水果豌豆的功效有通利大肠、保护视力、美容养颜、减肥瘦身等。1、通利大肠：豌豆富含大量的膳食纤维，其中粗纤维能加快肠道的蠕动，从而缩短食物在肠道中的滞留时间，促进排便，使大肠内干净清洁。2、保护视力：豌豆富含叶黄素和胡萝卜素，具有保护视神经、增强视网膜上的视紫质再生的作用，对长期熬夜用眼、眼睛疲劳干涩、视力模糊的患者... [详细]

您好这些豆类是不能吃的。黄豆、豆腐、豆干等都是禁止食用的。多吃碱性食品：如蔬菜、马铃薯、水果（青梅、柠檬）等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品，对痛风患者更有利。发面面食放碱的粥类，因含碱性物质可促进尿酸排泄，保护肾脏，倡导食用。

水果豌豆一般指豌豆，豌豆的功效主要包括补充营养、促进胃肠道蠕动、增进食欲、辅助预防便秘、辅助减肥等。日常生活中可以适量食用，但应避免一次性食用过多。1、补充营养豌豆中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，有利于身体健康。2、促进胃肠道蠕动豌豆中含有丰富的膳食... [详细]

豌豆嘌呤一般不高。嘌呤是一种相对较高的食物。一般来说，这特别意味着每100克食物含有约50至150毫克嘌呤。这类食物主要包括谷类、红豆、黑豆、菜花、绿豆、韭菜、菠菜、蘑菇、豌豆、绿豆、扁豆、鸡肉、羊肉、火腿、猪肉、牛肉等。一般来说，如果食物中含有大量嘌呤，不利于高尿酸血症，尤其是痛风患者。豆子需要仔细挑选。豆制品中的... [详细]

豌豆具有补充营养、促进消化、预防便秘、改善视力、增强免疫力等功效与作用。如果需要长期食用豌豆作为膳食的一部分，建议咨询医生或营养师以确保安全和适宜性。1.补充营养豌豆富含蛋白质、碳水化合物及多种维生素和矿物质元素等营养成分，适量食用可以为机体提供所需的能量和养分。适当摄入豌豆可作为日常饮食中的主食或配菜，如制作豌豆炒... [详细]

豌豆粥通常具有补充营养、促进消化、增进食欲、预防便秘、辅助保护眼睛等功效，但需注意食物不能代替药物，如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。1、补充营养豌豆粥主要是由豌豆和大米等食材熬制而成，其中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、钙、铁、磷等营养物质，适当食用可以为身体补充所需要的营养，... [详细]

豌豆具有补充营养、促进消化、预防便秘、改善视力、增强免疫力等功效与作用。如果需要长期食用豌豆作为膳食的一部分，建议咨询医生或营养师以确保安全和适宜。1.补充营养豌豆富含蛋白质、碳水化合物及多种维生素和矿物质元素等营养成分，适量食用可以为机体提供所需的能量和养分。适当摄入豌豆可作为日常饮食中的主食或配菜，如制作豌豆炒肉... [详细]

豌豆具有补充营养素、提供能量、促进消化、改善视力、预防贫血等功效和作用。1.补充营养素豌豆含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体提供必需的营养素。2.提供能量豌豆中的碳水化合物在体内氧化可产生热量，为机体活动提供能量。3.促进消化豌豆中含有膳食纤维，能够刺激胃肠道蠕动，促进食物消化吸收。4.改... [详细]

豌豆的功效与作用主要包括补充营养、促进胃肠蠕动、增强食欲等。1、补充营养豌豆中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、碳水化合物等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，为机体提供能量。2、促进胃肠蠕动豌豆中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以起到预防便秘的作用。3、增强食欲豌豆中含有丰... [详细]

豌豆热量不高，适宜减肥人群。豌豆作为一种低脂肪、低热量的豆类食品。含有丰富的膳食纤维和蛋白质，能够增加饱腹感，减少对高热量食物的摄入，从而有助于控制体重和减肥。此外，豌豆中的多种营养物质，如维生素和矿物质，也有助于维持身体健康。因此，对于减肥人群来说，适量食用豌豆是一个健康的选择。

豌豆粥通常具有补充营养、促进消化、增进食欲、预防便秘、辅助保护牙齿等功效，平时要适量食用，不可以过量。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。1、补充营养豌豆粥主要是由豌豆和大米熬制而成，里面含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。2、促进消化豌豆粥中含... [详细]

豌豆具有补充营养、促进消化、预防便秘、改善视力、增强免疫力等功效与作用。如果需要长期食用豌豆作为膳食的一部分，建议咨询医生或营养师以确保安全和适宜。1.补充营养豌豆富含蛋白质、碳水化合物及多种维生素和矿物质元素等营养成分，适量食用可以为机体提供所需的能量和养分。适当摄入豌豆可作为日常饮食中的主食或配菜，如制作豌豆炒肉... [详细]

水果豌豆一般是指豌豆，其具有补充营养、促进胃肠道蠕动、辅助改善便秘、辅助减肥、辅助预防心脑血管疾病等功效。1、补充营养豌豆含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进新陈代谢，增强人体免疫力。2、促进胃肠道蠕动豌豆中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动... [详细]

豌豆具有补充营养、促进消化、预防便秘、改善视力、增强免疫力等功效与作用。如果需要长期食用豌豆作为膳食的一部分，建议咨询医生或营养师以确保安全和适宜。1.补充营养豌豆富含蛋白质、碳水化合物及多种维生素和矿物质元素等营养成分，适量食用可以为机体提供所需的能量和养分。适当摄入豌豆可作为日常饮食中的主食或配菜，如制作豌豆炒肉... [详细]

黑豌豆，又名乌豆，是豆科植物黑豆的种子，具有促进新陈代谢、补充营养、促进消化等功效。1、促进新陈代谢黑豆能够促进人体的新陈代谢，增加尿液，有利于体内毒素的排出，能够起到一定的减肥作用。2、补充营养黑豆含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，能够为人体提供所需要的营养物质，有利于身体的健康。3、促进消化黑豆中... [详细]