杏子的营养价值十分均衡，不仅含有类似动物蛋白的营养成分，如蛋白质、脂肪等，还含有植物成分所特有的纤维素等。它可以润肺清火、排毒养颜，对因肺燥引起的咳嗽有很好的疗效，是没有副作用的排毒食品。

杏子具有止咳平喘、润肠通便、生津止渴、抗炎、增强免疫等功效作用。由于个体差异，食用杏子时需注意观察有无不良反应，如有不适建议及时就医。1.止咳平喘因为杏子含有苦杏仁苷等物质，这些物质被消化道酶分解后产生氢氰酸，具有止咳平喘的作用。通过上述机制可以缓解咳嗽、哮喘等症状。可将杏子制成杏仁露或杏仁茶饮用。2.润肠通便由于杏... [详细]

通常情况下，杏子具有补充营养、促进消化、增进食欲、辅助润肠通便、辅助改善缺铁性贫血的功效与作用，但需要注意的是，食物不能代替药物。1、补充营养杏子中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、纤维素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。2、促进消化杏子中含有丰富的有机酸，可以促进胃酸... [详细]

因此可以有效的补充人体所需要的磷，铁，钾，钙等多种微量元素，可以很好的促进身体的健康，从医学的角度来说，这种食物具有清肺化痰，清热解毒的功效，如果在日常生活中出现上火的现象，可以多吃一些杏子。

杏子的热量一般不高，每100克杏子大约含有42大卡的热量。杏子是日常生活中比较常见的水果，营养价值比较高，含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、钾、钙、铁等营养物质。每天适量地吃一些杏子，可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有一定的帮助。而且杏子中的膳食纤维含量也比较高，吃了以后可以促进肠... [详细]

杏子具有止咳平喘、润肠通便、生津止渴、抗炎、增强免疫等功效与作用。由于个体差异，食用杏子时需注意观察有无不良反应，如有不适建议及时就医。1.止咳平喘因为杏子含有苦杏仁苷等物质，这些物质被消化道酶分解后产生氢氰酸，具有止咳平喘的作用。通过上述机制可以缓解咳嗽、哮喘等症状。可将杏子制成杏仁露或杏仁茶饮用。2.润肠通便由于... [详细]

杏子具有止咳平喘、润肠通便、生津止渴、抗炎、增强免疫等功效与作用。由于杏子可能具有一定的毒性，若作为药物使用，建议咨询医生以确保安全和有效。1.止咳平喘因为杏子含有苦杏仁苷等物质，这些物质被消化道酶分解后产生氢氰酸，具有止咳平喘的作用。通过上述机制可以缓解咳嗽、哮喘等症状。可将杏子制成杏仁露或杏仁茶饮用。2.润肠通便... [详细]

白杏子具有镇咳、平喘、止痒、祛痰、解表等功效和作用。1.镇咳镇咳是由于白杏子具有抑制咳嗽中枢神经的作用，从而减轻或消除因呼吸道感染或其他原因引起的频繁咳嗽。2.平喘平喘是指通过使用白杏子来缓解支气管痉挛，改善呼吸困难的症状。3.止痒止痒是因为白杏子中的某些成分能够舒缓皮肤炎症反应，降低组织胺等致痒物质的释放。4.祛痰... [详细]

你好!降压降脂和活血通脉软化血管作用.

杏子具有止咳平喘、润肠通便、生津止渴、抗炎、增强免疫等功效与作用。由于个体差异，食用杏子时需注意观察有无不良反应，如出现过敏症状应及时停用并咨询医生。1.止咳平喘因为杏子含有苦杏仁苷等物质，这些物质被消化道酶分解后产生氢氰酸，具有止咳平喘的作用。通过上述机制可以缓解咳嗽、哮喘等症状。可将杏子制成杏仁露或杏仁茶饮用。2... [详细]

杏子具有止咳平喘、润肠通便、生津止渴、抗炎、增强免疫等功效与作用。由于个体差异，食用杏子时需注意观察有无不良反应，如出现过敏症状应及时停用并咨询医生。1.止咳平喘因为杏子含有苦杏仁苷等物质，这些物质被消化道酶分解后产生氢氰酸，具有止咳平喘的作用。通过上述机制可以缓解咳嗽、哮喘等症状。可将杏子制成杏仁露或杏仁茶饮用。2... [详细]

杏子味甜、质软，杏仁香脆可口，性热，具有活血补气，增加热量的作用，富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素C等成分。一般人群均可食用，产妇、幼儿、病人，特别是糖尿病患者，不宜吃杏制品。

杏子具有止咳平喘、润肠通便、生津止渴、抗炎、增强免疫等功效与作用。由于个体差异，食用杏子时需注意观察有无不良反应，如出现过敏症状应及时停用并咨询医生。1.止咳平喘因为杏子含有苦杏仁苷等物质，这些物质被消化道酶分解后产生氢氰酸，具有止咳平喘的作用。通过上述机制可以缓解咳嗽、哮喘等症状。可将杏子制成杏仁露或杏仁茶饮用。2... [详细]

杏的作用包括：肺、痰、液、咳、热、解毒、肠。杏的功能包括：一：用于治疗咳嗽、咳嗽；二：用于治疗口干舌燥；三：用于治疗干燥大便；四：杏还具有美容美感的作用，能促进皮肤微循环，使肌肤更加红润亮丽；五：杏对癌细胞有杀灭作用，可预防癌症的发生；六：具有降胆固醇作用；七：可用于治疗白癜风。

杏是常见水果之一，营养极为丰富，内含较多的糖、蛋白质以及钙、磷等矿物质，另含维生素A原、维生素C和B族维生素等。杏性温热，适合代谢速度慢、贫血、四肢冰凉的虚寒体质之人食用；患有受风、肺结核、痰咳、浮肿等病症者，经常食用杏大有裨益；人食杏果、杏仁后，经过消化分解，所产生的氢氰酸和苯甲醛两种物质，都能起到防癌、抗癌、治癌... [详细]