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胃炎的病人是可以吃小米粥的,因为小米粥不仅有养胃的作用,而且含有多种维生素,是营养容易消化的食物。患有胃炎也可以吃山药、八宝粥、牛奶等食物,不要吃过于油腻的食物以及辣椒、芥末、洋葱、大蒜等刺激性的食物。要保持稳定的情绪,多参加一些有氧的户外运动,如果胃酸分泌增多,可以遵医嘱服用奥美拉唑等药物。
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小米粥会导致餐后两个小时血糖水平升高的,尤其是熬的时间比较长,比较粘稠的小米粥,由于淀粉类的食物会产生糊精,而狐精会导致血糖水平急剧升高,所以会导致餐后两个小时血糖水平升高的问题。如果发现餐后血糖水平升高,建议喝小米粥时尽量少喝,同时要注意减缓喝粥的速度,避免餐后血糖水平急剧的升高。如果餐后血糖水平急剧升高,建议可以... [详细]
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吃小米粥的好处主要包括补充营养、健脾养胃、促进消化、改善睡眠质量、保护胃黏膜等,平时可以适量喝小米粥。1、补充营养小米粥中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分,适量食用可以为身体提供所需要的营养,维持机体营养均衡。2、健脾养胃小米粥中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有... [详细]
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小米粥具有健脾养胃、促进消化、改善睡眠质量、保护眼睛、补充营养等功效与作用,其食用禁忌为胃肠道不适、对小米粥过敏者不宜食用。1、功效与作用小米粥是由小米熬制而成的,小米味甘,性凉,归脾、胃、肾经,具有健脾养胃的功效,适当食用小米粥可以改善脾胃虚弱引起的不适症状,如食欲不振、消化不良等。小米粥还具有促进消化的功效,适当... [详细]
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小米粥能催奶。小米可以补充蛋白质以提高母亲的身体抵抗力,消除哺乳期间喂养婴儿的疲劳和产后恢复,小米富含营养素和膳食纤维、纤维素、淀粉以及水分,非常适合哺乳期母亲食用。小米富含维生素A和维生素B12,不仅对母亲有很大的好处,而且对婴儿的生长发育起着非常重要的作用。
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苦荞小米粥具有活血化瘀、清热解毒以及健胃的功效与作用。含有芦丁和生物类黄酮,能软化血管,改善微循环,增强人体免疫力。调节内分泌功能,增强心肌收缩力,预防心脑血管疾病、动脉硬化和血栓形成。降低血糖、血脂和胆固醇,能调节胃酸过多,具有滋补脾胃和消化的作用。然而,少数人食用苦荞会引起皮肤瘙痒、头晕和哮喘。
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红豆红糖小米粥的功效与作用是健脾养胃、补血益气、安神醒脑。红豆具有补血活血、健脾消湿、促进肠道蠕动的功效,因为里面含有大量的纤维素和铁元素。而小米是谷物,具有补气养血、健脾补肾的功效。两种食物混合在一块后,可以有效为新陈代谢提供能量,并且可以营养神经。平时注意均衡饮食,避免暴饮暴食。
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您好,烫伤需要根据严重成都看是不是会留疤的,一般跟米粥的关系不大,您所描述的情况,留疤的可能性不是太大,您不要太担心。
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可以吃。小米粒小,色淡黄或深黄,质地较硬,制成品有甜香味。我国北方许多妇女在生育后,都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养丰富,有“代参汤”之美称。月经期间是可以喝小米粥的,但是月经期间我们不能吃辛辣刺激的食物,同时也不能吃一些生冷的食物,特别是对于一些喜欢喝冷饮的人在月经期间的时候不能喝。同时月经期间还需要... [详细]
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孕妇是可以喝小米粥的,小米粥属于一类天然补品,含有氨基酸成分可以减少口腔细菌增生,预防女性阴道炎;小米粥中含有的铁,具有滋阴补血的功效;由于小米粥容易被胃肠吸收,对于胃肠道蠕动不良以及腹泻的孕妇是建议可以多喝一些小米粥的。另外在怀孕早期,由于早孕反应比较大,常喝一些小米粥,可以有效的改善胃肠功能,同时还可提供宝宝生长... [详细]
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吃小米粥的好处主要包括补充营养、健脾养胃、促进消化、保护胃黏膜、改善睡眠质量等,平时可以适量食用小米粥。1、补充营养小米粥中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、脂肪、碳水化合物、矿物质等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,并且可以促进新陈代谢,增强身体免疫力。2、健脾养胃小米粥中含有丰富的膳食纤维、氨基酸、维... [详细]
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孕妇食用小米粥的含糖量不高。但提高餐后血糖的能力和速度却比较高。升糖指数高的食物进入胃肠道,很快被消化吸收。因此,建议糖尿病人多吃干燥少油的食物,吃消化吸收慢的食物,葡萄糖可以慢慢释放到血液中,使血糖波动小。建议患者可以适当食用米饭和小米。建议平时多运动,增强身体抵抗力,合理安排饮食。
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小米的功效与作用(1)小米中所含的类雌激素物质,能滋阴。(2)小米中所含的维生素B2,能防止男性阴囊皮肤出现渗液、糜烂、脱屑等现象;防止女性会阴瘙痒、阴唇皮炎和白带过多。妊娠期妇女补充维生素B2,能避免胎儿骨骼畸形。保持人体所需的维生素B2,能维持生长和生殖力正常。(3)小米中所含的锌,是维护性腺健康的微量元素,能使... [详细]
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冬瓜小米粥,可迅速地增强身体的免疫力,补充能量。并能平衡体内离子水平,美白肌肤,改善缺铁性贫血。对高血压、高血脂现象也有很好地辅助治疗作用。瓜子小米粥营养丰富,但热量特别低,吃完这类养生粥后,可促进身体代谢,还可速体内多余脂肪和热量分解,能够使它们转化为水,尽快排出体外,经常食用能起到降脂减肥的重要作用。
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:早上喝不加糖的豆浆和水果,中午吃干饭水煮青菜瘦肉(吃肉减肥法证实,只吃瘦肉不会胖),晚上吃粥水煮青菜,不能有油!加点麻油可以!其实减肥一定不要不吃饭,运动一定要超过30分钟,因为前20分钟都是消耗葡萄糖,之后才消耗脂肪!还有一定要持久!半途而废容易反弹!特别是在饿肚子情况下!中间时间肚子饿可以吃点水果或者喝水!最好... [详细]
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