燕窝亦称燕窝菜，燕根，是一种珍贵的补品。为雨燕科动物金丝燕用吐出的一种黏胶性的唾液在悬崖峭壁上筑的巢，遇风硬化，洁白晶莹，半透明状，多见于热带沿海地区。分布于东南亚及太平洋各岛屿上，中国主要分布于福建、海南等沿海地区，燕窝中含有一些蛋白质。主要分三类：一是宫燕，白色，比较名贵。二是血燕，带红色血丝。三是毛燕，较次，杂... [详细]

燕窝可以用清水浸泡，也可以用温水浸泡，还可以用凉水浸泡。但需要注意的是，清水浸泡的时间不宜过长，以免影响到燕窝的吸收。1、清水浸泡燕窝是一种比较常见的食物，营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，吃了以后可以补充身体所需的营养，对身体健康有一定的帮助。在吃燕窝的时候，可以使用清水浸泡，能够使燕窝更... [详细]

燕窝具有补充营养素、促进消化吸收、改善皮肤弹性、增强免疫力、缓解压力与焦虑等功效和作用。1.补充营养素燕窝含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分，适量食用可为身体提供必要的养分。2.促进消化吸收燕窝中的表皮生长因子有助于胃肠道上皮细胞的修复与再生，从而提高消化系统的功能。3.改善皮肤弹性燕窝中的生物活性蛋白能刺激细胞分裂... [详细]

燕窝具有滋阴润燥、养颜美容、益气补中功效和作用。1.滋阴润燥燕窝中的营养物质可以滋养肺部，促进体内水分的平衡，从而达到滋阴润燥的效果。2.养颜美容燕窝中的胶原蛋白和氨基酸可以促进皮肤细胞的更新，提高皮肤弹性和光泽度，从而达到养颜美容的效果。3.益气补中燕窝中的营养物质可以增强人体免疫力，提高身体的抵抗力，从而达到益气... [详细]

即食燕窝的优点主要是方便，出差送人比较好。即食燕窝是有效果的，虽然继续严格的纯度达不到干燕窝，但它也保留了干燕窝中的大部分营养，人们食用以后也能把这些营养成分吸收和利用，能美容也能滋补身体。

你好，燕窝的做法是什么，其实燕窝的做法很简单，只需要煮好了之后加点配料，燕窝的做法主要是浸泡时要换水。取适量的燕窝浸发按品种相应时间浸发。最好用矿泉水或纯净水浸发，夏季要用冷水，冬季则要用温水就可以了，用开水泡会使燕窝的营养流失。将浸泡好的燕窝撕成条状，挑去细毛、杂质，硬的地方(角的位置)要充分泡软。燕窝的做法也需要... [详细]

你好，怀孕后是可以适量的吃一些燕窝的，是不会有影响的，含有高蛋白对宝宝有好处的

燕窝的好处一般有补气养阴、润肺止咳、益气补中等。1、补气养阴燕窝味甘，性平，归肺、胃、肾经，具有补气养阴的功效，可以用于治疗久病虚损、肺痨咳嗽、痰喘等病症。2、润肺止咳燕窝归肺经，具有润肺止咳的功效，可以用于治疗久咳虚喘、痰喘、咯血等病症。3、益气补中燕窝归脾、胃经，具有益气补中的功效，可以用于治疗脾胃虚弱、体虚乏力... [详细]

小孩适当进食燕窝对身体有益。燕窝中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，这些成分可以为儿童提供必要的生长发育所需的营养素。适量食用有助于增强免疫力、促进消化吸收。但是需要注意的是，由于燕窝含有的糖分较高，因此糖尿病患者不宜食用。在给小孩食用燕窝时，应注意控制摄入量，并确保其不过敏。同时，若小孩出现任何不适症状或异常表现... [详细]

白燕窝一般具有养阴润燥、益气补中、化痰止咳、养颜美容、提高免疫力的功效。1、养阴润燥白燕窝是一种比较常见的食材，也是一种中药材，具有养阴润燥的功效，如果患者出现了燥咳、咳血、咽干、便秘等症状，可以适当吃白燕窝进行缓解。2、益气补中白燕窝味甘，性平，归脾、胃、肺经，具有益气补中的功效，如果患者出现脾胃虚弱、食少便溏、气... [详细]

孕妇、胎儿篇孕妇于产前服食燕窝，可增加母体及胎儿的营养，令身体更健康。并可增强胎儿的体质，令婴儿的脑部更灵活，抵抗力更强，为将来的健康成长打下坚固的基础，产妇服食燕窝可迅速恢复元气及促进脂肪代谢，帮助收身，再度恢复窈窕身材，散发青春活力。婴儿、儿童篇初生婴儿脾胃较虚弱，容易肚泻或食欲不振，可将燕窝隔水慢火炖溶成水，用... [详细]

燕窝具有补充营养、润肺止咳、滋阴补气、养胃、美容养颜等功效与作用。由于燕窝的滋补作用较强，若长期服用或过量食用可能会引起上火，因此建议在专业人士的指导下使用。1.补充营养燕窝含有丰富的蛋白质、碳水化合物及多种微量元素和氨基酸等物质，这些营养成分是人体所必需的。适当食用可以为身体提供能量和必要的营养素。通过摄入燕窝中的... [详细]

燕窝具有养阴润燥、益气补中、化痰止咳、美容养颜、安胎等功效和作用。1.养阴润燥养阴润燥是利用燕窝中的营养成分来滋养身体内部的阴液，并且具有一定的湿润干燥的效果。2.益气补中益气补中是指通过食用燕窝补充体内气血，调节脏腑功能，达到增强体质的目的。3.化痰止咳化痰止咳主要是由于燕窝能够起到滋阴清热的功效，从而减轻因肺热引... [详细]

燕窝饮品具有润肺止咳、滋阴清热、养胃补中、益气补血、美容养颜等功效和作用。1.润肺止咳润肺止咳是指食用燕窝饮品后可以起到滋润肺部、缓解咳嗽症状的作用。2.滋阴清热滋阴清热是通过燕窝饮品中的营养成分来达到滋养身体、清除体内积聚的热量的效果。3.养胃补中养胃补中表示燕窝饮品能够帮助改善胃肠功能紊乱、促进消化吸收。4.益气... [详细]

女人吃燕窝的好处可以抗疲劳，抗衰老，提高身体的免疫力，通常也可以起到安胎美容的效果，因为燕窝具有抗氧化的作用，可以起到排毒，而且也可以增强身体的抵抗力，燕窝的功效通常可以补肺养阴，化痰止渴，也可以缓解哮喘，气足以及久咳，痰中带血咳血支气管炎，出汗，身体低烧等。