椰子汁是冷的，所以人们的肠胃不好或孕妇准妈妈可以在加热后饮用。除了海南等椰子产区，通常在超市里喝椰子汁，购买椰子汁饮料。无论哪种包装的椰子汁加热，都不能用微波炉加热，因为放入微波炉时会膨胀并引起爆炸，另外，最好不要直接加热。

孕妇是可以喝椰子汁的，怀孕期间孕妇的脸上难免会产生黑斑、雀斑，椰子所含的营养元素能避免黑斑和雀斑的产生，改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象，促使肌肤光滑，所以孕妇经常吃椰子及喝椰子汁，可以让自己更漂亮。椰子含维生素和钾、铁等元素，适量食用有助于孕妇皮肤的改善，亦能提高机体抗病能力，体质偏寒的孕妇可以吃一些热性水果... [详细]

青椰子肉是可以吃的。椰子肉的营养价值和口感都非常的好，是可以直接使用的，椰子含多种微量元素和维生素，肉具有利尿消肿，清热解暑的功能，椰子肉也可以有效的改善皮肤暗黄粗糙有痘印的情况，具有美容养颜的功能，还可以软化血管，增强免疫力，具有抗菌抗癌的效果，同时也可以补充许多老人小孩都需要的营养，也可以和其他食物搭配做成美味的... [详细]

肺热咳嗽是可以食用椰子鸡的，椰子鸡是用鸡肉和椰子汁、椰肉为主要原材料制成的一道菜品，椰肉性平、椰汁性凉，椰子鸡具有清热生津、止咳、利尿的作用，对于肺热咳嗽痰喘具有很好的缓解功效。但是不适合体质虚寒的人群。建议结合自身临床不适的症状，对于咳嗽伴有白浓痰，口干舌燥的人群是可以适用的。

人流以后可以喝椰子水，对于身体的恢复没有什么太大的影响，而且做完人流手术以后需要注意保暖，不要剧烈运动，少吃辣椒等辛辣刺激性的食物。口服新生化颗粒等具有活血作用的药物，促进宫腔内淤血的排出，一个月内禁止同房。以后没有生育要求的话，最好采取有效的避孕措施，以免意外怀孕的发生。

孕妇是可以吃椰子的，因为椰子含有铁，钾等元素，能够很好的改善孕妇的皮肤，还能提高孕妇机体的抗病能力，但是因为椰子属于热带水果，所以体质偏热的孕妇最好不要吃。孕妇吃椰子还能够对胎儿很有好处，因为椰子中含有丰富的蛋白质和脂肪，还含有VB和VC，孕妇适当的使用可以促进胎儿的神经发育，而且还对胎儿的免疫力有很大的好处。

椰子肉脂肪相对来说比较高。一般100克椰子肉含有300卡左右热量，椰子肉中含有丰富的葡萄糖、脂肪、果糖，B族维生素等可迅速补充人体能量，可美白皮肤，延缓衰老，肉中含有微量元素钾和镁，可排除体内多余水分，预防肥胖，帮助降血压。建议糖尿病患者，尽量不要吃椰子，并且在减肥期间要适量吃。

喝海南椰子水的功效与作用，主要包括补充营养、促进消化、改善便秘、辅助保护心脑血管、改善贫血等。1、补充营养海南椰子水主要是由椰子制作而成，含有丰富的维生素、矿物质、微量元素等营养成分，适当喝海南椰子水，能够补充身体所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。2、促进消化海南椰子水中含有丰富的膳食纤维，可以促... [详细]

第一种最简单的打开椰子壳可的办法就是用小刀直接切割。但是显然这种办法不是那么好实施，而且很容易伤到手。拿到一个椰子以后我们可以首先掂一掂它的重量。如果不是很重的话，可以把它直接举过头顶，然后用力向地上摔去。重复几次，直到椰子摔开。

高血压患者通常可以喝椰子汁。椰汁属于一种营养比较均衡的饮料，其中含有丰富的电解质以及维生素C，而且椰汁含糖量并不高，因此高血压的患者可以选用。如果是高血压合并糖尿病，且糖尿病控制不佳的患者，应该暂时避免过多水果摄入，因为会使血糖波动增加，从而增加心脑血管事件的发生风险。

椰子油的副作用一般有导致肥胖、导致腹泻、导致腹痛、引起过敏反应、加重肝肾负担等。1、导致肥胖椰子油中含有大量的脂肪，如果长期大量食用，可能会导致脂肪堆积在体内，从而出现肥胖的情况。2、导致腹泻如果长期大量食用椰子油，可能会导致胃肠道蠕动过快，从而出现腹泻的情况。3、导致腹痛如果吃了过多的椰子油，可能会导致胃肠道黏膜受... [详细]

椰子片具有补充营养、促进消化、美容养颜、辅助改善便秘、辅助改善低血糖的功效与作用，但是食用时要注意适量。1、补充营养椰子片中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。2、促进消化椰子片中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消... [详细]

怀孕了，孕妇是可以喝鲜椰子，鲜椰子含有丰富的维生素，能够促进孕妇的营养及胎儿的发育，在孕期，你需要加强营养，加强孕检。建议，在孕期，需要做好保健，需要强营养，需要多吃新鲜蔬菜和水果和含蛋白质高的饮食，定期产检，有异常情况，及时就诊。

鲍鱼椰子鸡汤具有补虚强壮、促进生殖等功效。鲍鱼椰子鸡汤可以补虚强壮、促进生殖、促进骨骼发育，适合于身体虚弱的患者。同时含有丰富的维生素E，能够促进性激素分泌，提高机体生育能力，避免出现流产。鲍鱼椰子鸡汤中富含镁元素，在骨骼中含量仅次于钙和磷，能够促进骨骼发育，维持胃肠道消化功能。

孕妇是可以正常的吃椰子的，因为椰子中含有大量的营养成分，对孕妇和胎儿都是有很多好处的，但是不建议孕妇过量的食用任何食物，虽然说是在怀孕期间饮食可以多样化，但是过量食用也是会引起一些妊娠疾病的，所以要注意饮食的清淡和量。