你好，平时少量吃些是没有什么问题的，不过一定要注意，不能过量食用，这样确实是不好的。

你好一般是一样的胶囊的话可能提取的量会更多一些更纯一些，建议规律使用为好

你好，这个情况正规厂家生产的就是可以的，建议您可以过一段时间换一个品种的油进行治疗的。

你好，根据你的咨询，预防三高症，一是饮食控制，养成良好的生活习惯，饮食习惯，卫生习惯，二是多运动，三是不吃辛辣刺激难消化食物，不吃油腻食物，戒烟酒，休息好保持心情舒畅，不要相信广告，多吃蔬菜和水果，多吃五谷杂粮就可以有效的预防三高症，

这个你应该咨询营养师，我们都是医生，主要是看病的，你也可以上网搜索一下它的作用

吃亚麻籽是有副作用的，如果亚麻籽食用过多，很可能会出现恶心，呕吐和腹泻等肠胃不适的现象。长期的食用过量就会导致肥胖和心脑血管疾病的发生，所以服用亚麻籽一定要适量，不能够过量，否则会对身体造成很大的伤害，平时饮食也一定要以清淡营养为主。

不能吃亚麻籽粉的人有：1、得了乳腺癌的病人不能吃，它里面的雌激素会刺激乳房再次发育的。2、孕妇不能吃，吃了会导致体内激素紊乱，给胎儿带来不利的情况。3、过敏体质的人不能吃。使用这种食物之前，最好先咨询一下医生。平时可以多吃点蔬菜和水果。

你好，吃亚麻籽粉，只要是适量对人体是没有害处的，但是必须吃处理好的，以免中毒。

你好，这类食物可以有改善皮肤。降低胆固醇。改善过敏症状和改善女性的行经综合症的。可以长期食用。

意见建议：根据你的问题，亚麻籽油最好与其它食品凉拌食用，避免高温加热，老年人每天摄入的亚麻籽油在2-6小食勺比较适量，亚麻籽油最好与清淡的蔬菜搭配，或煲汤时也可以滴入，都有很好的保健作用。

孕妇是可以吃亚麻籽。亚麻籽是非常好的油类作物，含油量达40%以上，亚麻籽油中的脂肪酸一半以上是α亚麻酸，而孕妇摄入足够的α亚麻酸，对于胎儿的脑神经细胞发育会带来较多的帮助，婴儿的脑神经胶质细胞生长就会非常的好。α亚麻酸可以有效的促进胎婴儿的机能，还有形体发育，尤其是对于发育不良的胎儿和早产儿，可以让他们的发育水平大大... [详细]

亚麻籽油是可以用来治疗便秘的，它是由亚麻籽通过压榨制取的油类，含有丰富的a－亚麻酸，是补充亚麻酸的好办法。亚麻籽油可以改进排便困难，因为它拥有改进肠脏的功能，增长吸收能力，增长肠的蠕动能力使拉屎正常，削减排便困难。除此以外，亚麻籽油也有非常多的作用，可以放心服用。

一般情况下，对亚麻籽油过敏的人群、胃肠功能紊乱的人群、腹泻的人群、减肥的人群、患有慢性疾病的人群不能吃亚麻籽油，以免对身体健康造成影响。1、对亚麻籽油过敏的人群如果患者对亚麻籽油过敏，食用后可能会诱发过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等，严重时还可能会出现呼吸困难的情况，会对身体健康造成不利影响。2、胃肠功能紊乱的人群胃肠功... [详细]

国珍冷榨亚麻籽油有减肥，能改善皮肤娇柔亮泽，加强抗压力，缩小过敏反映，减缓哮喘，改善关节炎，改善器官和组织炎症，下降胆固醇，减轻心脏负荷，改善肝脾不和证，改善肾功能，改善排便次数减少，促进细胞健康功能和功能。

亚麻籽油过期了是不提议吃的。亚麻籽油都是通过冷榨而成的，通常的保质期是在18个月内。亚麻籽油的营养价格是十分的高的，假如过了保质期是不对适利用的，不然大概会导致对肠胃导致刺激的效果，促使病患出现腹痛、恶心、呕吐等病症。过期的亚麻籽油大概会发生变质的现象，引发有毒物质的发生，促使亚麻籽油中的血红蛋白2价转移成为3价，并... [详细]