绿豌豆具有补充营养素、提供膳食纤维、改善消化功能、抗氧化、维持血压平衡等功效和作用。1.补充营养素绿豌豆富含蛋白质、维生素A、C、E及矿物质等营养成分，适量食用可为身体提供必要的养分。2.提供膳食纤维绿豌豆中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善便秘情况。3.改善消化功能豌豆中的淀粉酶有助于分解食物，提高消化吸收... [详细]

干小豌豆具有提供能量支持、维持血糖稳定、促进消化功能、改善贫血状况、辅助降低胆固醇水平等功效和作用。1.提供能量支持干小豌豆含有碳水化合物，其在体内氧化可产生能量，为身体日常活动提供燃料。2.维持血糖稳定干小豌豆中的膳食纤维有助于延缓碳水化合物吸收，从而平稳血糖水平。3.促进消化功能干小豌豆富含膳食纤维，能增加肠道蠕... [详细]

豌豆子具有利尿通乳、消肿散结、补中益气、清肝明目等功效和作用。1.利尿通乳豌豆子富含维生素B6，该物质具有促进新陈代谢的作用，从而有助于排泄体内废物和多余水分，达到利尿的效果；同时也能促进乳腺发育及泌乳。2.消肿散结豌豆子含有丰富的膳食纤维，能刺激肠道蠕动，改善消化功能，进而减轻因便秘引起的腹部胀满感。3.补中益气从... [详细]

煮豌豆具有补充营养素、提供能量、促进消化、改善视力、预防贫血等功效和作用。1.补充营养素豌豆含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体提供必需的营养素。2.提供能量豌豆中含有碳水化合物，可被人体分解成葡萄糖，经代谢后产生能量供机体使用。3.促进消化豌豆中的膳食纤维有助于增加肠道蠕动，改善便秘情况，... [详细]

结石患者可以适量食用豌豆。虽然豌豆中含有一定的嘌呤成分，但其含量较低，并且经过机体消化后产生的尿酸量也较少，因此并不会导致体内尿酸水平过高而引起痛风发作。此外，豌豆中还含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘的发生。如果患者处于急性期，则不建议食用豌豆等高嘌呤食物，以免加重病情。对于存在泌尿系统结石的患... [详细]

煮豌豆的水一般是可以饮用的。豌豆不但颇具营养成分，并且对身心健康很有益处。豌豆含有化学纤维和蛋白质，因而能减少糖的溶解速率。豌豆水具有清热、解暑、降噪等功效，适当地饮用对身体有良好的效果。可补充多种维生素。豌豆中含有大量的植物蛋白，能为机体提供蛋白质，对提高免疫力和促进各种代谢的正常进行有积极作用。

豌豆干具有抗菌消炎的功效与作用。豌豆的营养价值非常丰富，尤其是维生素B的含量非常高，而且含有较多的胡萝卜素、维生素C和无机盐等营养成分。豌豆具有抗菌消炎、保护视力、增强免疫力以及防癌抗癌等多种功效，建议多吃豌豆，这对增加身体抵抗力、营养和各种微量元素非常有帮助。

豌豆吃多了简单引发腹胀、使体内铝含量添加等反效果。豌豆能够加强新陈新陈代谢功能，其中含有较多的膳食纤维，能够避免排便次数缩小，具有清肠的效果。

豌豆一般具有提高免疫力、促进肠道蠕动等功效与作用，豌豆富含胆碱和蛋氨酸，有防止动脉硬化的营养价值。1、提高免疫力：豌豆含有人体所需的各种营养元素，尤其是优质蛋白质，能增强人体免疫功能。蛋白质进入人体后，还可以提高人体的抗病能力和康复能力。2、促进肠道蠕动：豌豆中含有粗纤维，可以促进大肠的蠕动，清理大肠中的毒素和垃圾，... [详细]

经常吃豌豆有好处。可以起到润肠通便、提高免疫力、抗癌、防治坏血病的作用。1、润肠通便：豌豆含有粗纤维，可以促进胃肠蠕动，加速排便，改善便秘。2、提高免疫力：豌豆富含人体所需的各种营养素，特别是优质蛋白质，可以提高人体免疫力。3、抗癌：豌豆中含有丰富的胡萝卜素，可以阻止人类食用后合成致癌物，从而减少癌细胞的形成，降低人... [详细]

长痘是每个青春期都会遇到的烦恼，豌豆是绿色蔬菜，营养丰富，又清淡。痤疮可以吃豌豆，早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快，如有必要去皮肤病医院治疗。

豌豆子具有利尿通乳、消肿散结、补中益气、清肝明目等功效和作用。1.利尿通乳利尿通乳是因为豌豆子具有促进水分代谢的作用，从而帮助调节体内液体平衡。2.消肿散结消肿散结是由于豌豆子能有效缓解因湿热积聚引起的水肿及局部组织硬块现象。3.补中益气补中益气源于豌豆子富含多种维生素及微量元素，可增强机体免疫力，并对维持正常生理功... [详细]

豌豆黄一般指的是豌豆，豌豆黄具有补充营养、促进胃肠蠕动、辅助降血压的功效。1、补充营养豌豆黄是指用黄豆研磨而成的食品，其中含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等多种营养成分。患者适量食用豌豆黄可以补充人体所需的营养物质，有利于身体健康。2、促进胃肠蠕动豌豆黄中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有助... [详细]

大豌豆具有补充营养素、提供膳食纤维、改善消化功能、降低胆固醇水平、预防心血管疾病等功效和作用。1.补充营养素大豌豆含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素C等营养成分，适量食用可以为身体提供必要的营养物质。2.提供膳食纤维大豌豆富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。3.改善消化功能大豌豆中的膳食纤维能够增加肠道... [详细]

干炒豌豆具有补充蛋白质、提供能量、促进消化、改善便秘、抗氧化等功效和作用。1.补充蛋白质干炒豌豆含有丰富的植物蛋白，可以为身体提供必需氨基酸。2.提供能量蛋白质在体内代谢后可转化为葡萄糖，从而为机体活动提供能量。3.促进消化豌豆中含有膳食纤维，能够刺激胃肠道蠕动，有助于食物的消化吸收。4.改善便秘膳食纤维具有吸水膨胀... [详细]