甜杏干具有补充营养素、促进消化、改善贫血、润肺止咳、缓解便秘等功效和作用。1.补充营养素甜杏干富含多种维生素、矿物质等营养成分，适量食用可为身体提供必要的养分。2.促进消化甜杏干中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善胃肠道环境，从而起到促进消化的作用。3.改善贫血甜杏干中含铁量较高，可以增强红细胞合成血红蛋白的能力，对... [详细]

有些恶心,便较稀,嘴里肌肉有些疼你说的恶心的病症是由于肝郁脾虚的原因,这样的情况应该吃药的,用药：龙胆泻肝丸,人参健脾丸就可以的.用薏米,仙林脾煮粥喝也是可以的.注意杏干不要吃太多对胃不好的

新疆甜杏干具有补肝明目、润肺止咳、生津止渴、滋阴润燥的功效和作用。1.补肝明目甜杏干富含维生素A和类胡萝卜素，这些物质能够促进眼睛发育，提高视力。2.润肺止咳甜杏干具有一定的镇咳平喘作用，可以缓解因肺热引起的咳嗽症状。3.生津止渴甜杏干中的糖分有助于补充身体流失的水分，从而起到生津止渴的效果。4.滋阴润燥甜杏干性微寒... [详细]

一般的人群都是可以吃杏干的，但是像病人，小儿，孕妇，糖尿病患乾最好不要吃杏干以及所有的杏制品。除了酸甜的杏干外，有些水果孕妈也不能吃。菠萝蜜和榴莲容易引起食欲不振，西瓜和桃子会引起腹泻，吃太多柿子会长胃石，过量食用山楂容易流产。

杏干不能多吃。杏干吃多了会对肠胃造成不好的影响，因为杏干略微带点酸性，吃太多太酸的食物，会使胃部胃酸分泌过多，导致胃胀、胃酸等症状，还会导致消化不良。扁桃仁含有丰富的营养成分，具有活血补气、增温等功效，适量食用对身体有益。扁桃仁含有镁、钾、铁、钙、锌等多种矿物质，可以补充体内缺乏的微量元素。

女人吃杏干的好处主要包括补充营养、促进消化、改善食欲、美容养颜、预防心脑血管疾病等。1、补充营养杏干是由新鲜的杏去核、晒干等制作而成，其中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分，女人适当吃杏干，可以补充机体所需要的营养物质，维持机体的正常代谢。2、促进消化杏干中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃... [详细]

杏干对女人的好处主要包括补充营养、促进胃肠道蠕动、改善食欲、增强免疫力、改善心脏功能等，但要注意适量食用。1、补充营养杏干主要是由杏子制作而成，含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质、蛋白质等营养成分，适量食用可以为身体提供所需要的营养，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。2、促进胃肠道蠕动杏干中含有丰富的膳食纤维，可以... [详细]

杏干味甜、质软，杏仁香脆可口，性热，具有活血补气，增加热量的作用，富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素C等成分，和田杏干采用新疆和田特有气候天然晾制而成，口味独特、老少皆宜、口感舒适。

杏干具有补充营养、促进消化、润肠通便、增强食欲、辅助降胆固醇等作用，但食用时需注意适量，以免引起胃肠道不适症状。此外，患有糖尿病的患者以及对杏干过敏的患者不建议食用。1、补充营养杏干中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、多种矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进人体的新陈代谢... [详细]

怀孕一般是可以吃杏干的，但是要注意适量。杏干含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分，怀孕期间适当吃杏干，可以补充身体所需要的营养，增强身体抵抗力。另外，杏干中也含有大量的膳食纤维，适当吃可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。但是杏干属于酸性食物，如果吃过多可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现腹痛、恶心、呕吐等症状... [详细]

杏干的副作用有胃部不适、增加龋齿风险和增加糖尿病风险等。1、胃部不适：杏干可能含有额外的添加糖，并且膳食纤维含量也比较高。当机体进食过多的杏干之后，可能会使胃酸分泌过多，从而导致机体出现胃酸、胃胀和消化不良等胃部不适症状。2、增加龋齿风险：由于杏干中含有果糖和蔗糖，当过量食用时，糖分会逐渐累积于牙齿和口腔黏膜上，易使... [详细]

杏干味甜、质软，杏仁香脆可口，性热，具有活血补气，增加热量的作用，富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素C等成分。一般人群均可食用，产妇、幼儿、病人，特别是糖尿病患者，不宜吃杏制品。

甜杏仁是一种健康食品，适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素，例如铁、锌及维生素E。甜杏仁中所含的脂肪是健康人士所必需的，是一种对心脏有益的高不饱和脂肪。研究发现，每天吃50～100克杏仁(大约40～80粒杏仁)，体重... [详细]

杏干肉具有补充维生素C、补充铁元素、补充膳食纤维、补充矿物质、补充能量等功效和作用。1.补充维生素C由于杏干肉中含有丰富的维生素C，该物质能够促进胶原蛋白合成，从而起到维持皮肤健康的作用。2.补充铁元素铁是血红蛋白的重要组成部分，因此摄入杏干肉可以增加血红细胞数量，改善贫血症状。3.补充膳食纤维膳食纤维具有促进肠道蠕... [详细]

杏干肉具有补充维生素C、补充铁元素、补充膳食纤维、补充矿物质、补充能量等功效和作用。1.补充维生素C由于杏干肉中含有丰富的维生素C，该物质能够促进胶原蛋白合成，从而起到维持皮肤健康的作用。2.补充铁元素铁是血红蛋白的重要组成部分，因此摄入杏干肉可以增加血红细胞数量，改善贫血症状。3.补充膳食纤维膳食纤维具有促进肠道蠕... [详细]