和美白没什么关系，如果不缺，没必要长期吃。

虽然是普通的维生素，但是也并不建议长期过多服用，过量服用可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频、恶心呕吐、胃痉挛。而且过多的服用维生素C咀嚼片也会导致牙釉质遭到损坏。

维生素c是人体不可缺少的一种维生素，对人体健康有很大的好处，能够促进骨胶原的生物合成，有利于组织创口的更快愈合，能够促进体内胶原蛋白的合成，有防止牙龈出血，促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血，防止关节疼，腰腿疼的功效。建议日常生活中饮食要多元化，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

一般的维生素C可以每天吃两片的，你不必过于担心，不会对身体有不良的影响。可以提高抵抗力，抗氧化，淡斑等，但是维生素C不适合长久服用，长时间服用容易导致坏血病。要短时间用药。期间注意多补充水分，多吃新鲜水果以及蔬菜。

您好，根据你说的情况怀孕期间呕吐这是典型的早孕反应的表现。建议你最好是吃维生素B6片治疗，效果挺好的，对孩子也没有影响的。

吃维生素C片对皮肤可能有一定的美白作用。维生素C是一种天然的抗氧化剂，可以帮助身体对抗自由基，减少氧化应激对皮肤的损伤。此外，维生素C还参与了黑色素的代谢过程，具有抑制黑色素合成的作用，从而有助于提亮肤色，达到美白的效果。需要注意的是，对于存在胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病的人群而言，长期大量摄入维生素C可能会加重病情，... [详细]

维生素C片是一种水溶性的维生素。维生素C片可用于多种疾病如坏血病、感染性疾病以及某些血液系统疾病的辅助治疗。在使用维生素C片之前，请务必咨询专业医师的意见。1.饮食补充：一日50-100mg。2.慢性透析病人：一日100-200mg。3.维生素C缺乏：一次100-200mg，一日3次。至少服2周。小儿每日100-30... [详细]

你好，紧急避孕药是含有激素的，会影响月经周期，长期服用会引起闭经，导致不孕，也不是完全避孕的，担心怀孕的话建议你在同房后5-7天来医院做个血HCG排除怀孕，祝您健康

这是可以随意的,怎么吃就行的.注意坚持用,就是会有效果的！最好多吃一些蔬菜和水果对你的身体更好的！

腹泻：每日服用1～4克维生素C，即可使小肠蠕动加速，出现腹痛、腹泻等症。胃出血：长期大量口服维生素C，会发生恶心、呕吐等现象。同时，由于胃酸分泌增多，能促使胃及十二指肠溃疡疼痛加剧，严重者还可酿成胃黏膜充血、水肿，而导致胃出血。结石：大量维生素C进入人体后，绝大部分被肝脏代谢分解，最终产物为草酸，草酸从尿排泄成为草酸... [详细]

维生素C用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗。维生素C人体自身不能合成，需外源补充，成人日需求量一般为60mg，用于补充一日1片（100mg），用于缺乏一日3-6片。值得注意的是，本品不同于其他水溶性维生素，在体内代谢慢，因在体内保持一定量的贮存（主要在肝和肾上腺），所以不宜长期大量服用。所述... [详细]

维生素C片可以补充。维生素C片中含有人工合成的维生素C，能够满足人体所需的维生素C含量，从而达到补充的效果。该物质广泛存在于新鲜水果蔬菜中，日常适当食用可帮助身体抗氧化，维护身体健康。在缺乏或需要大量摄入维生素C的情况下，遵医嘱服用维生素C片更为合适。因为从食物中获取可能不足够且难以确定摄入量对于需要长期补充维生素C... [详细]

维生素C片的副作用可能包括恶心、腹泻、尿频、失眠和皮疹。如果副作用较为严重或持续时间较长，建议咨询医生以获得适当的治疗。1.恶心摄入过量维生素C可能会导致胃肠功能紊乱，引起恶心。患者会出现呕吐、食欲不振等症状，严重时可导致脱水和电解质失衡。2.腹泻过量服用维生素C可能导致肠道蠕动加快，进而引发腹泻。表现为排便次数增多... [详细]

维生素C片具有抗氧化、促进铁吸收、治疗坏血病、辅助治疗贫血以及促进伤口愈合作用。但是，由于维生素C片的使用涉及健康问题，建议在使用前咨询医生。1.抗氧化维生素C具有还原性，可以清除体内的自由基，从而起到抗氧化的作用。适当补充维生素C能够减少皮肤色素沉着，延缓衰老，进而达到美白肌肤的目的。2.促进铁吸收维生素C片中的维... [详细]

正常人群日常可适量食用维生素C片。维生素C是一种水溶性维生素，能够促进铁的吸收、增强机体免疫力以及维持血管完整性等。适当补充维生素C有利于身体健康，因此可以作为膳食补充剂来满足身体需要。但是长期大量摄入可能会导致腹泻、恶心呕吐等副作用，所以不建议超过推荐剂量。对于患有胃溃疡或肾结石的人群，应谨慎使用维生素C片，以免加... [详细]