眼的屈光包括角膜房水，晶状体和玻璃体，从而成像在视网膜上，形成清晰的物象。任何一种屈光介质的改变，都会造成眼睛屈光系统的变化，而角膜和晶状体是眼睛的主要屈光体。角膜的屈光率约为43D，约占的眼球总屈光力的2/3，晶状体屈光力约为19D，角膜和晶状体屈光力的改变都能有效的改变眼球的屈光状态。

根据你的病情描，可能是因为年龄增大，晶状体蛋白变性，导致了白内障出现了视力下降。建议，可以选择正规医院的眼科检查，如果确实目前白内障非常厉害，可以考虑手术置换人工晶体，选择晶状体的话，根据自己的经济条件，以及检查结果来选，根据产地不同它一般分为国产的和进口的，但目前使用进口的比较多。

从您的描述来看，不论是正常还是异常的眼睛都不能揉眼睛，由于揉眼睛大概会造成结膜，角膜的损伤。提议，尽量选正规公立医院门诊的眼科检测，有多是由于白内障比较厉害，视力不好，造成的视疲倦，干眼症，导致异物感，出现揉眼睛，确实白内障比较厉害，提议住院手术置换人为晶体。