薏米和红小豆的功效主要就是祛除体内的湿气、利水消肿、缓解便秘，还可以治疗慢性疾病。很适合夏季和体内湿气较重的人食用。冬天的时候，尽量不要服用红豆和薏米，因为两者在祛湿健脾的基础上，还具有清热的功效。所以虚寒类的体质的人不适合服用。

您好，1。薏米不能和黄豆一起吃薏米当中含有大量的蛋白质成分，而黄豆当中却含有一种胰蛋白酶的主要成分，能够有效的抑制蛋白质成分的吸收，还可以降低薏米的营养价值。但是薏米千万不能和黄豆一起食用；2。薏米不能和菠菜一起吃菠菜当中会含有丰富的维生素C成分，而且菠萝当中的离子也会导致维生素C出现氧化的现象。从而严重降低了菠菜的... [详细]

日常保健中要想祛湿，还得配合饮食和运动。特别是运动，可以很好的祛除体内湿气，使脾虚能够得到彻底的纠正，对于改善患者的体质，强壮身体，都有很大的意义。饮食上，主要是减少高热量食物的摄取，尽量清淡饮食。

红豆薏米莲子糊具有利湿健脾、安神助眠的功效。因为从中医食疗的角度上来讲薏米和红豆都入脾经，同时有很好的促进排小便、消肿的功效，对于水肿、腹水的人适当喝这款粥，有很好的增进脾胃功能、消除水肿、利湿的功效。因为莲子入心经，对于心烦不寐、失眠、睡眠质量比较差的人，适当喝这款粥有很好的养血、安神、助眠的功效。

薏米对肠炎有利水渗湿、健脾止泻的功效与作用。薏米可以促进肠胃新陈代谢，薏米仁中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维能促进肠胃蠕动，帮助身体选择新陈代谢。还可以医治慢性肠炎，薏米仁对慢性肠炎病患十分友好，薏米仁能加强肾功能，而且还能够清热去火，在医治慢性肠炎方面有明显效果。

患者怀孕期间，不允许吃薏米。因为薏米有活血化瘀、刺激子宫收缩的效果。同时患者也不能吃甲鱼、螃蟹等食物，因为这些食物也具有活血化瘀的作用，可能会导致胎儿流产。怀孕期间也不能喝酒、抽烟，这些行为可能会导致胎儿发生畸形。孕妇应该多吃营养丰富的食物，例如新鲜的水果蔬菜等，对孕妇的身体健康和胎儿的发育都有一定的好处。

产妇喝红豆薏米水，能够起到一定的祛湿除寒的作用，有益于身体的健康，可以调理身体。产妇在坐月子期间也要多吃一些高营养的饮食，要多吃一些蛋白质含量高的食物，这样也有利于乳汁的分泌。产妇在坐月子期间可以喝一些乌鸡汤和鲫鱼汤，这样能够促进产后身体的恢复，能够加大乳汁分泌量。

吃薏米红小豆一般情况下需要1-3个月的时间可以去湿，具体的时间还要根据患者的实际情况来决定。薏米红小豆具有清热解毒、利水消肿的作用，而且薏米还具有健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓的功效。薏米具有健脾祛湿的作用，对于脾虚泄泻、小便不利、水肿、湿痹拘挛等症状有一定的缓解作用。体内湿气重可能是由于长期处于潮湿的环境、不良饮食、... [详细]

薏米具有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓、美容养颜、改善食欲的功效和作用。1、利水消肿薏米具有利水消肿的功效，可以用于改善水肿、小便不利、脚气浮肿等症状。如果患者存在肾虚、脾虚等方面的疾病，可能会出现身体水肿的情况，此时可以适当吃薏米进行改善。2、健脾祛湿薏米具有健脾祛湿的功效，可以用于改善脾胃虚弱引起的不适现象，比如食... [详细]

一般不建议孕妇吃薏米。因为薏米性质滑利，对子宫有兴奋作用，能使子宫收缩，可能会带来流产的风险。但是孕妇能否吃薏米还要根据个人体质而异，如果有水肿、小便不利、脾虚泄泻等症状，准妈妈可以在有经验的中医的指导下适量食用薏米，而若是平时煲汤或煮粥放些薏米也不需要太过担心。

妊娠期间最好少吃薏米粥。因为薏米性凉，可能会兴奋子宫平滑肌，影响子宫的收缩，导致滑胎、胎儿早产的等情况发生。若是孕妇本身脾胃虚寒的话，则更不宜食用。此外，也需要注意尽量少吃其他过于寒凉或者过于热性、辛辣油腻刺激性的食物，多吃一些平性的食物。适当吃一些肉蛋奶，新鲜的蔬菜水果等，保持饮食均衡。

薏米、茯苓、赤小豆，都有利水渗湿的功能。但各有特点。薏米：具有利水渗湿，健脾，除痹，清热排脓。可用于小便不利、水肿、脚气及脾虚泄泻等。茯苓：具有利水渗湿，健脾，安神。可用于小便不利、水肿及停饮等水湿证。还可用于脾虚体倦，食少便溏者。赤小豆：具有利水消肿，解毒排脓的功效。可用于水肿腹满，脚气浮肿和热毒痈疮。

炒过的红豆薏米泡水喝，可起到健脾除湿、利水消肿、清热解毒的功效。临床上适用于脾虚湿热人群。对于湿气较重的人群，可结合自身临床不适的症状，在临床医师的指导下规律服用，进行食疗。同时也要注意平时温热饮食，不吃辛辣刺激生冷油腻性食物。如果湿热脾虚临床症状明显，可联合服用去湿排毒健脾的药物，临床上常见的药物有湿毒清胶囊、人参... [详细]

怀孕初期可以吃薏米，薏米属于一类营养价值很高的食物，老人、小孩都喜欢，因为薏米很容易被身体消化，解暑，夏天人们都喜欢吃薏米，但是孕妇是不可以吃薏米。孕妇多吃了薏米，会造成孕妇的子宫收缩，很容易导致孕妇肚子里的胎儿流产掉的，因此孕妇最好是不要吃薏米，以免肚子里面的胎儿被流产掉，听一听劝吧。

一般不建议孕妇吃薏米。因为薏米性质滑利，对子宫有兴奋作用，能使子宫收缩，可能会带来流产的风险。但是孕妇能否吃薏米还要根据个人体质而异，如果有水肿、小便不利、脾虚泄泻等症状，准妈妈可以在有经验的中医的指导下适量食用薏米，而若是平时煲汤或煮粥放些薏米也不需要太过担心，因为这些情况下，所食用的薏米量并不大，应该是比较安全的。