨酸、谷氨酸含量较高,脂肪中的脂肪酸主要是亚油酸、油酸等聚不饱和脂肪酸。这些营养物都对智力发展有利。吃甜玉米将会影响胎儿大脑的发育及智力的开发。因此,孕妇可适当地在饮食中补充玉米,以利胎儿健脑。
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孕妇吃甜玉米对胎儿比较好。玉米中的脂肪、蛋白质、糖类、维生素以及矿物质都比较丰富,其特有的胶质蛋白占30%,球蛋白以及白蛋白占21%左右。黄玉米中还含有维生素A,对胎儿的智力和视力发育都有好处。玉米脂肪中的维生素较多,对防止细胞氧化衰老有益处,从而有益于胎儿智力的发育。
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控糖孕妇可以适量吃甜玉米。甜玉米属于低GI食物,升糖指数较低,在体内消化吸收较慢,产生的血糖峰值也相对较低,因此控糖期间是可以适当吃的。但是要注意烹饪方式,尽量选择煮或者蒸的方式,避免油炸或添加过多糖分。此外,对于控糖孕妇来说,饮食调整是关键,建议咨询营养师制定个性化饮食计划,并定期监测血糖水平。如果甜玉米出现霉变、... [详细]
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甜玉米具有补充营养、促进消化、预防便秘、辅助减肥、辅助降血压等功效与作用,可以直接食用,也可以煎汤内服,食用方法一般是煮粥、煎汤等。1、补充营养甜玉米中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。2、促进消化甜玉米中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠... [详细]
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妊娠糖尿病一般可以吃甜玉米。玉米属于主食类的食物,多吃玉米、小米、荞麦、燕麦来代替精米、精面,对于妊娠期糖尿病的妇女非常好。玉米的升糖指数没有普通的精米、精面高,而且膳食纤维丰富,饱腹感强。妊娠期糖尿病的妇女每天最好吃一次杂粮、粗粮,其中升糖指数低、膳食纤维丰富,还可以缓解妊娠时造成的便秘。
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吃糯玉米或甜玉米一般都可以达到辅助减肥的效果,因为糯玉米和甜玉米的热量都比较低,而且都含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,加快身体的新陈代谢,所以具有辅助减肥的作用。糯玉米和甜玉米都含有丰富的膳食纤维,而且都具有促进胃肠道蠕动的作用,可以加快身体的新陈代谢,促进身体内的毒素以及废物排出体外,从而达到辅助减肥的效果... [详细]
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怀孕三个月应该注意定期的进行产前检查,饮食要注意避免食用难以消化的食物。不管是糯玉米还是甜玉米,都属于粗纤维的食物,不容易消化,容易导致胃部不适。孕期应该注意定期进行产前检查,做好各种疾病的筛查。孕4个月以后应该适当的补充钙及及铁剂,随着孕周的增加,需要的营养物质也会相对的增多。
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甜玉米具有补充营养、促进消化、保护血管、辅助降血压、辅助减肥等功效与作用,一般没有明显的副作用。但如果食用过多,可能会出现胃肠不适、血糖升高等副作用。1、功效与作用甜玉米中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进人体的新陈代谢,有利于身体健康... [详细]
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糖尿病人能吃甜玉米,必须少吃甜食玉米。甜玉米主要特点是口感香甜,舒适,同时.还含有很多营养价值和保健价值,比如含有钙,维生素,谷胱甘肽,维生素E,脂肪酸,还含有硒、镁矿物质。但是甜玉米与普通玉米相比,甜玉米中含糖量比较高升,糖指数也比较高,糖尿病患者食用过多,甜玉米会引起血糖快速升高,因此建议糖尿病患者不宜多吃甜玉米。
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糯玉米跟甜玉米相比,可能糯玉米的热量会更高一些,吃多了会更容易长胖。最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好。
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一旦确诊糖尿病,需要控制饮食总量及低糖饮食,含糖量高的食物不能多食。
甜玉米
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