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燕麦
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4,234 个关于燕麦的问题 我要提问
  • 宝宝能吃燕麦吗 (女)

    陈肖贤

    陈肖贤 医师

    擅长:全科

    咸宁市太和医院

    你好,6个月的宝宝可以加点辅食了。燕麦片是可以吃的只要对胃肠没有多大的刺激就行。

  • 红糖燕麦粥的功效与作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    红糖燕麦粥具有补充能量和热量、提供膳食纤维、促进消化、缓解血糖波动、改善贫血等功效与作用。但是,由于红糖的含糖量较高,对于需要控制血糖或体重的人群,建议适量食用并咨询医生。1.补充能量和热量红糖燕麦粥中的红糖含有一定量的碳水化合物,可转化为葡萄糖供能;而燕麦富含蛋白质、脂肪等营养物质,在体内氧化分解产生能量。两者共同... [详细]

  • 血钻野燕麦功效 (女)

    张晓云

    张晓云 医师

    擅长:全科

    玉溪市康馨中医院

    你好,早泄在临床上引起的病因病情复杂如:精神性因素、包皮过长、过频手淫、慢性前列腺炎、性神经过于敏感等都可引起。所以建议您可以到正规专科医院的性功能障碍专科就诊,在医生的指导下配合专科检查,以明确病因病情后进行相应的治疗,以达到彻底治愈。另外注意放松心情,规律生活,加强双方沟通等。

  • 燕麦宝宝可以吃吗 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    1岁以下的宝宝不宜食用燕麦。1岁以下的宝宝消化系统未成熟,过早引入燕麦可能增加胃肠道负担,导致消化吸收困难,进而影响生长发育。因此,为了确保宝宝健康成长,建议在儿科医生指导下合理添加辅食。对于1岁以上的幼儿或成人,则可以适量食用燕麦,因为此类人群的消化功能相对完善,能够较好地消化燕麦中的大分子物质,不会引起不适症状。... [详细]

  • 小麦和燕麦的功效区别 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    小麦和燕麦都具有提供膳食纤维、改善消化系统功能、增加饱腹感等功效。但若需要使用这两种食物来降低胆固醇水平或促进心血管健康,建议咨询医生或营养师的指导。1.提供膳食纤维小麦和燕麦都含有丰富的膳食纤维,尤其是燕麦更为突出。膳食纤维可以吸水膨胀并软化大便,从而促进肠道蠕动。适当食用富含膳食纤维的食物可预防便秘、促进排便等。... [详细]

  • 熟燕麦水的功效与作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    熟燕麦水具有补充营养、提供能量、促进消化、改善便秘、延缓衰老等功效与作用。如果需要长期食用熟燕麦水,建议咨询医生或营养师以确保其适宜性。1.补充营养熟燕麦水中含有丰富的膳食纤维、蛋白质以及多种维生素和矿物质等营养成分,这些物质被机体吸收利用后可为身体补充所需的营养。适当食用可以满足人体日常活动所需,提高生活质量。2.... [详细]

  • 牛奶燕麦的功效与作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    牛奶燕麦具有补充营养、促进消化、改善睡眠质量、润肤养颜、缓解乳糖不耐受症状等功效与作用。但考虑到牛奶中含有乳糖,若对其过敏或存在其他健康问题,建议在食用前咨询医生。1.补充营养牛奶富含蛋白质、脂肪、钙等营养物质,而燕麦含有碳水化合物和膳食纤维。这些营养成分能够为身体提供能量并支持新陈代谢。适当食用可满足日常所需的多种... [详细]

  • 甲亢能吃燕麦吗 (女)

    赵英帅

    赵英帅 主治医师

    擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

    河南省人民医院

    甲亢患者可以适量食用燕麦。甲亢是因为甲状腺激素水平过高引起的,而燕麦中的营养物质不会影响甲状腺激素的产生与作用,因此甲亢患者是可以吃的。如果患者对燕麦过敏,则不建议食用,否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。甲亢患者日常应注意均衡饮食,避免摄入高碘食物,如海带、紫菜等,以减少甲状腺刺激。同时,保持良好的睡眠质量也对... [详细]

  • 燕麦煮稀饭的功效与作用

    李征

    李征 副主任医师

    擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

    天津市第一中心医院

    燕麦煮稀饭通常具有预防心血管疾病及降低胆固醇等功效,具有降血糖及促进胃肠蠕动等作用。燕麦是一种低糖、高营养的食品,具有健脾养心的作用。富含膳食纤维,能促进胃肠蠕动,方便排便。能降低胆固醇,能预防老年人心血管疾病,对糖尿病患者有降血糖作用。还能预防骨质疏松,促进伤口愈合。

  • 燕麦的热量是多少大卡? (女)

    白玉焕

    白玉焕 副主任医师

    擅长:消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗,内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡,炎症性肠病,炎症性肠病,急慢性胰腺炎,肝炎硬化等疾病

    聊城市第二人民医院

    燕麦属于一种五谷杂粮,其特点是富含膳食纤维、矿物质和维生素,其热量来源为淀粉,同时可以提供较多的植物性蛋白,每100克燕麦含有330大卡的热量。建议燕麦吸水性强,因此少量食用既可以起到较强的饱腹感,因此减肥期间主食宜选择食用燕麦,对于减肥有积极作用。

  • 燕麦怎么减肥? (女)

    白玉焕

    白玉焕 副主任医师

    擅长:消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗,内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡,炎症性肠病,炎症性肠病,急慢性胰腺炎,肝炎硬化等疾病

    聊城市第二人民医院

    富含纤维素、蛋白质、淀粉等成分,其饱腹感很强,长期食用可起到减肥的作用,肥胖是由于体脂过多积累引起的,减肥需要过多的体脂消耗和新陈代谢,如果只靠燕麦来减肥的话,如果能达到每周减掉10公斤的效果,需要配合其他饮食和合理的运动来减少脂肪。

  • 燕麦一次吃多少? (女)

    吴海武

    吴海武 主任医师

    擅长:消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治,慢性胃炎,消化性溃疡,胃癌,脂肪肝,病毒性肝炎,肝癌,胰腺炎,胆囊炎,胆结石,慢性胆囊炎

    赣州市人民医院

    一般来说,适量食用燕麦有助于滋润皮肤、保护头发、维持新陈代谢和改善血液循环,还能起到减肥的作用,但过量食用可能会对身体产生一些副作用。燕麦不能一次吃得太多,这很容易导致腹胀或胃痉挛,所以每次吃的时候,你应该控制量,每天摄入40克左右比较好。

  • 野燕麦是真有效吗?谢谢 (女)

    任素翠

    任素翠 护师

    擅长:月经不调、不孕不育

    威县人民医院

    根据你的描述是有一定的作用的!只要能量的消耗大约摄入量,就会有减肥的效果!

  • 燕麦米的功效与作用? (女)

    周燕

    周燕 副主任护师

    擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

    郑州市第二人民医院

    燕麦米是世界公认的营养价值较高的谷物之一。其营养价值很高,脂肪含量是大米的四倍,人体需要八种氨基酸,维生素E含量也高于大米和白面粉。营养学家发现燕麦是预防动脉粥样硬化、高血压和冠心病的理想食物。亚油酸含量丰富,占不饱和脂肪酸总量的35%-52%。对糖尿病、脂肪肝、便秘、水肿等有辅助作用。提高体力,延长寿命,对中老年人... [详细]

  • 燕麦片的作用? (女)

    周燕

    周燕 副主任护师

    擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

    郑州市第二人民医院

    燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整。燕麦去壳可以磨成粗细不同的燕麦片,或是弄软碾平做成燕麦卷。燕麦中含有丰富的维生素B1、B2、E、叶酸等,可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌、锰等矿物质也有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效。

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