鸭蛋的功效实际上要比鸡蛋还多，只不过吃鸭蛋的人少。鸭蛋有刺激消化器官，增强食欲的作用，并且有中和胃酸、清凉、降压的作用。鸭蛋有滋养肌肤的功效，对于女性来说是不可多得的营养美容食品。鸭蛋在进行腌制后，依然含有大量的营养素，咸蛋黄油有明目养眼的功效，还可治小儿积食，外敷可治烫伤、湿疹。

鸭蛋性味甘凉，具有滋阴清肺的效果，入肺、胃经，有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功能，适用于病后体虚、炎热咳嗽、咽干、喉痛、高体循环的动脉血压、腹泻、痢疾等患者食用，其效果以下：一、降火润肤的作用，鸭蛋性寒，因此能滋阴降火，除热润肤，通过腌制的咸鸭蛋比新鲜的鸭蛋降火的功能会更好些。

鸭蛋具有营养补充、补充蛋白质、改善记忆力、促进骨骼发育、保护视力等功效和作用。1.营养补充鸭蛋中含有丰富的脂肪、蛋白质等营养物质，适量食用可以为身体提供所需的能量和营养素。2.补充蛋白质鸭蛋中富含优质蛋白质，有助于维持机体正常生理功能，并支持组织修复和生长。3.改善记忆力鸭蛋中的磷脂和卵黄素具有一定的神经递质作用，能... [详细]

鸭蛋具有补充营养、促进骨骼发育、改善记忆力、保护视力、润燥止咳等功效作用。食用鸭蛋时，若需要长期或大量摄入，建议咨询医生以确保安全。1.补充营养鸭蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，食用后可以为身体提供能量。适当进食有助于维持机体正常生理功能，对生长发育有益。2.促进骨骼发育鸭蛋中钙元素含量较高，而... [详细]

鸭蛋热量会比较高。鸭蛋属于一种高热量的食物，一个鸭蛋的重量大概在50克，含有热量90大卡。鸭蛋中含有比较多的脂肪、蛋白质、钙离子、铁离子等矿物质，摄入身体之后可以稳定身体内的离子平衡，可能会导致脂肪堆积。建议减肥的患者不要吃鸭蛋，多吃新鲜的蔬菜水果，配合适当的体育运动，有助于减脂。

鸭蛋里面营养是比较丰富的，而且鸭蛋里面含有丰富的蛋白质，磷脂，维生素a等其他的营养物质。鸭蛋性味甘、凉，具有滋阴清肺的作用，入肺、脾经，有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效，适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等病患者食用。用于膈热、咳嗽、喉痛、齿痛。

鸭蛋的作用与功效一般有消化作用、清肺退热、美容养颜和滋阴养血等。1、消化作用：鸭蛋能促进胃液和消化液的分泌，可用于治疗消化不良、积食、腹胀和胃痛等症状。2、清肺退热：鸭蛋还可用于肺燥引起的咽痛、咽干和哮喘等症状的辅助治疗，还可用于口干、烦躁、燥热和腹泻等症。3、美容养颜：鸭蛋含有丰富的维生素，能促进自由基的清除，促进... [详细]

鸭蛋具有补充营养、促进骨骼发育、改善记忆力、保护视力、辅助治疗贫血等功效与作用。食用鸭蛋时，建议适量摄入，避免过量引起消化不良等问题。1.补充营养鸭蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，食用后能为身体提供能量。适量摄入鸭蛋可满足日常生理需求，维持生命活动。2.促进骨骼发育鸭蛋中富含钙质及磷元素，这些物... [详细]

鸭蛋具有补充营养、促进骨骼发育、改善记忆力、保护视力、辅助治疗贫血等功效与作用。食用鸭蛋时，若需要长期或大量摄入，建议咨询医生以确保安全。1.补充营养鸭蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，食用后能为身体提供能量。适量摄入鸭蛋可满足日常生理需求，维持生命活动。2.促进骨骼发育鸭蛋中富含钙质及磷元素，这... [详细]

鸭蛋的功效和作用也是比较多的，比如常见的可以起到一个清肺降阴火，还可以强健身体，促进骨骼发育，预防贫血等等，一般适宜肺热咳嗽，咽喉痛，而且鸭蛋也能够起到一个养眼的功效，对于治疗一些小儿积食，也有一定的疗效，而且鸭蛋也可以降火，如果出现肺热咳嗽，也可以适当的吃一些鸭蛋。

孕妇可以适量吃咸鸭蛋。咸鸭蛋中含有蛋白质、氨基酸、钙质等多种营养物质，适当进食有助于补充孕期所需的营养元素，并促进胎儿健康发育。若孕妇对鸭蛋或咸鸭蛋中的成分过敏，则不可以吃咸鸭蛋，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应发生。需要注意的是，咸鸭蛋属于腌制食品，其中可能含有一定的亚硝酸盐，因此不宜过量食用，尤其是妊娠期高血压综... [详细]

臭的咸鸭蛋一般不能吃。鸭蛋变臭是因为鸭蛋放久，或有裂缝，随着蛋清中的杀菌素逐渐下降，通过蛋壳气孔或裂缝侵入的细菌大量繁殖，产生甲烷、氮、氨、二氧化碳等物质，出现恶臭。即使高温蒸煮，其中的细菌毒素和亚硝酸盐等物质仍然没办法杀死。臭鸭蛋可能有毒，轻则恶心腹泻，长期食用可能会造成癌症。

你好！是可以吃鸭蛋的。

你好，从你描述的情况来看，这两种鸭蛋的营养都是一样的，不必要太担心。

你好，根据你的描述分析。怀孕期间如果孕妇饮食不当或者休息不好的话，就容易导致孩子出生以后身上出现皮疹。也就是所谓的胎毒，可以口服红糖水煮鸭蛋去胎毒。建议注意月经期的保暖，注意休息，不要过度劳累。少吃辛辣刺激及寒性的食物。保持营养均衡，就能够减少胎毒的发生。