低于2.8mmol/L。

首先要准备好棉签、消毒酒精、血糖仪和试纸条，看看试纸条的有效期并放在面前。然后安装采血针，调节好采血针的深度并将试纸条插入血糖仪，酒精消毒手指，调节采血针的深度。消毒之后擦干酒精，用采血针刺破手指，试纸条接触血液，血糖仪也就开始发出声音，几秒钟后读出的数字也就是血糖值。

患者的血糖异常情况，主要是与胰岛素分泌高峰改变和胰岛素抵抗有关系和影响，要看来有糖尿病的可能性。建议做糖化血红蛋白和糖耐量试验检查分析，确定有无糖尿病的问题，一旦确诊有糖尿病，需要及时干预和治疗，首先从饮食结构和习惯方面进行改变和增加运动量，控制每天摄入的总热量，一段时间后复查血糖。

通常情况下，空腹血糖高于6.1mmol/L，餐后2小时血糖高于7.8mmol/L，可以算是高血糖。血糖是指血液中游离的葡萄糖，在人体中主要发挥供能的作用，正常人体每天需要很多的糖来提供能量，为各种组织、脏器的正常运作提供动力，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人的空腹血糖值在3.9mmol... [详细]

运动可以降低血糖等，运动不仅具有降低血糖的作用，还可以提高机体免疫力，增强体质，降低体脂率，增强肌肉力量，调节内分泌系统，促进血液循环，促进新陈代谢，预防冠心病、高血压、高血脂、动脉粥样硬化、脑梗塞等疾病。每天可以锻炼大约一个小时。有氧运动是主要运动，力量运动是辅助运动。两种运动的结合可以更好地预防疾病和降低血糖。

全血血糖”就是手指全血血糖，是用快速血糖仪测的。“血浆血糖”是静脉血血糖，医院抽血测试的是血浆血糖。一般空腹全血血糖为3.9～6.1mmol/L；血浆血糖为3.9～6.9mmol/L。“餐后血糖”指餐后1/2－3小时的血糖。医学上特指正常餐或试验餐后的血糖，从吃饭第一口开始计算时间。

空腹血糖高于6.1mmol/L，餐后1小时血糖高于9.4mmol/L，餐后2小时血糖高于7.8mmol/L，都属于高血糖。高血糖可能是糖尿病的前兆，建议及时就医进行进一步的血糖检测和诊断。血糖水平反映了身体对葡萄糖的代谢情况，正常范围为空腹血糖3.9-6.1mmol/L，餐后1小时血糖6.7-9.4mmol/L，餐后... [详细]

血糖高可以通过饮食疗法调整、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗、中药调理等方法来降低血糖。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.饮食疗法调整通过减少碳水化合物摄入量、增加膳食纤维和蛋白质比例来控制餐后血糖上升。合理配比有助于稳定血液中的葡萄糖浓度，减少峰值值，从而辅助降低血糖水平。2.运动疗法建议患者每天至少进行3... [详细]

空腹血糖高于6.1mmol/L，餐后1小时血糖高于9.4mmol/L，餐后2小时血糖高于7.8mmol/L时，都属于高血糖。高血糖可能是糖尿病的前兆，建议及时就医进行进一步的血糖检测和诊断。血糖水平反映了身体对葡萄糖的调节能力，正常范围为空腹血糖3.9-6.1mmol/L，餐后1小时血糖6.7-9.4mmol/L，餐... [详细]

首先针对糖尿病患者应该注意少食多餐，注意低盐，低脂，低糖饮食，同时还需要注意，含能量比较高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。

低血糖症是指成人空腹血糖浓度低于2.8，糖尿病患者低血糖值低于3.9可以诊断是低血糖。低血糖症是一组由多种病因引起的综合征，其特征是静脉内低血糖，症状和体征是神经兴奋和脑细胞缺氧。低血糖症的症状通常是出汗，饥饿，恐慌，颤抖，脸色苍白等。在严重的情况下，可能会出现精神错乱，躁动，易怒甚至昏迷。

进一步检查看看，建议空腹12小时做血糖检查或糖耐量试验检查看看。

空腹血糖低于3.9。就是低血糖了。饮食后，血糖一般都不会低。如果也是低于3.9，那有可能是存在这个用降糖药过量过多或者胰腺的肿瘤等等。密切的关注血糖状况，调整好合理的饮食习惯。严重的低血糖，会影响生命的正常代谢，容易造成休克等等。及时的查出病因，及时治疗。让血糖稳定在正常值之内。否则引起全身细胞，包括大脑在内都无法得... [详细]