生活的压力，来自四面八方，虽然不知道你的不快来自哪里，但是你可以让自己快乐起来。下面是一些小方法，很有效哦！这些方法简单而且效果神速，包准你立刻就变得乐观起来。很心动吧?事不宜迟，就让我们赶快来学学这几种“六十秒快速乐观法”。（一）抬头挺胸。你觉得这没什么学问?等等，事实可不然。就一如专家所说，要矫正头脑之前，请先矫... [详细]

你好：其实你家庭的问题，在你身上反映出来了！换句话说，你父母的婚姻不好，你觉得是自己造成的，所以你开始用自己的健康来惩罚自己。面对这样的情况，我有两个建议：第一，你需要通过系统的咨询改善自己的观念，解决成长中遗留的问题。第二，面对父母的第二次婚姻，请你记住，你没有任何错误，他们是大人，对于他们做的任何事情我们给予理解... [详细]

是抑郁症？我来给你从抑郁症临床角度解答问题：情况比较严重你去最好去本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。偶尔的抑郁情绪可以自我调节，下面介绍几种方法，希望对你有所帮助。一、自然陶冶法。人生在世，喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步，痛快地玩一玩，对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。二、语... [详细]

你现在是上学还是工作了呢?可以谈谈详细情况.

你好，考试失误是在所难免的，就看你如何正确的对待它，可以参阅我的博文“如何面对高考落榜”，中考失误只是人生的一次履历而已，人生还很长呢，况且“360行，行行出状元”，不要沮丧，相信自己。

你要把你的痛处说出来，要不你会得病的，你也可以到医院进行心理治疗。

你婚姻不顺心，心理压抑太大，最好心理辅导，健康心态才能赢得健全家庭。

已经回复你了。

你这样变化和你思想有关系你对自己看法不同，感觉不同，自卑了，你应该多建立自信心、

你好建议你采用疏肝理气的方法治疗

孕期抑郁症对胎儿有着严重影响。当情绪不安时，胎动次数会较平常多三倍，甚至高达正常的十倍，如胎儿老是不安、体力消耗过多，出生时往往会比一般婴儿体重轻一kg左右，如孕妇与人争吵后三周内情绪一直不能平伏下来，其胎动次数会较之前增加一倍。在怀孕期的情绪老是受到压抑，婴儿出生后往往出现身体功能失调，特别是消化系统功能特别容易出... [详细]

压抑久了可能导致情绪调节困难、人际关系紧张、自我贬低、心理压力增加，进而引发心理健康问题。1.情绪调节困难长期压抑情绪可能导致个体对情绪表达和调节能力下降。这可能引发一系列生理和心理反应，如焦虑、抑郁等，进一步影响日常生活和工作。2.人际关系紧张长期压抑情绪会导致个体难以有效地表达自己的感受和需求，从而影响人际交往。... [详细]

你好，从你的描述看，建议你调整心态，到医院看心理医生，明确诊断，辩证论治。祝您健康快乐！！

这种情况首先考虑患者还是有一定的焦虑的。建议治疗上最主要的，还是和自己的不良情绪能够待在一起。

你好，能理解你的心情，象你这样现实生活中还有很多。不能放弃上学，工作如果感到不合适可以重新再找，学习是以后道路的基础，你现在的年龄不应放下。边工作边学习很累，但方方面面的积累会让你以后更加能适应社会，而不是书呆子。更不是高学历低能儿。