红糖燕麦粥有通便、改善血液循环的作用，对糖尿病患者有降血糖和减肥的功效。红糖本身没有营养，红糖燕麦粥的效果主要来自燕麦，燕麦能有效降低人体内的胆固醇，对心脑血管疾病起到预防作用。燕麦对糖尿病患者的降血糖和减肥也有较好的效果，还具有排便功能，燕麦还可以改善血液循环，缓解生活和工作压力。

燕麦粥是不难消化的，而且燕麦粥的内部含量是非常的高，非常适合宝宝也是宝宝的良配。在这里我也经常看见，科室里的其他医生给小宝宝喂燕麦粥。所以对宝宝放心食用。燕麦粥的营养胜过于小米粥，绿豆粥，杂粮粥等。

燕麦产妇可以吃的。很多孕妇为了给自己的宝宝提供足够的营养，吃得大大增加，不能考虑到自己的体型，导致宝宝出生后体重大增，此时吃燕麦会起到瘦身的作用。此外，燕麦还有滋润肠道和缓解便秘的作用。产后会出现一定程度的便秘。在产后吃一些燕麦能让缓解孕妇便秘的情况。但是，产妇在月子期间虽然能吃燕麦，也要注意保持饮食清淡营养充足，而... [详细]

燕麦酒一般具有辅助降低血压、辅助降低血脂等功效。1、辅助降低血压燕麦酒中含有丰富的钾元素，钾元素在人体内可以起到辅助降低血压的作用，可以预防高血压等疾病。2、辅助降低血脂燕麦酒中含有丰富的亚油酸，亚油酸具有降低血脂的作用，可以减少体内胆固醇的含量，从而可以辅助降低血脂。燕麦酒虽然有一定的功效和作用，但是不能过量饮用，... [详细]

血钻野燕麦一般是指血燕麦，其主要具有补充营养、辅助润肠通便、辅助降低胆固醇等功效。1、补充营养血燕麦中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，有利于身体健康。2、辅助润肠通便血燕麦中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于促进大便排出，可以起到辅助润肠通便的作用。3、辅助降低胆... [详细]

燕麦适合晚上吃，但要注意适量。燕麦中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，晚上适量吃燕麦可以补充身体所需的营养，而且还可以促进肠道蠕动，对身体有一定的好处。但是如果晚上吃过多的燕麦，可能会导致胃肠负担过重，从而出现腹痛、腹胀等症状，而且还可能会引起消化不良，出现腹泻、恶心等症状，所以晚上不建议吃过多的燕麦。燕... [详细]

燕麦胚芽粉具有补充营养、辅助缓解便秘等功效与作用。燕麦胚芽粉含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素、膳食纤维等，可以补充人体所需的营养物质，增强身体的免疫力。燕麦胚芽粉中还含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，从而起到辅助缓解便秘的作用。燕麦胚芽粉虽然营养丰富，但是不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等... [详细]

糙米燕麦粥具有补充营养、提供能量、促进肠道蠕动等功效。1、补充营养糙米含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，燕麦含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养。2、提供能量糙米燕麦粥中含有丰富的碳水化合物，适量食用可以为身体提供能量，维持正常的新陈代谢。3、促进肠道蠕动其中还含有丰富的膳食纤维，... [详细]

绿豆和燕麦是能够一起食用的，并且二者搭配食用还有许多优点。绿豆具有清热解毒、消暑、利水、润喉止渴、清热益气、解毒利水等功能。水肿、泻利，丹毒、解热药毒。因此说食用绿豆是有许多优点的。还会治暑热烦渴。而燕麦是杂粮，重要含有碳水化合物，以及含有少许的蛋白质以及脂肪，食用燕麦关于掌握血糖、血脂还有结大肠癌有肯定的防治效果。

燕麦仁通常具有补充营养、润肠通便、促进消化等功效，作用是改善消化不良、便秘、腹胀等。1、补充营养燕麦仁中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、纤维素、维生素等成分，还含有钙、磷、铁等矿物质，可以补充人体所需的营养物质。2、润肠通便燕麦仁中含有丰富的油脂，可以润滑肠道，软化大便，促进大便排出，还能改善便秘。3、促进消化燕麦仁中... [详细]

您好!大枣,芝麻,蜂蜜,葡萄,莲子,山药,核桃等植物类食物具有补肾益精助阳的功能,它们对于维持和提高男性性功能有重要作用.另外,虾,海参,泥鳅,麻雀,黄瓜,韭菜,裙带菜等动植物类食物都有利于防止男子性功能早衰

燕麦片的功效与作用燕麦片的功效与作用非常高的燕麦粥的做法燕麦片的功效与作用燕麦片的功效与作用天一早起来，什么也不干，就坐在那里，喘气、出汗；喘气、出汗。广州的这个天啊，它不是单纯的热，在太阳一出，天是闷热闷热的，有一种让人窒息的感觉。在这样的连喘气都变得困难的日子里，别说做饭，连吃饭都变得可有可无了。省事起见，就用南... [详细]

可以吃，可以冲着牛奶喝，但你最好去超市或者农贸市场买散的燕麦米（和小麦粒大小相似，煮的时间要长一点）或者买燕麦片（煮一开就好了），如果你嫌口感不好，可以自己买葡萄干、奶、糖或者咖啡伴侣来调配，比买的成品的安全多了，买成品吃起来虽然口感好，但是，不定因素太多了。还有孕妇不能吃寒性的东西，还有一些刺激性的调味品。山楂制品... [详细]

你好，燕麦味甘性平，能治虚汗。降血脂作用,防癌,抗高血黏度和血小板聚集作用,控制肥胖症，与其他谷物相比，燕麦具有抗血脂成份、高水溶性胶体、营养平衡的蛋白质，它对提高人类健康水平有着异常重要的价值。裸燕麦在谷物中其蛋白质和脂肪的含量均居首位，尤其是评价蛋白质的人体必需的8种氨基酸的含量基本上均居首位。特别值得提出的是具... [详细]

燕麦豆浆具有预防骨质疏松、促进消化、维持血糖稳定、提供膳食纤维、补充维生素B群等功效。由于燕麦和黄豆都含有一定的营养物质，若摄入过量可能会导致腹胀、腹泻等不适症状，因此建议适量食用。1.预防骨质疏松因为燕麦豆浆中的钙元素和磷元素可以增强骨骼强度，而镁元素有助于维持正常骨密度。适量食用可辅助预防骨质疏松，但不宜过量摄入... [详细]