注意补钙，不能有过重的负重，不知道是否有腰腿痛的现象，如果有可以牵引治疗，加中医按摩，主要是局部治疗，内服一些止痛药和中药。可以进行适当的腰部锻炼，要注意睡硬板床，不要太柔软，就这样一般都会有比较好的疗效如果你出现了手术指针，就要行椎间盘摘除术，最好去看一下专业的骨科医生。

可采取保守治疗，包括腰部理疗、牵引、口服消炎止痛药物、推拿等，平时应注意尽量少做弯腰动作，并注意上下床动作，配合腰背肌锻炼，可以防止症状的复发。

腰椎退化可以吃富含蛋白质、钙元素、维生素等食物，也可以吃硫酸氨基葡萄糖、布洛芬等药物，能够缓解症状。1、食物腰椎退化可能会出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、白菜等富含优质蛋白质、钙元素的食物，补充身体所需要的营养物质，提高身体免疫力。2、药物如果出现下肢麻木、腰部疼痛等症状，可以在医生的指导下，服... [详细]

腰椎退化可能是由于年龄增长、遗传因素、外伤、长期不良姿势或肥胖等原因引起的，导致腰椎结构改变和功能障碍。患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。1.年龄增长随着年龄的增长，身体各器官和组织逐渐衰退，骨骼中的钙质流失，导致骨密度下降，从而引起腰椎退化。因此，需要补充富含钙的食物如牛奶、虾皮等，必要时可在医生指导下使... [详细]

腰椎退化伴腰疼可以考虑生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、物理疗法、脊柱微创手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.生活方式干预生活方式干预包括适度运动、均衡饮食及戒烟限酒，旨在改善生活习惯以减轻腰部负担。此方法有助于提高身体素质，增强核心肌群力量，减少吸烟和饮酒对身体的危害，进而缓解因不... [详细]

腰椎退化可以通过功能性训练、核心稳定性训练、平衡功能训练等方法进行锻炼。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.功能性训练功能性训练包括一系列旨在增强日常活动所需肌肉力量和灵活性的动作，如桥式运动、坐姿划船等，通常在指导下定期完成。此训练有助于提高身体适应日常生活所需的协调性和效率，进而支持脊柱功能，缓解因退化引起... [详细]

对于腰椎间盘突出的保守疗法一定要重视，你提到腰椎间盘突出的保守疗法你解答如下.你好，腰椎间盘突出症保守治疗主要是控制症状，缓解神经根水肿，但是长期保持一个姿势或是负重等情况，都会导致疾病复发。

腰椎退化疼痛可以通过生活方式干预、物理疗法、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、脊柱稳定化器械等治疗措施来缓解。1.生活方式干预生活方式干预包括适量运动、均衡饮食及戒烟限酒等。此方法适合于改善患者的生活习惯以减轻症状。2.物理疗法物理疗法通过热敷、冷敷、电刺激等方式缓解肌肉紧张和关节僵硬。适用于急性期缓解疼痛和促进康复。3.... [详细]

腰椎退化并不是一定是老年人才会患有的一种疾病，如果年轻人的腰椎出现了退化或者其他一些退行性的病变也是会引起腰椎退化的。建议患者可以采取磁疗、按摩来改善的，有疼痛感，可以口服止疼药物，也可以采取理疗、按摩来改善的，要注意休息，不可以过于劳累，不可以长时间处于一种姿势，一定要注意了。

患者腰椎间盘突出这种疾病，也是属于一种老年退化性疾病，另外还有可能和患者活动不当，或者是长期坐久着凉等原因有关系。临床上对于这种疾病也没有太好的治疗方法，如果患者的病情比较严重的话，可能需要进行手术的方式治疗。保守治疗的话多需要用一些活血化瘀的药物，止痛药，理疗的方法还有一些营养神经的药物来治疗。

年轻人腰椎退化可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。1、一般治疗如果症状相对不是很严重，可以通过多卧床休息的方式进行改善，还要避免做重体力劳动，也要避免长时间久站或者是久坐。2、药物治疗如果已经出现剧烈疼痛的情况，可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛。3、物理治疗如果症状比较... [详细]

年轻人腰椎退化一般不可以恢复，但可以通过积极治疗缓解不适症状，达到临床治愈的效果。腰椎退化是指腰椎组织发生了退行性改变，这种情况可能是长期弯腰工作、长期久坐、不良的生活习惯等原因造成的。患者可能会出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状，随着病情的不断发展，还可能会引起下肢麻木、间歇性跛行等症状。此时患者的腰椎组织已经发生了退... [详细]

腰椎退化通过及时有效的治疗可以得到较好的恢复。腰椎退化是由于长时间积累性损伤或者先天发育异常引起的，会导致腰部肌肉力量下降，稳定性降低，容易引起腰部疼痛的症状。患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解症状。此外，还应考虑是否存在骨质疏松症或类风湿关节炎等情况，因为这些疾病也可能导致腰椎退化。... [详细]

腰椎退化病变可以通过非甾体抗炎药、物理疗法、针灸、椎间孔扩大术、椎管减压术等方法进行治疗。1.非甾体抗炎药非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度腰椎退化病变引起的疼痛。适用于缓解轻度到中度的腰椎退化病变相关疼痛及伴发的轻微活动受限。2.物理疗法物理疗法通过肌肉强化、关节活... [详细]

年轻人腰椎退化可以通过生活方式干预、物理疗法、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、脊柱稳定化器械等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。1.生活方式干预建议患者调整生活习惯，如合理饮食、规律作息、适量运动等。通过改善生活习惯有助于减轻身体负担，缓解不适症状。2.物理疗法可选择适宜的物理疗法，如热敷、电刺激、超声... [详细]