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小米
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7,115 个关于小米的问题 我要提问
  • 小米黑豆粥的功效与作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    小米黑豆粥具有补肾健脾、改善贫血、促进消化、润肠通便、缓解疲劳等功效与作用。由于小米黑豆粥含有一定的植物雌激素,长期大量食用可能影响内分泌系统,因此建议咨询医生或专业人士后再进行食用。1.补肾健脾小米和黑豆都具有一定的滋补作用,其中小米入肾经,能够补肾气;而黑豆则能养血安神、益精明目。因此两者合用可起到补肾健脾的作用... [详细]

  • 小米芡实红薯粥的功效 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    小米芡实红薯粥具有补中益气、健脾养胃、利水消肿、滋阴润燥、辅助减肥等功效作用。由于小米芡实红薯粥含有一定的淀粉类物质,若过量食用可能会导致血糖波动,因此建议适量食用。1.补中益气小米芡实红薯粥中的小米、芡实和红薯都具有一定的补中益气的作用,主要是因为这些食材中含有丰富的营养物质,能够补充身体所需的能量。适当食用上述食... [详细]

  • 小米的营养价值与功效 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    小米具有补充营养素、提供能量、改善消化功能、促进新陈代谢、增强免疫力等功效与作用。但是,由于小米属于食物,若想长期食用以达到特定的功效作用,建议在专业医生指导下进行。1.补充营养素小米富含多种维生素、矿物质和膳食纤维等营养素,这些物质是维持机体正常生理活动所必需的。适当食用小米可为身体提供必要的营养成分,支持健康的生... [详细]

  • 小米香菇粥的功效 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    小米香菇粥具有补充营养、健脾和胃、滋补肝肾、润肠通便等功效和作用。1.补充营养小米香菇粥中富含碳水化合物、蛋白质等营养成分,适量食用可为身体提供能量。2.健脾和胃小米具有健脾和胃的功效,能够促进消化吸收,改善食欲不振等症状。3.滋补肝肾小米具有滋补肝肾的作用,可用于缓解因肝肾亏虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。4.润... [详细]

  • 小米大豆粥的功效 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    小米大豆粥具有补充营养、促进消化、改善睡眠、润肠通便等功效和作用。1.补充营养小米含有多种维生素和矿物质,如B族维生素、铁等,而大豆富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,适量食用可提供必要的营养素。2.促进消化小米中的膳食纤维有助于增加肠道蠕动,改善胃肠道环境,而大豆蛋白中的寡肽有利于增强机体免疫力,从而达到促进消化的目的。... [详细]

  • 小米江米粥的功效 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    小米江米粥具有补充营养、健脾养胃、促进消化、滋阴润燥等功效和作用。1.补充营养小米江米粥中富含碳水化合物、蛋白质等营养成分,适量食用可为身体提供能量。2.健脾养胃小米性微寒,具有健脾和胃的功效;江米味甘入脾经,能够补养人体正气。两者合用有助于改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹泻等症状。3.促进消化小米含有多种维生素和矿物... [详细]

  • 小米绿豆粥的功效 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    小米绿豆粥具有清热解暑、健脾养胃、滋阴润燥、补肾益气等功效和作用。1.清热解暑小米绿豆粥中含有的绿豆具有清热解毒的功效,适量食用可以缓解暑热引起的不适症状。2.健脾养胃小米富含多种维生素和矿物质,能够促进消化吸收,增强食欲,改善胃肠功能。3.滋阴润燥小米性平味甘,入心经,能滋养心血,有益于心脏健康。4.补肾益气绿豆味... [详细]

  • 宝宝能吃小米吗 (女)

    黄颖

    黄颖 医师

    擅长:全科

    百色市第九二八医院

    你好,宝宝四个月以后就可以添加辅食了,宝宝六个月可以吃小米粥的,也可以吃些小米,小米粥具有健脾的功效啊,但是提倡少食多餐,不要一次性吃的太多,以免造成食积,消化不良啊,当然也可以吃点水果蔬菜泥啊,避免上火

  • 产妇吃小米的做法 (女)

    霍思瑜

    霍思瑜 医师

    擅长:全科

    新乡市艾德尔医院

    你好可以喝的。产后除了粥和鸡蛋,还可以吃很多食物。如瘦肉、鱼、奶、豆制品、蔬菜等。而且应该多喝些汤类,可以促进乳汁的分泌。建议你注意休息和调养,身体逐渐恢复后还可以开始适当的运动,如做产后操,可以帮助你恢复体形。

  • 糊小米水的功效与作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    糊小米水可以起到补充营养、缓解便秘、改善睡眠质量、辅助减肥、促进消化等功效与作用。若需要长期食用糊小米水,建议咨询医生以确保其适宜性。1.补充营养小米富含碳水化合物、蛋白质等营养成分,食用后可为机体提供能量和必要的氨基酸。适量摄入有助于维持正常的生命活动和日常代谢需求。2.缓解便秘小米中含有丰富的膳食纤维,可以增加肠... [详细]

  • 红小米菜的功效和作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    红小米菜具有补充营养、促进消化、改善视力、辅助降血压、辅助降血脂的功效和作用。但是红小米菜是一种食物,食用时需注意适量,若需要长期食用,建议咨询医生或营养师的意见。1.补充营养红小米菜中含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种微量元素等营养物质。这些营养物质是人体生长发育所必需的,在一定程度上可以为身体提供能量。适当食用红... [详细]

  • 小米姜丝茶的功效 (女)

    于晨光

    于晨光 主治医师

    擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

    哈尔滨市中医院

    小米姜丝茶具有健脾和胃、温中止呕、祛风散寒、解表散寒、镇吐等功效和作用。1.健脾和胃小米富含淀粉,可被人体分解为葡萄糖,进而转化为能量,以维持脏器正常运转。2.温中止呕小米性微寒而生姜性温,两者合用具有调和寒热之效,有助于缓解胃部不适及恶心呕吐症状。3.祛风散寒小米姜丝茶中的生姜成分能够促进血液循环,增强身体御寒能力... [详细]

  • 小米粥含糖高吗

    李征

    李征 副主任医师

    擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

    天津市第一中心医院

    小米粥含糖量不高。小米粥是用小米熬制而成的,小米是比较常见的一种粗粮,里面含有比较多的膳食纤维、蛋白质、维生素等营养成分,而且里面含有的糖分比较少,所以糖尿病患者可以适当喝一些小米粥,既能够补充身体所需要的营养成分,而且还不会引起血糖升高的情况。除此之外,小米粥里面含有的膳食纤维比较丰富,适当喝一些小米粥,能够促进胃... [详细]

  • 黄小米粥的功效与作用

    李征

    李征 副主任医师

    擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

    天津市第一中心医院

    黄小米粥具有健脾养胃、润肠通便、补血等功效与作用。黄小米粥是用小米熬制而成,小米性平,味甘,归脾、胃、肾经,具有健脾养胃、补肾、安神等功效,可用于辅助治疗脾胃虚弱、食欲不振、腹泻、失眠等病症。黄小米粥中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充身体所需营养,还可以促进胃肠道蠕动,预防便秘。此外,黄小... [详细]

  • 小米粒是什么 (女)

    王骞

    王骞 医师

    擅长:胃炎,肠炎病,气管炎,肝炎,胆囊炎,尿道炎,痔疮,高血压,颈椎病,腰椎病。

    歙县人民医院

    你好,根据描述的情况分析属于脂肪粒的症状,及时的皮肤科检查,试试很常用的

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