杏仁露的营养价值十分均衡，不仅含有类似动物蛋白的营养成分，如蛋白质、脂肪等，还含有植物成分所特有的纤维素等。它可以润肺清火、排毒养颜，对因肺燥引起的咳嗽有很好的疗效，是没有副作用的排毒食品。

熟大杏仁具有促进消化、润肠通便、补充营养、降低胆固醇、改善皮肤健康等功效和作用。1.促进消化熟大杏仁富含脂肪和膳食纤维，可刺激胃肠道分泌消化液，从而起到促进消化的作用。2.润肠通便熟大杏仁中的油脂能够润滑肠道，增加粪便含水量，有助于软化大便，进而达到缓解便秘的效果。3.补充营养熟大杏仁含有丰富的蛋白质、维生素E等营养... [详细]

杏仁茶具有镇咳平喘、润肠通便、祛痰止痒、抗炎、解毒等功效和作用。1.镇咳平喘杏仁茶中含有的苦杏仁苷在体内代谢产生氢氰酸，该物质具有中枢抑制作用，能够起到镇咳平喘的效果。2.润肠通便杏仁富含油脂，能润滑肠道，促进排便，改善便秘。3.祛痰止痒杏仁有一定的祛痰作用，对于咳嗽、痰多等症状有缓解效果；同时，它还具有一定的止痒作... [详细]

杏仁米糊具有镇咳平喘、止痒、润肠通便、抗炎、抗氧化等功效与作用。1.镇咳平喘杏仁含有苦杏仁苷，可在体内分解为氢氰酸，具有小剂量抑制咳嗽中枢及呼吸中枢而起到止咳平喘的作用。2.止痒杏仁中的苦杏仁苷在体内代谢产生氢氰酸，该物质能抑制组织胺的释放，从而达到止痒的目的。3.润肠通便杏仁富含油脂，能够润滑肠道，促进食物残渣的排... [详细]

杏仁果肉具有镇咳、祛痰、平喘、止痒、抗菌等功效和作用。1.镇咳杏仁果肉含有氢氰酸等物质，能抑制咳嗽中枢神经系统的活动，从而起到镇咳的效果。2.祛痰杏仁果肉中的挥发性成分具有稀释呼吸道分泌物的作用，有助于促进痰液排出，缓解呼吸道不适症状。3.平喘杏仁果肉中含有的苦杏仁苷在体内分解后产生氢氰酸，该物质能够舒张支气管平滑肌... [详细]

杏仁仁粉具有镇静作用、抗炎作用、促进皮肤健康、改善消化功能、降低胆固醇水平等功效和作用。1.镇静作用杏仁仁粉中的镁有助于放松神经系统，从而产生一种平静的感觉。2.抗炎作用杏仁仁富含维生素E，具有抗氧化作用，能帮助减轻炎症反应。3.促进皮肤健康杏仁仁含有维生素B群及矿物质，这些营养素能够滋养肌肤，使肌肤更加光滑有弹性。... [详细]

杏仁蜜含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质等，适量食用可以为身体提供能量，并促进新陈代谢。杏仁蜜中的脂肪酸能够帮助分解体内的脂肪，而其中所含的膳食纤维则能够促进肠道蠕动，进而加快食物残渣排出速度，达到减肥目的。另外，杏仁蜜还具有一定的抗氧化作用，可抑制体内自由基的生成，延缓衰老过程。虽然杏仁蜜有一定的美白效果，但并不... [详细]

杏仁可用于止咳平喘、润肠通便、抗炎、促进皮肤健康、降低胆固醇等方面。由于杏仁具有一定的药理作用，使用前最好咨询医生或药师的建议。1.止咳平喘因为杏仁具有镇静中枢神经系统的功能，从而达到止咳平喘的效果。可遵医嘱用作咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病的治疗和缓解症状。2.润肠通便由于杏仁富含油脂，能够润滑肠道，软化大便，使其易于排... [详细]

杏仁露具有镇咳平喘、润肠通便、止痒、抗炎、解表散寒等功效和作用。1.镇咳平喘镇咳平喘是由于杏仁露中的苦杏仁苷在体内代谢产生氢氰酸，该物质具有中枢性镇咳和平滑肌松弛剂的作用。氢氰酸能抑制咳嗽中枢，并扩张支气管，从而达到止咳平喘的目的。2.润肠通便润肠通便是因为杏仁露富含油脂及膳食纤维，这些成分能够增加粪便体积，促进肠道... [详细]

杏仁的外皮具有抑制咳嗽的功效。杏仁皮含有氢氰酸，服用少量杏仁皮可以减少炎症、感染和支气管收缩对呼吸系统的影响，一次吃太多杏仁皮可能会影响呼吸或引起血液中毒。杏仁是一种营养丰富的食品原料，适量进食对人体有益。在日常生活的日常饮食中，必须根据自己的情况有效地分配均衡的饮食。

杏仁的功效与作用主要包括降气止咳平喘、润肠通便等，其价格大概在5-10元。1、功效与作用杏仁是一种比较常见的坚果，也是一种药食同源的食物，具有降气止咳平喘的功效，也具有润肠通便的作用，可以用于治疗咳嗽、气喘、便秘等不适症状。此外，杏仁中含有丰富的油脂，可以起到润滑肠道的作用，可以帮助肠道内的食物残渣排出，有助于预防便... [详细]

杏仁食用指南杏仁食用方法甜杏仁可直接食用，可直接吸收杏仁的丰富营养。杏仁可以制成许多不同的形式，如杏仁饮料，杏仁饼干等。杏仁也可以用来做锅汤和许多其他的食用方法。不要吃生食，油炸或清蒸或热炸是合适的。

杏仁是有很好的功效的，它能够祛痰，止咳，平喘润肠，下气开痹等功效，并且还可以控制体重，能促进皮肤微循环，具有美容的功效，对心脏也是很好的，但是它也有一定的害处，过量食用也会有不良反应的，幼儿湿热体质的人和糖尿病患者也是不能吃的。

女人每天吃杏仁是否有好处，需要根据具体情况分析。杏仁中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，有助于增强体质。杏仁中还含有大量的油脂，适量食用可以润滑肠道，有利于促进肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。如果女人每天适量吃杏仁，并且保证其他营养食物的摄入，一般有好处，但如果每天大量吃... [详细]

杏仁属阴，可入药！吃原味的应该是无毒无害的，但多吃没有记载说有副作用。。但有一些，中国有名古话，万事皆有度！什么东西再好，吃多了也一定会有副作用，首先就是胃肠，消化！还有就是平时注意给宝宝提供全面的营养，提高宝宝的免疫力，除了母乳和配方奶粉外，还可以试试给宝宝喝牛初乳，比试试看生命阳光牛初乳，它可以促进生长发育和提高... [详细]