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西谷米
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1 个关于西谷米的问题 我要提问
  • 西谷米的功效与作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    西谷米具有提供能量补充、改善皮肤弹性、促进消化、缓解便秘、降低血糖水平等功效和作用。1.提供能量补充西谷米富含碳水化合物,能为身体提供快速而持久的能量来源。2.改善皮肤弹性西谷米中的维生素E有助于减少自由基对皮肤的损伤,从而起到一定的抗衰老作用。3.促进消化西谷米含有一定量的膳食纤维,可以增加肠道蠕动,进而促进食物的... [详细]

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