你好。老年人为了预防脑血管病和高血脂，可以在做菜的时候加几勺亚麻籽油，亚麻籽油含有丰富的α-亚麻酸。这是一种人体必须的脂肪酸。但是人体并不能合成，只能从食物中摄取。α-亚麻酸的最大重要是，它在人体内可以氧化成支配大脑运转的DNA，提供给大脑充足的营养。还能抑制血栓性疾病、抑制癌症的发生和转移、维持正常血压，抑制脑出血... [详细]

有肠胃疾病的人群、服食过女性用避孕药的女性以及乳腺癌的病患是不能吃亚麻籽的。由于亚麻籽是归属于纤维食品的，它对我们的肠胃是有肯定作用的，有胃肠疾病的人吃了以后通常会加剧病情。因此，假若有肠胃疾病的人是不能吃亚麻籽的。女性用避孕药中含有大量的雌激素，它对身体的健康是有肯定作用的，假如这种时候服食了亚麻籽就会使雌激素的含... [详细]

亚麻籽油一般可以炒菜，但不建议擦脸。亚麻籽油是由亚麻籽制作而成的一种食用油，在制作亚麻籽油的过程中，需要加入一些植物油进行过滤，以达到提取亚麻籽油的目的。亚麻籽油富含不饱和脂肪酸、维生素E、蛋白质等营养物质，可以补充人体所需的营养，还能起到改善肤质、润肤、减肥等作用。在制作亚麻籽油的过程中，一般需要加入一些植物油进行... [详细]

你好，这个情况使用亚麻籽油是可以的，但是也要经常的变换品种，不要使用同一种的。

你好，这个情况正常的使用就是可以的，建议你要经常的变换油的品种的。

要注意亚麻籽油胶囊其药用效果可能更强一些，所以应该在经治医师的指导下服用，亚麻籽油可以食用。

你好，吃多少合适这个没有具体要求，有益健康也不能多吃，一定要适量，老人可以吃

你好，亚麻籽油更适合青年人吃老人和小孩对这种油的，质量，还有消化能力都不好，还是让他们吃大豆和花生油吧！

你好，你的情况亚麻籽油功效降血脂和降血压；增强自身免疫；预防糖尿病；防治癌症；减肥；防脑中风和心肌梗塞；清理血液中有害物质和防治心脏病；缓减更年期综合症；强神健脑，增强注意力和记忆力。

你好，根据你的描述这种情况作用基本一致的，是可以服用的，要放松心态

你好，这个情况适合的人群是很多的，建议您不要长期使用一个品种的油，要经常变化一下的。

你好，你的情况亚麻籽油含有丰富的不饱和脂肪酸，对于老年人是比较好的，肯定比动物油好些

你好孕妇最好不要吃亚麻籽油，这样有可能会引起流产呢不要乱吃东西。

你好，平时少量吃些是没有什么问题的，不过一定要注意，不能过量食用，这样确实是不好的。

你好一般是一样的胶囊的话可能提取的量会更多一些更纯一些，建议规律使用为好