红枣薏米小米粥具有补中益气、健脾养胃、滋阴润燥、养血安神、利水消肿等功效和作用。1.补中益气红枣、薏米、小米共同食用可为身体提供能量，并促进新陈代谢。2.健脾养胃红枣、薏米、小米中的营养成分能够增强消化系统功能，改善食欲不振等问题。3.滋阴润燥适量摄入红枣、薏米、小米可以起到一定的滋养肺脏及咽喉黏膜的作用，从而缓解口... [详细]

肾结石患者可以适量饮用小米粥。肾结石是指在肾脏内形成的固体结晶体，通常由于尿液中某些物质浓度升高或溶解度降低导致。小米粥中的膳食纤维和矿物质有助于促进结石排出，但应避免过量摄入。若患者对小米过敏，则不建议食用小米粥。因为过敏反应可能导致身体不适，加重肾结石症状。肾结石患者应注意多喝水，增加尿量，有助于结石排出。同时，... [详细]

八个月的宝宝腹泻，消化不良应该明确出现的因素是喂养不当引起的还是脾胃虚弱引起的。如果已经添加辅食，可以适当的喝小米粥或者米油之类的。可以做一下孩子的大便常规检查，明确有没有脂肪滴之类的异常。如果有，说明消化不良引起，可以适当的配合着消化药。

鱼可以和小米粥一起吃，这两者是不会有冲突的，吃鱼的时候千万不要下咽鱼刺，这样对嗓子是有坏处的。小米因富含维生素B1、B2等，还具有防止消化不良及口角生疮的功能，加藜麦、红枣等一起熬，营养更全面。

南瓜薏米小米粥具有健脾祛湿以及清热降火等功效。南瓜薏米小米粥具有健脾祛湿的功效，可以增强人体免疫力，促进新陈代谢的正常进行，加速身体内废物排出。南瓜薏米小米粥可以清热降火，和胃安眠，促进新陈代谢，防止上火导致的口舌生疮现象。建议胃黏膜溃疡患者慎用，防止造成胃部疼痛。

如果怀孕初期感觉胃不舒服，是可以适当的多吃些小米粥的，但是也要注意均衡营养饮食，多吃新鲜水果蔬菜，怀孕前三个月每天一片叶酸，预防小儿神经管缺陷，按时产前检查，16到20周做唐氏筛查，22到28周做四维彩超排畸检查，保证充足睡，眠保持心情舒畅，如果身体出现不适的话，就请马上到医院检查就诊。

坐月子是可以吃小米粥的，小米粥里面也是含有丰富营养物质的，对身体是有非常多好处的，但在喝小米粥的时候，除了要注意温度以外也要注意用量，避免一次喝过多的小米粥，也要避免喝一些存放时间过长的小米粥。意见建议：在坐月子期间饮食是非常重要的，因为这个时期产妇的身体是比较虚弱的，可以适当的吃一些有利于身体健康的食物，来补充身体... [详细]

高血压可以吃小米粥，因为小米粥是非常容易消化的，而且还含有多种营养物质。此外还可以更好的保护胃黏膜，因此高血压的人是可以吃小米粥的。还要注意在饮食上少摄入脂肪和盐类的食物，最好以清淡的食物为主，多吃水果。也不能抽烟喝酒，使体重保持一种正常的范围，还要多加的进行锻炼，从而使免疫力得到提高。

感冒指上呼吸道感染。上呼吸道感染患者一般是可以吃小米粥的，但要注意适量。上呼吸道感染是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒等引起。临床主要表现为鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等，多呈自限性。大多散发，冬、春季节多发，季节交替时多发。小米粥是日常生活中常见的一种食物... [详细]

女性在怀孕期间是可以喝小米粥这种食物的，可以帮助养胃，不过在怀孕期间是不能天天喝小米粥的，会造成营养不良的，尤其是怀孕的中期和晚期，孕产妇和孩子需要的营养很多，要多吃一些新鲜的水果蔬菜，也要多吃一些含铁比较高的食物，比如动物的肝脏，瘦肉，鸡蛋，牛奶，可以配合的吃小米粥，但是不要以小米粥为主。

小米粥是一种营养丰富、易于消化的食物，适量食用小米粥可以补充营养、促进消化、保护胃黏膜、改善贫血、改善睡眠质量等功效与作用。1、补充营养小米粥中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且易于消化。2、促进消化小米粥中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动... [详细]

小米粥放红糖具有补血活血、美容养颜、健脾补肾的作用。小米粥加红糖是一种营养价值很高的养生粥品。并且可以有一定的保护胃黏膜的功效。还可以为新陈代谢提供能量的同时起到抗氧化的作用，防止皮肤出现老化，可以保证皮肤更加白嫩。并且还可以改善因寒湿凝滞而导致的痛经现象。小米中还含有钙离子和铁离子，可以增加骨骼的强度，改善贫血现象。

早上喝香蕉小米粥比较好。香蕉中含有丰富的膳食纤维和钾元素，可以促进患者肠胃的蠕动，可以起到润肠通便，有清热解毒，润肺止咳，降血压的作用。另外，小米含有丰富的维生素B1，可以促进肠胃的蠕动，起到保护胃黏膜，补脾和胃的作用，还可以改善失眠，改善轻度的抑郁症，香蕉和小米一起熬粥，可以增强人体的免疫力。