强迫症的治疗方法：1.要将自己的精力进行分散和转移，比如说可以适当的培养一些兴趣爱好，在兴趣爱好建立的过程中，精力就会被逐渐分散，就很好的降低强迫症的发病几率。2.还可以通过行为疗法来改善病情，就是可以做一些康复的矫正训练来改善病情。

压力强迫症患者应避免食用高盐食品、咖啡因饮料、酒精、乳制品以及加工肉制品。虽然这些食物可能加重症状，但并不能直接治疗或缓解强迫症的症状。1.高盐食品高盐食品如腌菜、咸鱼等，会导致体内水分潴留，引起水肿，进而影响中枢神经系统的正常功能。长期摄入过量的钠可能导致血压升高，增加心血管疾病的风险。此外，还可能诱发或加重焦虑症... [详细]

压力强迫症的治疗方法包括认知行为疗法、支持性心理治疗、放松训练、抗抑郁药和抗焦虑药等。如果症状没有改善或者加重，应尽快寻求专业医生的帮助。1.认知行为疗法认知行为疗法通常由受过专业培训的心理医生与患者共同完成，在一系列面对面会议中帮助个体识别并改变错误观念及应对方式。此方法有助于纠正对压力源的认知偏差，并学习有效管理... [详细]

强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症，病因非常复杂，有个性原因，遗传因素以及社会心理因素等等。通过你说的情况来看确实有强迫症的可能，但建议到专科医院检查以明确诊断再行治疗。

强迫症是一组以强迫症状为主要临床表现的神经症。强迫症在临床上并不少见，估计国内的强迫症大约有500-1000万，患病率约为5‰~10‰。80%的强迫症在25岁以前发病，男性比女性多。

压力强迫症一般是指强迫症。强迫症的发病原因主要与遗传因素、心理因素、生理因素、社会因素等有关。1、遗传因素强迫症具有明显的家族聚集性，强迫症患者一级亲属患病率较高。强迫症的发病原因还可能与基因有关，如果父母患有强迫症，其子女患有强迫症的概率会高于普通人群。2、心理因素强迫症的发病与心理因素有很大的关系，如果患者在儿童... [详细]

你好，得了强迫症，其危害性经常被人低估，强迫症极端有什么危害呢?姑且不说心理疾病之间的互相转化性，单就强迫症复发的痛苦而言，就不亚于其他各种心理疾病，很多长期被严重的强迫症困扰的患者都曾有过自杀的念头，由此，强迫症就值得我们提起相当的重视。

您好，压力强迫症应该参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式。

压力强迫症主要是压力过大引起的。压力强迫症的主要特征是追求完美，对自己要求过分严格，因此长期处于紧张和焦虑状态。现代社会的竞争日趋激烈，高度紧张的工作，生活节奏过快和过度的压力导致了具有强迫心理的患者越来越多，这也是强迫症发病率不断上升的直接因素。强迫症在临床上是一种比较严重的心理疾病，需要接受正规的治疗。

你好，有一部分精神科医生的特长就是心理治疗，找这部分精神科医生做心理治疗最合适，因为这才是最称职的心理医生。

重复了帖子，你看哪个吧，给你回复了。你提了两个。